টেস্টোস্টেরন নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে

মূল বিষয়গুলো

• পরীক্ষা: সকালের রক্তের নমুনা, নিশ্চিত হতে পুনরায় করা
• সাধারণ বিকল্প ব্যাখ্যা: স্লিপ অ্যাপনিয়া, বিষণ্নতা, থাইরয়েডের রোগ, রক্তস্বল্পতা
• সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: উপসর্গগুলোকে টেস্টোস্টেরনের ফল বলে ধরার আগে অন্য কারণগুলো বাদ দিতে বলুন.
• সবচেয়ে সাধারণ ভুল: অনলাইনে টেস্টোস্টেরন বা অ্যানাবলিক স্টেরয়েড কেনা.
• ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

এটি কী

প্রধান পুরুষ যৌন হরমোন, এবং কী সত্যিই এটি বাড়ায় বা কমায়। এটি পুরুষের স্বাস্থ্য-এর অন্তর্ভুক্ত। পরিসংখ্যানগুলো এই পৃষ্ঠার নিচে উল্লিখিত সংস্থাগুলো থেকে নেওয়া।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

যা সাহায্য করে

এগুলো করা উচিত। সবগুলো একসঙ্গে করার দরকার নেই।

• উপসর্গগুলোকে টেস্টোস্টেরনের ফল বলে ধরার আগে অন্য কারণগুলো বাদ দিতে বলুন
• ঘুম, ওজন ও অ্যালকোহলের দিকে নজর দিন, সবগুলোই মাত্রাকে প্রভাবিত করে
• সকালে পরীক্ষা করান এবং পদক্ষেপ নেওয়ার আগে পুনরায় করান
• অতীতের ব্যবহারসহ যেকোনো স্টেরয়েড বা টেস্টোস্টেরন ব্যবহারের কথা আপনার চিকিৎসককে জানান

যা এড়াবেন

এগুলো প্রায়ই সামনে আসে, এবং কয়েকটি শুনতে ভালো বুদ্ধি মনে হয়।

• অনলাইনে টেস্টোস্টেরন বা অ্যানাবলিক স্টেরয়েড কেনা
• গর্ভধারণের চেষ্টার সময় টেস্টোস্টেরন নেওয়া
• একটি পরীক্ষার ভিত্তিতে চিকিৎসা গ্রহণ করা

বিস্তারিত

টেস্টোস্টেরন মূলত অণ্ডকোষে তৈরি হয়, মস্তিষ্কের দুটি গ্রন্থির নিয়ন্ত্রণে: হাইপোথ্যালামাস ও পিটুইটারি। পিটুইটারি লুটিনাইজিং হরমোন নিঃসরণ করে, যা অণ্ডকোষকে টেস্টোস্টেরন তৈরি করতে বলে, আর টেস্টোস্টেরন বাড়লে তা আবার মস্তিষ্ককে সংকেত দেয় থামতে। এই ফিডব্যাক চক্রের কারণেই বাইরে থেকে টেস্টোস্টেরন নিলে শরীরের নিজস্ব উৎপাদন বন্ধ হয়ে যায়, এবং সেই সঙ্গে শুক্রাণু উৎপাদনও। এই চক্রের যেকোনো জায়গায় সমস্যা হলে টেস্টোস্টেরন কমে যেতে পারে।

টেস্টোস্টেরন যৌন আকাঙ্ক্ষা, লিঙ্গোত্থান, পেশি ও হাড়ের পরিমাণ, লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন, শরীরের লোম, শক্তি ও মেজাজকে প্রভাবিত করে। এর মাত্রা একটি দৈনিক ছন্দ মেনে চলে, সকালে সর্বোচ্চ এবং দিনের পরের দিকে কম, আর এ কারণেই পরীক্ষা সকালে করা হয়। আপনি হঠাৎ অসুস্থ হলে, ঘুমের ঘাটতিতে থাকলে বা অনেক বেশি অতিরিক্ত ওজন বহন করলেও মাত্রা কমে যায়। তাই ভুল সময়ে বা অসুস্থতার সময় নেওয়া একটি মাত্র ফলাফল বিভ্রান্তিকর হতে পারে, এবং সাধারণত তা পুনরাবৃত্তি করা হয়।

মেল হাইপোগোনাডিজম, অর্থাৎ উপসর্গসহ কম টেস্টোস্টেরনের চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষা, অণ্ডকোষের নিজস্ব সমস্যা বা মস্তিষ্কের সংকেত পাঠানোর সমস্যা থেকে হতে পারে। বয়সের সঙ্গে টেস্টোস্টেরনও ধীরে ধীরে কমে, তবে অনেক বয়স্ক পুরুষ স্বাভাবিক সীমার মধ্যেই থাকেন। FDA সতর্ক করেছে যে টেস্টোস্টেরন পণ্য নির্দিষ্ট রোগের জন্য অনুমোদিত, শুধু বয়সজনিত হ্রাসের চিকিৎসার জন্য নয়। আপনার চিকিৎসকের কাজ হলো শুধু একটি কম সংখ্যা নয়, বরং কোনো কারণসহ আপনার প্রকৃত ঘাটতি আছে কি না তা খুঁজে বের করা।

লক্ষণ ও উপসর্গ

• কম যৌন আকাঙ্ক্ষা এবং সকালে কম লিঙ্গোত্থান
• ইরেক্টাইল ডিসফাংশন
• ক্লান্তি ও কম শক্তি
• পেশির পরিমাণ ও শক্তি হারানো, বা শরীরের চর্বি বেড়ে যাওয়া
• মন খারাপ, খিটখিটে মেজাজ বা মনোযোগের অভাব
• আরও স্পষ্ট ক্ষেত্রে শরীরের লোম কমে যাওয়া, স্তনের টিস্যু বৃদ্ধি বা হট ফ্ল্যাশ (হঠাৎ গরম লাগা)

কারণ ও ঝুঁকির কারণ

• স্থূলতা, যা টেস্টোস্টেরন কমায় এবং সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলোর একটি
• খারাপ বা কম ঘুম, যার মধ্যে চিকিৎসাহীন স্লিপ অ্যাপনিয়াও রয়েছে
• ওপিওয়েড ব্যথানাশক ওষুধ এবং দীর্ঘমেয়াদি স্টেরয়েড ব্যবহার
• অণ্ডকোষে আঘাত, বয়ঃসন্ধির পর মাম্পস, কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন
• পিটুইটারির সমস্যা, এবং ক্লাইনফেল্টার সিনড্রোমের মতো জিনগত অবস্থা
• অতীতে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার, যা দীর্ঘ সময় ধরে স্বাভাবিক উৎপাদন দমিয়ে রাখতে পারে

কীভাবে যাচাই করা হয়

রোগনির্ণয়ের জন্য উপসর্গ এবং ধারাবাহিকভাবে কম মাত্রা, দুটোই প্রয়োজন। আপনার চিকিৎসক সাধারণত সকালের রক্তের নমুনা থেকে, আদর্শভাবে খালি পেটে নেওয়া, একটি টোটাল টেস্টোস্টেরন পরীক্ষার নির্দেশ দেবেন, এবং সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর আগে অন্য এক দিনে তা পুনরাবৃত্তি করবেন। একটি মাত্র কম ফলাফল সাধারণ এবং পুনরায় পরীক্ষায় প্রায়ই স্বাভাবিক আসে, বিশেষ করে যদি আপনি অসুস্থ ছিলেন বা খারাপ ঘুমিয়েছিলেন।

মাত্রা কম হলে আরও পরীক্ষা কারণ খুঁজে পেতে সাহায্য করে। এর মধ্যে থাকতে পারে লুটিনাইজিং হরমোন ও ফলিকল-স্টিমুলেটিং হরমোন, প্রোল্যাকটিন, আয়রনের পরীক্ষা এবং কখনো কখনো পিটুইটারির MRI। আপনার চিকিৎসক একই ধরনের উপসর্গ সৃষ্টি করে এমন রোগগুলোও খুঁজবেন, যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া, বিষণ্ণতা, থাইরয়েডের রোগ, রক্তস্বল্পতা ও ডায়াবেটিস, কারণ সেগুলোর চিকিৎসায় সমস্যাটি মিটে যেতে পারে।

চিকিৎসা ও সহায়তার বিকল্প

অন্তর্নিহিত কারণের চিকিৎসা

ওজন কমানো, স্লিপ অ্যাপনিয়ার চিকিৎসা, ঘুমের উন্নতি, অ্যালকোহল কমানো এবং ওপিওয়েডের মতো ওষুধ পর্যালোচনা অনেক পুরুষের ক্ষেত্রে স্বাভাবিকভাবে টেস্টোস্টেরন বাড়াতে পারে। এই পরিবর্তনগুলো প্রায়ই সরাসরি শক্তি, মেজাজ ও যৌন কার্যক্ষমতাও উন্নত করে, এবং এগুলোতে হরমোন থেরাপির কোনো ঝুঁকি নেই। আপনার চিকিৎসক বাস্তবসম্মত লক্ষ্য ঠিক করতে সাহায্য করতে পারেন এবং প্রয়োজনে ঘুমের পরীক্ষা বা ওজন ব্যবস্থাপনা সহায়তার জন্য রেফার করতে পারেন।

টেস্টোস্টেরন থেরাপি

কোনো রোগের কারণে নিশ্চিতভাবে কম টেস্টোস্টেরন আছে এমন পুরুষদের জন্য টেস্টোস্টেরন জেল, ইনজেকশন, প্যাচ, পেলেট বা ট্যাবলেট হিসেবে দেওয়া যায়। এটি যৌন আকাঙ্ক্ষা, শক্তি ও হাড়ের ঘনত্ব উন্নত করতে পারে। আপনার চিকিৎসক প্রথমে আপনার ঝুঁকি পর্যালোচনা করবেন এবং বিভিন্ন ধরনের মধ্যে সুবিধা-অসুবিধা ব্যাখ্যা করবেন, যেমন জেলের ক্ষেত্রে ত্বকের সংস্পর্শ নিয়ে সতর্কতা। উপকার সাধারণত কয়েক মাসের মধ্যে দেখা দেয়, এবং না দিলে আপনার চিকিৎসক বন্ধ করার পরামর্শ দিতে পারেন।

চিকিৎসার সময় পর্যবেক্ষণ

আপনি টেস্টোস্টেরন শুরু করলে আপনার চিকিৎসক নিয়মিত বিরতিতে আপনার মাত্রা, লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা এবং প্রায়ই আপনার PSA পরীক্ষা করবেন। টেস্টোস্টেরন লোহিত কণিকার সংখ্যা বাড়িয়ে রক্ত ঘন করতে পারে। পায়ে ব্যথা বা ফোলা, বুকে ব্যথা বা শ্বাসের সমস্যা হলে জরুরিভাবে জানান, এবং ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলো রক্ষা করুন। আপনার রক্তকণিকার সংখ্যা বা PSA বাড়লে, বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে, আপনার চিকিৎসক চিকিৎসা সমন্বয় করতে বা সাময়িক বন্ধ রাখতে পারেন।

সন্তান চাইলে বিকল্পগুলো

যেহেতু টেস্টোস্টেরন শুক্রাণু উৎপাদন দমন করে, তাই যেসব পুরুষ সন্তানের বাবা হতে চান তাঁদের সাধারণত এর বদলে এমন অন্য ওষুধ দেওয়া হয় যা শরীরের নিজস্ব টেস্টোস্টেরন ও শুক্রাণু উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। ভবিষ্যতে সন্তান চাইতে পারেন এমন হলে যেকোনো চিকিৎসা শুরুর আগে বিষয়টি আলোচনা করুন। এই বিকল্পগুলোরও পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন, এবং পুরুষের প্রজনন স্বাস্থ্যের একজন বিশেষজ্ঞ বেছে নিতে সাহায্য করতে এবং হরমোনের মাত্রা ও শুক্রাণু দুটোই অনুসরণ করতে পারেন।

প্রতিরোধ

• নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ ও শক্তি বাড়ানোর ব্যায়ামের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন
• সাত বা তার বেশি ঘণ্টা ভালো মানের ঘুমের লক্ষ্য রাখুন
• জোরে নাক ডাকলে বা দিনের বেলায় খুব ঘুম ঘুম ভাব থাকলে স্লিপ অ্যাপনিয়ার পরীক্ষা করান
• অ্যালকোহল পরিমিত সীমার মধ্যে রাখুন
• অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ও অনিয়ন্ত্রিত টেস্টোস্টেরন পণ্য এড়িয়ে চলুন

দৈনন্দিন জীবনে

পরীক্ষায় আপনার টেস্টোস্টেরন স্বাভাবিক দেখালে তা কোনো কানাগলি নয়, বরং কাজের তথ্য। ক্লান্তি, কম আকাঙ্ক্ষা ও মন খারাপ বাস্তব উপসর্গ, এবং এগুলোর প্রকৃত কারণ খুঁজে পাওয়া, তা ঘুম, মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা বা অন্য কোনো রোগ যাই হোক, আপনাকে ভালো বোধ করার সর্বোত্তম সুযোগ দেয়।

আপনি টেস্টোস্টেরন থেরাপিতে থাকলে তা সাধারণত দীর্ঘমেয়াদি, এবং বন্ধ করলে উপসর্গ ফিরে আসতে পারে। জেল নিরাপদে সংরক্ষণ করুন এবং লাগানোর পর হাত ধুয়ে নিন, লাগানো ত্বক ঢেকে রাখুন, কারণ নারী ও শিশুরা তা ছুঁলে হরমোনটি শোষণ করতে পারে। আপনি কেমন বোধ করছেন তা লিখে রাখুন যাতে আপনি ও আপনার চিকিৎসক বিচার করতে পারেন এটি সাহায্য করছে কি না।

নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর জন্য

গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন এমন পুরুষ

টেস্টোস্টেরন থেরাপি শুক্রাণুর সংখ্যা নাটকীয়ভাবে কমাতে পারে, কখনো কখনো শূন্যে, এবং এটি কোনো প্রজনন চিকিৎসা নয়। আপনি এখন বা নিকট ভবিষ্যতে সন্তান চাইলে শুরু করার আগে আপনার চিকিৎসককে জানান, কারণ অন্য চিকিৎসা শুক্রাণু উৎপাদন বজায় রেখে টেস্টোস্টেরন বাড়াতে পারে। পুনরুদ্ধারে সময় লাগতে পারে।

বয়স্ক পুরুষ

বয়সের সঙ্গে টেস্টোস্টেরন ধীরে ধীরে কমে, তবে এর জন্য দায়ী করা অনেক উপসর্গ পরবর্তী জীবনে সাধারণ অন্যান্য রোগের সঙ্গে মিলে যায়। FDA প্রস্তুতকারকদের হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের সম্ভাব্য বর্ধিত ঝুঁকির কথা উল্লেখ করতে বলেছে। শুধু বয়সজনিত হ্রাসের জন্য চিকিৎসা সুপারিশ করা হয় না।

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার করেছেন এমন পুরুষ

দীর্ঘ ব্যবহারের পর স্টেরয়েড বন্ধ করলে, শরীরের উৎপাদন পুনরুদ্ধারের সময়, কিছু সময়ের জন্য টেস্টোস্টেরন খুব কম থাকতে পারে, সঙ্গে মন খারাপ, ক্লান্তি ও যৌন সমস্যা। ব্যবহারের কথা আপনার চিকিৎসককে জানান যাতে তিনি নিরাপদে পুনরুদ্ধারের মধ্য দিয়ে আপনাকে সহায়তা করতে পারেন। পুনরুদ্ধারে অনেক মাস লাগতে পারে।

আপনার চিকিৎসককে যে প্রশ্নগুলো করবেন

• অন্য কিছু কি আমার উপসর্গের কারণ হতে পারে?
• কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে কি আমার টেস্টোস্টেরন আবার পরীক্ষা করা উচিত?
• আমার কম টেস্টোস্টেরনের কারণ কী?
• আমার জন্য টেস্টোস্টেরন থেরাপির ঝুঁকি ও উপকার কী?
• চিকিৎসা আমার প্রজনন ক্ষমতাকে কীভাবে প্রভাবিত করবে?
• আমরা কীভাবে চিকিৎসা পর্যবেক্ষণ করব, এবং কীভাবে বুঝব এটি কাজ করছে?

আরও প্রশ্নের উত্তর

অনলাইনে বিক্রি হওয়া টেস্টোস্টেরন বুস্টার কি কাজ করে?

প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া বেশির ভাগ টেস্টোস্টেরন বুস্টারের পেছনে ভালো প্রমাণ সামান্যই আছে, এবং কিছুতে অঘোষিত উপাদান পাওয়া গেছে। বিক্রির আগে FDA সাপ্লিমেন্টের কার্যকারিতা পর্যালোচনা করে না। আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন বেশি নির্ভরযোগ্য। সতর্ক থাকুন।

টেস্টোস্টেরন থেরাপি কি প্রোস্টেট ক্যানসার সৃষ্টি করে?

বর্তমান প্রমাণে দেখা যায়নি যে টেস্টোস্টেরন থেরাপি প্রোস্টেট ক্যানসার সৃষ্টি করে, তবে এটি বিদ্যমান কোনো ক্যানসারকে বাড়তে উদ্দীপিত করতে পারে। এ কারণেই চিকিৎসকেরা চিকিৎসার আগে ও চলাকালীন PSA পরীক্ষা করেন এবং প্রোস্টেটের নির্দিষ্ট কিছু রোগ আছে এমন পুরুষদের জন্য টেস্টোস্টেরনের সুপারিশ নাও করতে পারেন। আপনার ঝুঁকি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

কম টেস্টোস্টেরন কি বিষণ্ণতা সৃষ্টি করতে পারে?

কম টেস্টোস্টেরন মন খারাপের সঙ্গে যুক্ত, এবং বিষণ্ণতাও যৌন আকাঙ্ক্ষা ও শক্তি কমাতে পারে, তাই উপসর্গগুলো মিলে যায়। দুটোরই যথাযথ মূল্যায়ন প্রয়োজন। শুধু টেস্টোস্টেরনের চিকিৎসা বিষণ্ণতা সারাবে না, এবং বিষণ্ণতার নিজস্ব কার্যকর চিকিৎসা আছে। দুটো সম্পর্কেই জিজ্ঞাসা করুন।

জিমের পরিচিত কারও কাছ থেকে টেস্টোস্টেরন কেনা কি নিরাপদ?

না। অনিয়ন্ত্রিত উৎসের পণ্য নকল, দূষিত বা ভুল ডোজের হতে পারে, এবং পর্যবেক্ষণ ছাড়া এগুলো ব্যবহার করলে রক্ত জমাট বাঁধা, লোহিত কণিকার উচ্চ সংখ্যা, বন্ধ্যাত্ব ও হৃদ্‌যন্ত্রের সমস্যার ঝুঁকি থাকে। প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যানাবলিক স্টেরয়েড রাখাও বেআইনি। এর বদলে আপনার চিকিৎসক নিরাপদে সাহায্য করতে পারেন।

ওজন কমালে কি আমার টেস্টোস্টেরন বাড়বে?

স্থূলতা আছে এমন অনেক পুরুষের ক্ষেত্রে, হ্যাঁ। চর্বিযুক্ত টিস্যু টেস্টোস্টেরনকে ইস্ট্রোজেনে রূপান্তর করে এবং মস্তিষ্কের হরমোন-সংকেতকে প্রভাবিত করে। উল্লেখযোগ্য পরিমাণ ওজন কমানো বেশি টেস্টোস্টেরনের সঙ্গে যুক্ত, পাশাপাশি রক্তে শর্করা, রক্তচাপ ও ঘুমের উন্নতির সঙ্গেও। সামান্য ওজন কমানোও সাহায্য করে।

আমার চিকিৎসক কেন সকালে পরীক্ষা করাতে চান?

টেস্টোস্টেরন সকালে সর্বোচ্চ থাকে এবং দিনভর কমতে থাকে, তাই বিকেলের পরীক্ষায় ভুলভাবে কম দেখাতে পারে। স্বাভাবিক সীমাগুলো সকালের নমুনার ভিত্তিতে নির্ধারিত। অন্য এক সকালে আবার পরীক্ষা করলে নিশ্চিত হওয়া যায় যে ফলাফল সামঞ্জস্যপূর্ণ। এতে অপ্রয়োজনীয় চিকিৎসাও এড়ানো যায়।

সম্পর্কিত বিষয়

• থাইরয়েড ফাংশন টেস্ট নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (থাইরয়েড ও হরমোন)
• বয়ঃসন্ধি নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (কিশোর-কিশোরীর স্বাস্থ্য)
• অ্যালকোহল ইউজ ডিসঅর্ডার: প্রমাণ আসলে কী বলে (মাদকাসক্তি ও পুনরুদ্ধার)
• প্রজনন সচেতনতা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (যৌন স্বাস্থ্য)

এরপর কোথায় যাবেন

• টেস্টোস্টেরন-এর প্রথম ধাপগুলো
• টেস্টোস্টেরন নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
• টেস্টোস্টেরন — রেফারেন্স এন্ট্রি
• পুরুষের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
• পুরুষ ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
• পুরুষদের টাক (মেল প্যাটার্ন হেয়ার লস): প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

স্থায়ী ক্লান্তি, কম যৌন আকাঙ্ক্ষা, মন খারাপ বা ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের জন্য নিজে চিকিৎসা না করে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন: এগুলোর অনেক কারণ আছে, যার কয়েকটি কম টেস্টোস্টেরনের চেয়ে বেশি সাধারণ ও বেশি চিকিৎসাযোগ্য। বুকে ব্যথা, স্ট্রোকের লক্ষণ বা হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে 911-এ কল করুন, এবং টেস্টোস্টেরন থেরাপিতে থাকা অবস্থায় রক্ত জমাট বাঁধার মতো পায়ে ব্যথা বা ফোলা হলে জরুরি চিকিৎসা নিন।

এটি কোথা থেকে এসেছে

• FDA — FDA Drug Safety Communication: FDA cautions about using testosterone products for low testosterone due to aging; requires labeling change to inform of possible increased risk of heart attack and stroke with use
• MedlinePlus — Testosterone Levels Test

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।