电子烟
电池驱动的装置，将通常含有尼古丁的液体加热成气溶胶供吸入。
最后修订
要点总结
- 尼古丁: 大多数电子烟含有尼古丁，极易成瘾
- 大脑发育: 持续到约 25 岁，尼古丁可能对其造成损害
- 最有用的一项改变： 与青少年坦诚地谈论电子烟，并倾听他们的理由.
- 最常见的错误： 从非正规或网上卖家购买电子烟产品，或从无执照来源购买 THC 电子烟.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时寻求帮助”中的任何一种情况。
为什么重要
电子烟是美国初中生和高中生最常使用的烟草制品，而尼古丁会损害发育中的大脑。
数字汇总
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 尼古丁 | 大多数电子烟含有尼古丁，极易成瘾 |
| 大脑发育 | 持续到约 25 岁，尼古丁可能对其造成损害 |
| 法定年龄 | 联邦规定购买烟草制品（包括电子烟）的最低年龄为 21 岁 |
| 气溶胶 | 可能含有有害物质，包括重金属和致癌化学物质 |
| 戒烟热线 | 1-800-QUIT-NOW（1-800-784-8669） |
有帮助的做法
- 与青少年坦诚地谈论电子烟，并倾听他们的理由
- 利用免费的戒烟帮助，例如 1-800-QUIT-NOW 或 smokefree.gov
- 如果您是吸烟的成年人，询问医生 FDA 批准的戒烟药物
- 把烟油锁好，远离儿童；吞食烟油可能导致中毒
应避免的做法
- 从非正规或网上卖家购买电子烟产品，或从无执照来源购买 THC 电子烟
- 同时使用电子烟和香烟
- 以为电子烟对年轻人无害
深入了解
电子烟的工作原理是把一种液体加热成气溶胶，供人吸入肺部；这种液体通常含有尼古丁、调味剂和其他化学物质。装置种类从一次性电子烟到可重复填充的烟弹和烟仓都有，有些看起来像 U 盘、笔或其他日常用品。有些装置用来吸入 THC 或其他物质，而不是尼古丁。
尼古丁是电子烟难以戒掉的主要原因。它在几秒钟内就能到达大脑，并促使多巴胺释放，从而强化这一习惯。许多电子烟含有高浓度的尼古丁，有时相当于甚至超过一包香烟的含量，年轻人可能很快产生依赖。尼古丁还会影响发育中大脑的注意力、学习能力和冲动控制。
对于吸烟的成年人来说，完全改用电子烟与吸卷烟相比，可能会减少对某些有害化学物质的接触，但电子烟并非没有风险，其长期影响仍在研究之中。电子烟未获 FDA（美国食品药品监督管理局）批准作为戒烟辅助工具。对于年轻人和从未吸过烟的人来说，使用电子烟没有任何健康益处，相关指南建议不要使用。
体征和症状
- 有强烈的吸电子烟冲动，或醒来后不久就吸
- 不吸电子烟时易怒、坐立不安或难以集中注意力
- 在青少年的物品中发现不熟悉的装置、烟弹或充电器
- 闻到来源不明的甜味或水果味
- 咳嗽、喘息或胸部不适
- 口渴加剧、流鼻血或口腔受刺激
病因和风险因素
- 诱人的口味和针对年轻人的营销
- 朋友、兄弟姐妹或父母吸电子烟或吸烟
- 通过商店、网上卖家或社交关系容易获得
- 借助电子烟应对压力、焦虑或抑郁
- 认为电子烟无害
- 高尼古丁产品，更容易导致依赖
如何核实
没有单一的检查能确定是否使用电子烟。您的医生会询问您使用电子烟、吸烟和其他烟草制品的情况，以及您多久吸一次电子烟、醒来后多久就吸。这些问题有助于评估尼古丁依赖程度。医生可能会听诊您的肺部、检查您的呼吸，并询问咳嗽、胸痛或呼吸急促等症状。
2019 年，一种名为 EVALI（电子烟或蒸汽产品使用相关肺损伤）的严重肺部疾病被发现主要与含有维生素 E 醋酸酯的含 THC 电子烟产品有关。如果您使用电子烟并出现呼吸急促、胸痛、咳嗽、发热或胃肠道症状，请把您使用的所有产品（包括 THC 产品）告诉医生。医生可能会安排胸部 X 光或其他检查。
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接下来去哪里
何时寻求帮助
如咳嗽、胸痛或呼吸急促持续不退，请就诊于您的医生。如儿童吞食烟油，请拨打 Poison Control（毒物控制中心）1-800-222-1222；如孩子抽搐、呼吸困难或难以唤醒，请拨打 911。
信息来源
- CDC — E-Cigarette Use Among Youth
- FDA — E-Cigarettes, Vapes, and other Electronic Nicotine Delivery Systems (ENDS)
- National Cancer Institute — Smokefree.gov
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