পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা: একটি ব্যবহারিক চেকলিস্ট
পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা: কী করা উচিত, কী এড়ানো উচিত, এবং কখন থেমে ডাক্তার দেখানো উচিত।
গর্ভধারণে পুরুষের অবদান, এবং কী তাকে পরিমাপযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। সন্তান ধারণে অসুবিধায় থাকা দম্পতিদের একটি বড় অংশে পুরুষজনিত কারণ জড়িত, তবুও পরীক্ষা প্রায়ই নারীকে দিয়েই শুরু হয় এবং চলতে থাকে।
মূল বিষয়গুলো
- যে দম্পতিদের ক্ষেত্রে পুরুষজনিত কারণ জড়িত: একটি উল্লেখযোগ্য অংশ, প্রায়ই অর্ধেক পর্যন্ত বলে উল্লেখ করা হয়
- নতুন শুক্রাণু তৈরিতে সময়: মোটামুটি 2-3 মাস
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: আপনার সঙ্গীর কয়েক মাস পরীক্ষার পরে নয়, আগেভাগেই বীর্য বিশ্লেষণ চান.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: প্রজনন সাপ্লিমেন্টে প্রচুর খরচ করা; প্রমাণ দুর্বল.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
করুন
- আপনার সঙ্গীর কয়েক মাস পরীক্ষার পরে নয়, আগেভাগেই বীর্য বিশ্লেষণ চান
- যেকোনো পরিবর্তনের পর আবার পরীক্ষার আগে প্রায় তিন মাস সময় দিন
- অ্যানাবলিক স্টেরয়েড বন্ধ করুন এবং ব্যবহার করে থাকলে আপনার চিকিৎসককে জানান
- নির্দিষ্ট সময় মেপে নয়, পুরো চক্রজুড়ে নিয়মিত যৌন মিলন করুন
করবেন না
- প্রজনন সাপ্লিমেন্টে প্রচুর খরচ করা; প্রমাণ দুর্বল
- গর্ভধারণের চেষ্টার সময় টেস্টোস্টেরন নেওয়া, যা শুক্রাণু উৎপাদন দমিয়ে দেয়
- পুনরায় পরীক্ষা ছাড়া একটি অস্বাভাবিক ফলাফলের ভিত্তিতে পদক্ষেপ নেওয়া
তালিকার পেছনের সংখ্যা
এই পরিসংখ্যানগুলো থেকেই চেকলিস্টটি তৈরি।
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| যে দম্পতিদের ক্ষেত্রে পুরুষজনিত কারণ জড়িত | একটি উল্লেখযোগ্য অংশ, প্রায়ই অর্ধেক পর্যন্ত বলে উল্লেখ করা হয় |
| নতুন শুক্রাণু তৈরিতে সময় | মোটামুটি 2-3 মাস |
| কখন মূল্যায়ন করাবেন | 1 বছর চেষ্টার পর, অথবা নারীর বয়স 35 বা তার বেশি হলে 6 মাস পর |
| প্রথম ধাপের পরীক্ষা | বীর্য বিশ্লেষণ (সিমেন অ্যানালাইসিস), সাধারণত পুনরায় করা হয় |
| স্পষ্টভাবে ক্ষতিকর | ধূমপান, অতিরিক্ত অ্যালকোহল, স্থূলতা, অ্যানাবলিক স্টেরয়েড |
যদি একটি জিনিস বদলান
আপনার সঙ্গীর কয়েক মাস পরীক্ষার পরে নয়, আগেভাগেই বীর্য বিশ্লেষণ চান. এটি উপরের প্রথম বিষয়। শুধু এটুকু করলেও কিছু একটা করা হলো।
সম্পর্কিত বিষয়
- প্রজনন সচেতনতা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (যৌন স্বাস্থ্য)
- গর্ভধারণের আগের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (নারীর স্বাস্থ্য)
- বয়ঃসন্ধি নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (কিশোর-কিশোরীর স্বাস্থ্য)
- পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (থাইরয়েড ও হরমোন)
এরপর কোথায় যাবেন
- পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা নিয়ে ভুল ধারণা, নির্দেশিকার সঙ্গে যাচাই করা
- পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা-এর প্রথম ধাপগুলো
- পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা — রেফারেন্স এন্ট্রি
- পুরুষের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- পুরুষ ও স্বাস্থ্যসেবা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
- টেস্টোস্টেরন নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
এক বছর চেষ্টার পর, অথবা আপনার সঙ্গীর বয়স 35 বা তার বেশি হলে ছয় মাস পর আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন, এবং অণ্ডকোষ নিচে না নামা, অণ্ডকোষে অস্ত্রোপচার বা আঘাত, কেমোথেরাপি, বা বয়ঃসন্ধির পর মাম্পস হয়ে থাকলে আরও আগে দেখা করুন। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, খুব কম যৌন আকাঙ্ক্ষা, বা অণ্ডকোষে ব্যথা বা ফোলা হলে দ্রুত আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন। অণ্ডকোষে হঠাৎ তীব্র ব্যথা হলে জরুরি বিভাগে যান বা 911-এ কল করুন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- CDC — Infertility FAQs
- Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development — Infertility and Fertility
- American College of Obstetricians and Gynecologists — Evaluating Infertility
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
