إرشادات صحية عملية، مع ذكر المصادر في كل صفحة.
الفئة · 71 مقالةً
كيف تؤثر الحرارة الشديدة والبرد ودخان حرائق الغابات والعواصف والفيضانات وانقطاع الكهرباء في صحتك، ومن هم الأكثر عرضة للخطر، وما الخطوات العملية التي تحافظ على سلامة أسرتك قبل الطقس القاسي وأثناءه وبعده. هذا الدليل موجّه إلى كل من يعيش في الولايات المتحدة، وبخاصة من يعتنون بالأطفال أو كبار السن أو بشخص مصاب بمرض مزمن.
مدة القراءة 1 دقيقة اقرأ الدليل الشامل
دخان ناتج عن حرائق الغابات، يحتوي على جسيمات دقيقة (PM2.5) يمكن أن تنتقل مئات الأميال وتضر بالرئتين والقلب. قد يجعل الدخان الهواء غير صحي بعيدًا عن ال...
تابع القراءة : دخان حرائق الغابات: قائمة المهام العملية
قد يجعل الدخان الهواء غير صحي بعيدًا عن الحريق، وأشد المتضررين منه هم المصابون بأمراض القلب أو الرئة والأطفال وكبار السن والحوامل. أهم النقاط مؤشر جود...
تابع القراءة : خرافات حول دخان حرائق الغابات، مقارنةً بالإرشادات
دخان ناتج عن حرائق الغابات، يحتوي على جسيمات دقيقة (PM2.5) يمكن أن تنتقل مئات الأميال وتضر بالرئتين والقلب. أهم النقاط مؤشر جودة الهواء (AQI): تحقق من...
تابع القراءة : دخان حرائق الغابات: بداية سهلة للمبتدئين
دخان ناتج عن حرائق الغابات، يحتوي على جسيمات دقيقة (PM2.5) يمكن أن تنتقل مئات الأميال وتضر بالرئتين والقلب. أهم النقاط مؤشر جودة الهواء (AQI): تحقق من...
تابع القراءة : أسئلتك حول دخان حرائق الغابات، مع إجاباتها
دخان ناتج عن حرائق الغابات، يحتوي على جسيمات دقيقة (PM2.5) يمكن أن تنتقل مئات الأميال وتضر بالرئتين والقلب. أهم النقاط مؤشر جودة الهواء (AQI): تحقق من...
تابع القراءة : دخان حرائق الغابات في خمس دقائق
قد تقطع العواصف الكهرباء والمياه وإمكانية الوصول إلى الرعاية الطبية لأيام، والتخطيط المسبق أسهل بكثير من التسرع في اللحظة الأخيرة. أهم النقاط المياه:...
تابع القراءة : الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
قد تقطع العواصف الكهرباء والمياه وإمكانية الوصول إلى الرعاية الطبية لأيام، والتخطيط المسبق أسهل بكثير من التسرع في اللحظة الأخيرة. أهم النقاط المياه:...
تابع القراءة : فهم الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ: شرح بلغة واضحة
التخطيط وتجهيز المستلزمات قبل الأعاصير والكوارث الأخرى حتى تبقى أسرتك آمنة وبصحة جيدة. قد تقطع العواصف الكهرباء والمياه وإمكانية الوصول إلى الرعاية ال...
تابع القراءة : الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ: قائمة المهام العملية
قد تقطع العواصف الكهرباء والمياه وإمكانية الوصول إلى الرعاية الطبية لأيام، والتخطيط المسبق أسهل بكثير من التسرع في اللحظة الأخيرة. أهم النقاط المياه:...
تابع القراءة : معتقدات شائعة حول الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ، وما هو منشور فعلًا التخطيط وتجهيز المستلزمات قبل الأعاصير والكوارث الأخرى حتى تبقى أسرتك آمنة وبصحة جيدة. أهم النقاط المياه: جالون واحد (1 gallon) على الأقل لكل شخص يومي...
تابع القراءة : الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ للمبتدئين: من أين تبدأ التخطيط وتجهيز المستلزمات قبل الأعاصير والكوارث الأخرى حتى تبقى أسرتك آمنة وبصحة جيدة. أهم النقاط المياه: جالون واحد (1 gallon) على الأقل لكل شخص يومي...
تابع القراءة : الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ: الأسئلة التي يطرحها الناس فعلًا التخطيط وتجهيز المستلزمات قبل الأعاصير والكوارث الأخرى حتى تبقى أسرتك آمنة وبصحة جيدة. أهم النقاط المياه: جالون واحد (1 gallon) على الأقل لكل شخص يومي...
تابع القراءة : الاستعداد للأعاصير وحقائب الطوارئ: المرجع السريع تزداد حالات التسمم بأول أكسيد الكربون بعد العواصف وانقطاع الكهرباء، عندما يستخدم الناس المولدات وغيرها من المعدات التي تعمل بالوقود للتدفئة أو الطهي....
تابع القراءة : أول أكسيد الكربون أثناء انقطاع الكهرباء: تمييز الأدلة من الضجيج تزداد حالات التسمم بأول أكسيد الكربون بعد العواصف وانقطاع الكهرباء، عندما يستخدم الناس المولدات وغيرها من المعدات التي تعمل بالوقود للتدفئة أو الطهي....
تابع القراءة : أول أكسيد الكربون أثناء انقطاع الكهرباء، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة التسمم بأول أكسيد الكربون (CO)، وهو غاز عديم الرائحة واللون ينبعث من المولدات والشوايات وأجهزة التدفئة التي تعمل بالوقود. تزداد حالات التسمم بأول أكسي...
تابع القراءة : قائمة تحقق عملية لـ أول أكسيد الكربون أثناء انقطاع الكهرباء