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糖尿病

初次了解糖化血红蛋白(HbA1c)?从这里开始

糖化血红蛋白(HbA1c):最重要的几件事,以及初期容易犯的错误。

Dr Priya Raghunathan, DClinPsy Clinical psychologist 阅读约 1 分钟 2 次浏览
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Healthy meal — Diabetes
图片 作者: Poke Bros 来源: StockSnap · CC0

一种血液检查,常称为 A1C,反映过去两到三个月的平均血糖水平。

要点总结

  • 反映的内容: 2-3 个月的平均血糖
  • 诊断阈值: 6.5% 或以上
  • 最有用的一项改变: 询问您的数值是多少、目标是多少.
  • 最常见的错误: 仅凭单次读数孤立地判断控制情况.
  • 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。

为什么值得做

它无需空腹,并能平滑每天的波动,因此是诊断和监测的标准检查之一。

从这里开始

先做两件事。等它们不再费力时,再加上其余的。

  • 询问您的数值是多少、目标是多少
  • 明白它是平均值;它掩盖了每天的波动

然后再加上这些

等前两项成为习惯后,这些值得加上。

  • 按医护团队建议的间隔复查,通常每 3 到 6 个月一次
  • 告知是否有镰状细胞性状、地中海贫血或近期输血,这些会影响准确性

数字汇总

糖化血红蛋白(HbA1c) 的已发布数据
指标数值
反映的内容2-3 个月的平均血糖
诊断阈值6.5% 或以上
糖尿病前期范围5.7% 至 6.4%
许多成人糖尿病患者的常见目标低于 7%,由您与医护团队个体化制定
以下情况可靠性较低血红蛋白变异、怀孕、近期失血或输血、晚期肾病

初期常见错误

  • 仅凭单次读数孤立地判断控制情况
  • 认为 A1C 良好就说明没有发生低血糖
  • 身体虚弱或容易低血糖时追求非常低的目标

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接下来去哪里

何时咨询医生

如果出现血糖极高的症状并伴有呕吐、腹痛、深呼吸或嗜睡,请拨打 911。如果您使用胰岛素或磺脲类药物,出现低血糖时请立即用快速吸收的碳水化合物处理;任何意识丧失都请拨打 911;反复发作请看医生。

信息来源

本页是如何编写的

上文中的每一个数字、建议和警告都取自信息来源中列出的指南。本页内容不会超出这些机构发布的范围进行推断、概括或泛化:他们给出数字的地方,就是他们的数字;他们没有说明的地方,我们也不说。底层记录一旦变化,页面就会重新生成。如已由具名临床医生审核,审核信息和日期会显示在页面顶部。

医疗免责声明

本文为一般信息,并非医疗建议。它无法考虑您的个人病史、用药或具体情况。在做出任何影响治疗的改变之前,请务必咨询您的医生、药剂师或其他合格的医疗专业人员,切勿因在此读到的内容而延误就医。紧急情况下,请拨打 911。

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Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

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