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听力健康

初次了解耵聍(耳垢)?从这里开始

耵聍(耳垢):最重要的几件事,以及初期容易犯的错误。

Dr Priya Raghunathan, DClinPsy Clinical psychologist 阅读约 1 分钟 4 次浏览
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Headphones — Hearing Health
图片 作者: Ryan McGuire 来源: StockSnap · CC0

身体自然分泌的耳垢,偶尔会积聚到堵塞耳道的程度。

要点总结

  • 正常现象: 耳垢具有保护作用,通常会自行排出
  • 第一步: 使用软化滴剂几天,例如非处方滴耳液、矿物油或婴儿油
  • 最有用的一项改变: 先连续几天使用软化滴剂,再考虑清除.
  • 最常见的错误: 把棉签、发夹或任何物品伸进耳道.
  • 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。

为什么值得做

它是可逆性听力下降最常见的原因,而最常见的自我处理方法反而会使情况更糟。

从这里开始

只做两件事,等两件都成为习惯再说其他。

  • 先连续几天使用软化滴剂,再考虑清除
  • 如滴剂无效,向医生诊所或听力学家咨询清除方法

然后再加上这些

打好基础后,再加上这些。

  • 其余时间让耳朵自行清洁
  • 在任何人为您冲洗耳朵之前,说明您是否有鼓膜问题或耳部手术史

数字汇总

耵聍(耳垢) 的已发布数据
指标数值
正常现象耳垢具有保护作用,通常会自行排出
第一步使用软化滴剂几天,例如非处方滴耳液、矿物油或婴儿油
清除滴剂无效时,由医护人员冲洗或吸引清除
棉签会把耳垢推得更深,并有损伤鼓膜的风险

初期常见错误

  • 把棉签、发夹或任何物品伸进耳道
  • 耳烛,它没有效果,还可能造成烧伤
  • 鼓膜穿孔或装有鼓膜置管时使用滴剂或冲洗

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接下来去哪里

何时咨询医生

如有耳痛、耳道流液、出血、突发听力下降或头晕,请就诊于您的医生,不要当作耳垢处理。如您有或可能有鼓膜穿孔,请勿使用滴剂。突发听力下降需要当天就医;如伴有面部下垂、一侧肢体无力或说话困难,请拨打 911。

信息来源

  • MedlinePlus — Ear Wax
  • FDA — Don't Get Burned: Stay Away From Ear Candles

本页是如何编写的

上文中的每一个数字、建议和警告都取自信息来源中列出的指南。本页内容不会超出这些机构发布的范围进行推断、概括或泛化:他们给出数字的地方,就是他们的数字;他们没有说明的地方,我们也不说。底层记录一旦变化,页面就会重新生成。如已由具名临床医生审核,审核信息和日期会显示在页面顶部。

医疗免责声明

本文为一般信息,并非医疗建议。它无法考虑您的个人病史、用药或具体情况。在做出任何影响治疗的改变之前,请务必咨询您的医生、药剂师或其他合格的医疗专业人员,切勿因在此读到的内容而延误就医。紧急情况下,请拨打 911。

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接下来?

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Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

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