العلاج الوظيفي
المساعدة على أداء الأنشطة اليومية التي جعلها المرض أو الإصابة صعبة.
آخر تعديل
أهم النقاط
- الوصول: عادة بأمر من الطبيب في المستشفى أو في المنزل أو في العيادات الخارجية
- يشمل: تعديلات المنزل، والمعدات، والأساليب، والعمل، والأنشطة اليومية
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: اطلب تقييمًا قبل وقوع أزمة لا بعدها.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: شراء المعدات قبل التقييم.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تطلب المساعدة» أدناه.
لماذا يهم
يركز على الأداء الوظيفي لا على التشخيص، وهذا في الغالب ما يحدد فعلًا ما إذا كان الشخص سيبقى مستقلًا.
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| الوصول | عادة بأمر من الطبيب في المستشفى أو في المنزل أو في العيادات الخارجية |
| يشمل | تعديلات المنزل، والمعدات، والأساليب، والعمل، والأنشطة اليومية |
| التغطية | يغطيه Medicare Part B وكثير من الخطط عندما يكون ضروريًا طبيًا |
| يشمل أيضًا | الصحة النفسية والعودة إلى العمل |
ما يفيد
- اطلب تقييمًا قبل وقوع أزمة لا بعدها
- كن محددًا بشأن الأنشطة التي تجد فيها صعوبة
- استخدم المعدات الموصى بها، حتى لو شعرت بأنها تنازل
- اطلب تقييمًا لسلامة المنزل إذا كان السقوط مصدر قلق
ما يجب تجنبه
- شراء المعدات قبل التقييم
- الانتظار حتى يقع سقوط
- إعادة ترتيب المنزل بطرق تزيد مخاطر التعثر
بالتفصيل
يساعد العلاج الوظيفي الناس على أداء الأنشطة اليومية التي تهمهم، مثل ارتداء الملابس والاستحمام والطهي والعمل والدراسة والاستمتاع بالهوايات. وبهذا المعنى، تعني كلمة "الوظيفة" (occupation) أي نشاط ذي معنى، لا مجرد مهنة. وينظر اختصاصيو العلاج الوظيفي إلى الصورة الكاملة: قدراتك، والمهام التي تحتاج إلى أدائها أو ترغب فيها، وبيئتك، ثم يحدّدون كيف يجعلون تلك الأنشطة ممكنة أو أسهل.
وينصبّ التركيز على الوظيفة لا على التشخيص. فقد يواجه شخصان مصابان بالحالة نفسها تحديات مختلفة جدًا بحسب منزلهما وعملهما وما يقدّرانه. وقد يعلّمك اختصاصي العلاج الوظيفي طرقًا جديدة لأداء المهام، أو يوصي بمعدات، أو يقترح تغييرات في المنزل أو مكان العمل، أو يساعد على بناء مهارات مثل الذاكرة أو التنظيم أو التناسق الحركي. والهدف هو مساعدتك على البقاء مستقلًا وآمنًا قدر الإمكان.
ويعمل اختصاصيو العلاج الوظيفي مع الناس من جميع الأعمار، من الأطفال الذين يعانون من تأخر في النمو إلى كبار السن المعرّضين لخطر السقوط. كما يساعدون المصابين بحالات الصحة النفسية على تنظيم روتينهم اليومي والعودة إلى العمل. ولأن نصائحهم عملية ومصممة لكل شخص، فكثيرًا ما تُحدث الفرق بين أن يتدبّر الشخص أموره في المنزل أو أن يحتاج إلى مزيد من الرعاية.
العلامات والأعراض
- صعوبة في ارتداء الملابس أو الاستحمام أو استخدام المرحاض أو الأكل
- صعوبة في تدبّر الطهي أو التنظيف أو التسوق
- السقوط أو الاقتراب من السقوط في المنزل
- مشكلات في الذاكرة أو التنظيم تؤثر في الحياة اليومية
- صعوبة في العودة إلى العمل أو الدراسة بعد مرض أو إصابة
- ألم أو إرهاق يحدّ من الأنشطة اليومية
الأسباب وعوامل الخطر
- السكتة الدماغية أو إصابة الدماغ أو حالات عصبية أخرى
- التهاب المفاصل أو إصابات اليد أو الألم المزمن
- التعافي من الجراحة أو من الإقامة في المستشفى
- الخرف أو حالات أخرى تؤثر في التفكير
- حالات الصحة النفسية التي تؤثر في الروتين اليومي
- الحالات النمائية لدى الأطفال
كيف يتم التحقق
يبدأ اختصاصي العلاج الوظيفي بسؤالك عن الأنشطة التي تجدها صعبة وأيّها أكثر أهمية لك. ويلاحظ كيفية أدائك للمهام، ويقيّم قوتك وحركتك وتناسقك الحركي وإحساسك وتفكيرك وصحتك العاطفية، وقد يزور منزلك أو مكان عملك للاطلاع على البيئة.
وانطلاقًا من هذا التقييم، يعمل معك على تحديد الأهداف ووضع خطة. وقد يشمل ذلك التدرّب على المهام، أو تعلّم أساليب جديدة، أو استخدام معدات، أو إجراء تغييرات في محيطك. ويُراجَع التقدم بانتظام، وتُكيَّف الخطة مع تغيّر احتياجاتك.
مواضيع ذات صلة
- الحفاظ على الاستقلالية: تمييز الأدلة من الضجيج (الشيخوخة الصحية)
- العلاج الطبيعي: ما تقوله الأدلة فعلًا (الظهر ووضعية الجسم)
- الأدلة حول الصحة المهنية، بلا تهويل (الرعاية الوقائية)
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن خدمات الصحة المهنية (الصحة في مكان العمل)
إلى أين بعد ذلك
- العلاج الوظيفي في لمحة
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن العلاج الوظيفي
- إعادة التأهيل: الدليل الشامل
- علاج النطق واللغة: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
- العودة إلى النشاط بعد المرض: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
متى تطلب المساعدة
أخبر طبيبك بأي سقوط، حتى لو لم تحدث إصابة. احصل على رعاية طبية سريعة عند التراجع المفاجئ في القدرة على تدبّر الأمور في المنزل، أو التشوش الذهني الجديد، أو فقدان الوزن غير المقصود — فهذه لدى كبار السن تشير غالبًا إلى مرض حاد. اتصل بالرقم 911 عند السقوط المصحوب بإصابة في الرأس أو إذا عجز الشخص عن النهوض.
مصدر هذه المعلومات
- National Institute on Aging — Falls and Fractures in Older Adults: Causes and Prevention
- MedlinePlus — Rehabilitation
- CDC — STEADI: Older Adult Fall Prevention
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.