টিকা দিয়ে শুরু
টিকা: সবচেয়ে জরুরি কয়েকটি বিষয়, এবং শুরুতে যে ভুলগুলো মানুষ করে ফেলেন।
আগে রোগে ভুগে বেঁচে না উঠেই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে একটি রোগজীবাণু চিনতে প্রশিক্ষণ দেওয়া।
মূল বিষয়গুলো
- ফ্লু টিকা: 6 মাস ও তার বেশি বয়সী বেশিরভাগ মানুষের জন্য প্রতি মৌসুমে; ভাইরাস বদলানোর সঙ্গে প্রতি বছর হালনাগাদ করা হয়
- শিঙ্গলস টিকা: 50 ও তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য রিকম্বিন্যান্ট জোস্টার টিকার 2 ডোজ
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: আপনার বয়স ও স্বাস্থ্যের জন্য সুপারিশকৃত প্রতিটি টিকা নিন.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: আগের টিকা আপনাকে অনির্দিষ্টকাল সুরক্ষা দেবে বলে ধরে নেওয়া.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন গুরুত্ব দেবেন
নির্দিষ্ট একটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুনির্দিষ্ট ও টেকসই সুরক্ষা দেয় এমন একমাত্র ব্যবস্থা এটিই, এবং সাধারণত সীমাবদ্ধতা প্রাপ্যতা নয়, গ্রহণের হার।
এখান থেকে শুরু করুন
প্রথমে এই দুটি। এগুলো অভ্যাসে পরিণত হলে বাকি সবকিছু সহজ হয়ে যায়।
- আপনার বয়স ও স্বাস্থ্যের জন্য সুপারিশকৃত প্রতিটি টিকা নিন
- প্রতি বছর ফ্লু টিকা নিন; গত বছরেরটি এ বছরে কাজ করে না
তারপর এগুলো যোগ করুন
সেগুলো অভ্যাস হয়ে গেলে, এগুলো যোগ করা উপকারী।
- ক্যাচ-আপ ডোজসহ শিশুদের টিকার সময়সূচি হালনাগাদ আছে কি না দেখুন
- একজন ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন, যিনি অ্যাপয়েন্টমেন্ট ছাড়াই অনেক টিকা দিতে পারেন
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| ফ্লু টিকা | 6 মাস ও তার বেশি বয়সী বেশিরভাগ মানুষের জন্য প্রতি মৌসুমে; ভাইরাস বদলানোর সঙ্গে প্রতি বছর হালনাগাদ করা হয় |
| শিঙ্গলস টিকা | 50 ও তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য রিকম্বিন্যান্ট জোস্টার টিকার 2 ডোজ |
| নিউমোকক্কাল ও RSV টিকা | বয়স্ক এবং নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত মানুষের জন্য সুপারিশকৃত; বয়স-সংক্রান্ত নির্দেশনা বদলেছে, তাই জিজ্ঞাসা করুন |
| শিশুদের টিকার সময়সূচি | শৈশবেই শুরু হয়; আপনার শিশুর চিকিৎসকের সঙ্গে CDC-এর বর্তমান সময়সূচি অনুসরণ করুন |
| খরচ | বেশিরভাগ বেসরকারি প্ল্যান, Medicare ও Medicaid নিয়মিত সুপারিশকৃত টিকা কোনো কোপে ছাড়াই কভার করে |
শুরুর দিকের সাধারণ ভুল
- আগের টিকা আপনাকে অনির্দিষ্টকাল সুরক্ষা দেবে বলে ধরে নেওয়া
- ভ্রমণের টিকা পিছিয়ে দেওয়া, যার জন্য প্রায়ই আগে থেকে সময় লাগে
- প্রাপ্তবয়স্ক বয়স পর্যন্ত HPV ও MMR-এর ক্যাচ-আপ সুযোগ হাতছাড়া করা
সম্পর্কিত বিষয়
- টিকা কীভাবে কাজ করে: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (টিকা)
- প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা)
- বয়স্কদের টিকা: প্রমাণ আসলে কী বলে (সুস্থভাবে বার্ধক্য)
- শিশুদের টিকা: প্রমাণ আসলে কী বলে (শিশুর স্বাস্থ্য)
এরপর কোথায় যাবেন
- টিকা নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
- এক নজরে টিকা
- টিকা — রেফারেন্স এন্ট্রি
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- সর্দি ও ফ্লু: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
- অ্যান্টিবায়োটিক নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
যেকোনো টিকার পর ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে গেলে, শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, অজ্ঞান-ভাবসহ শরীরজুড়ে ফুসকুড়ি হলে বা কেউ লুটিয়ে পড়লে 911-এ কল করুন: এটি অ্যানাফিল্যাক্সিস, যা বিরল কিন্তু তাৎক্ষণিক চিকিৎসা দরকার। অ্যালার্জি, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (ইমিউনোসাপ্রেশন), গর্ভাবস্থা বা রক্তপাতজনিত রোগ থাকলে টিকাদানকারীকে আগেই জানান।
এটি কোথা থেকে এসেছে
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
