গরম ও ওষুধ নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
গরম ও ওষুধ: মানুষ সাধারণত কী ভুল বোঝেন, আর প্রকাশিত US নির্দেশিকা কী বলে।
কয়েকটি সাধারণ ওষুধ ঘাম, তৃষ্ণা, রক্তচাপ বা শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে, যা তাপপ্রবাহের সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
মূল বিষয়গুলো
- যেসব ওষুধ ঝুঁকি বাড়াতে পারে: ডাইইউরেটিক (প্রস্রাব বাড়ানোর ওষুধ), কিছু রক্তচাপের ওষুধ, কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, অ্যান্টিসাইকোটিক, অ্যান্টিকোলিনার্জিক ও স্টিমুল্যান্ট
- কীভাবে প্রভাব ফেলে: ঘাম কমিয়ে, তরলের ক্ষয় বাড়িয়ে, অথবা তৃষ্ণা বা সজাগতা কমিয়ে দিয়ে
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: আপনার কোনো ওষুধ গরমের ঝুঁকি বাড়ায় কি না আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: গরমের কারণে নিজে নিজে কোনো ওষুধ বন্ধ করা বা বদলানো.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
নির্দেশিকা আসলে যা বলে
আগে সংখ্যাগুলো, কারণ এগুলোর আলোকেই সংশোধনের অর্থ বোঝা যায়।
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| যেসব ওষুধ ঝুঁকি বাড়াতে পারে | ডাইইউরেটিক (প্রস্রাব বাড়ানোর ওষুধ), কিছু রক্তচাপের ওষুধ, কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, অ্যান্টিসাইকোটিক, অ্যান্টিকোলিনার্জিক ও স্টিমুল্যান্ট |
| কীভাবে প্রভাব ফেলে | ঘাম কমিয়ে, তরলের ক্ষয় বাড়িয়ে, অথবা তৃষ্ণা বা সজাগতা কমিয়ে দিয়ে |
| সংরক্ষণ | বেশিরভাগ ওষুধ ঘরের তাপমাত্রায়, তাপ ও সরাসরি রোদ থেকে দূরে রাখা উচিত |
| তাপ-সংবেদনশীল পণ্য | উচ্চ তাপমাত্রায় ইনসুলিন, কিছু ইনহেলার ও টেস্ট স্ট্রিপ নষ্ট হয়ে যেতে পারে |
মানুষ যেখানে ভুল করেন
প্রচলিত ধারণা, যা পরিসংখ্যান সমর্থন করে না।
- গরমের কারণে নিজে নিজে কোনো ওষুধ বন্ধ করা বা বদলানো
- গাড়ির গ্লাভ কম্পার্টমেন্টে বা রোদেলা জানালার তাকে ওষুধ রাখা
- ফার্মাসিস্টকে না জিজ্ঞেস করে গরমে রং বা গঠন বদলে যাওয়া ওষুধ ব্যবহার করা
এর বদলে কী করবেন
- আপনার কোনো ওষুধ গরমের ঝুঁকি বাড়ায় কি না আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন
- আপনার তরল গ্রহণে বিধিনিষেধ থাকলে কতটা পান করবেন তা বদলাতে হবে কি না জিজ্ঞেস করুন
- ওষুধ গরম গাড়ি ও সরাসরি রোদ থেকে দূরে রাখুন
- CDC HeatRisk পূর্বাভাস দেখুন এবং উচ্চ-ঝুঁকির দিনগুলোতে ঠান্ডা থাকার পরিকল্পনা করুন
যে অংশটি সত্যিই অনিশ্চিত
নির্দেশিকা বদলায়, এবং বদলায় কারণ প্রমাণ বদলায়। ওপরের সংখ্যাগুলো এই পেজের নিচে উল্লেখিত সংস্থাগুলোর বর্তমান মার্কিন নির্দেশিকা অনুযায়ী; ওই সংস্থাগুলো তাদের অবস্থান বদলালে এই পেজ নয়, তাদের কথাই অনুসরণ করুন।
সম্পর্কিত বিষয়
- বিদেশে রোদ ও গরম: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (ভ্রমণকালীন স্বাস্থ্য)
- অসুস্থ দিনের নিয়ম (সিক ডে রুলস): গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (দীর্ঘমেয়াদি রোগ)
- তরল গ্রহণ ও কিডনির স্বাস্থ্য নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (কিডনির স্বাস্থ্য)
- বয়স্ক বয়সে ওষুধ: প্রমাণ আসলে কী বলে (ওষুধের নিরাপত্তা)
এরপর কোথায় যাবেন
- গরম ও ওষুধ: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
- গরম ও ওষুধ বোঝা সহজ করে
- গরম ও ওষুধ — রেফারেন্স এন্ট্রি
- গরম, ঠান্ডা ও আবহাওয়াজনিত নিরাপত্তা: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- হাইপোথার্মিয়া: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
- ফ্রস্টবাইট (তুষারক্ষত): প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
আপনি তরল বা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ নিলে তাপপ্রবাহের আগে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন। বিভ্রান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, 103°F বা তার বেশি তাপমাত্রা বা গরম লাল ত্বকের জন্য 911-এ কল করুন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
