শিশুদের দৃষ্টি
দৃষ্টিতন্ত্র এখনো বিকশিত হওয়ার সময়েই দৃষ্টি সমস্যা শনাক্ত ও সংশোধন করা।
সর্বশেষ সংশোধন
মূল বিষয়গুলো
- দৃষ্টি স্ক্রিনিং: অ্যাম্বলিওপিয়া শনাক্ত করতে 3 থেকে 5 বছর বয়সের মধ্যে অন্তত একবার সুপারিশকৃত
- চলমান পরীক্ষা: আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে ওয়েল-চাইল্ড ভিজিটে
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: ওয়েল-চাইল্ড ভিজিটে ও স্কুলে দৃষ্টি স্ক্রিনিংয়ের সুযোগ নিন.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: শিশুর দৃষ্টি নিয়ে অভিযোগের অপেক্ষা করা.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন সাহায্য নেবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
অ্যাম্বলিওপিয়া (অলস চোখ) শৈশবের শুরুতে চিকিৎসায় সবচেয়ে ভালো সাড়া দেয় এবং পরে অনেক কম, যা শনাক্তকরণের সময়কে নির্ধারক করে তোলে।
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| দৃষ্টি স্ক্রিনিং | অ্যাম্বলিওপিয়া শনাক্ত করতে 3 থেকে 5 বছর বয়সের মধ্যে অন্তত একবার সুপারিশকৃত |
| চলমান পরীক্ষা | আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে ওয়েল-চাইল্ড ভিজিটে |
| বিমা | Marketplace প্ল্যানে শিশুদের দৃষ্টি সেবা একটি অপরিহার্য স্বাস্থ্য সুবিধা |
| অ্যাম্বলিওপিয়ার চিকিৎসা | শৈশবের শুরুতে সবচেয়ে কার্যকর |
| ভেতরে বা বাইরে ঘুরে যাওয়া চোখ | শৈশবের প্রথম কয়েক মাসের পরে সবসময় মূল্যায়ন প্রয়োজন |
যা সাহায্য করে
- ওয়েল-চাইল্ড ভিজিটে ও স্কুলে দৃষ্টি স্ক্রিনিংয়ের সুযোগ নিন
- চোখ কুঁচকে তাকানো, মাথা কাত করা বা স্ক্রিনের খুব কাছে বসা লক্ষ করলে চোখ পরীক্ষা বুক করুন
- অভিযোগ না থাকলেও শিশুদের পরীক্ষা করান; তারা কদাচিৎ দুর্বল দৃষ্টির কথা জানায়
- ট্যারা চোখ বা অলস চোখের কোনো পারিবারিক ইতিহাস থাকলে জানান
যা এড়াবেন
- শিশুর দৃষ্টি নিয়ে অভিযোগের অপেক্ষা করা
- শিশু বড় হলে চোখ ঘুরে যাওয়া ঠিক হয়ে যাবে বলে ধরে নেওয়া
- দৃষ্টি স্ক্রিনিং বাদ দেওয়া
বিস্তারিত
জন্মের সময় শিশুর দৃষ্টিব্যবস্থা পুরোপুরি তৈরি হয় না। জীবনের প্রথম কয়েক বছরে চোখ ও মস্তিষ্কের মধ্যকার সংযোগগুলো গড়ে ওঠে প্রতিটি চোখ যা দেখে তার ভিত্তিতে। কোনো একটি চোখ যদি ঝাপসা বা ভুলভাবে সারিবদ্ধ প্রতিচ্ছবি পাঠায়, তাহলে মস্তিষ্ক অন্য চোখের ওপর নির্ভর করতে শেখে এবং ধীরে ধীরে দুর্বল চোখটিকে উপেক্ষা করে। এটিই অ্যাম্বলায়োপিয়া, যাকে প্রায়ই অলস চোখ বলা হয়। চোখটি নিজে সুস্থ দেখাতে পারে; সমস্যাটি হলো মস্তিষ্ক এর সংকেত কীভাবে প্রক্রিয়া করে, আর এ কারণেই শুধু সাধারণ চশমা সবসময় এটি ঠিক করে না।
প্রধান কারণগুলো হলো স্ট্র্যাবিসমাস (ট্যারা চোখ), যেখানে দুই চোখ একই দিকে তাকায় না, দুই চোখের প্রেসক্রিপশনে বড় পার্থক্য, এবং এক চোখের দৃষ্টিতে বাধা দেয় এমন যেকোনো কিছু, যেমন ছানি বা ঝুলে পড়া চোখের পাতা। প্রেসক্রিপশনে বড় পার্থক্য আছে এমন শিশুকে পুরোপুরি স্বাভাবিক দেখাতে পারে, ভালো চোখটি দিয়ে সে ভালো দেখতে পারে, এবং কখনো অভিযোগ নাও করতে পারে। এ কারণেই স্ক্রিনিং গুরুত্বপূর্ণ: শিশুর কোনো ধারণাই থাকে না যে একটি চোখ যতটা দেখা উচিত তার চেয়ে কম দেখে, কারণ সে শুধু এই দৃষ্টিই কখনো জেনেছে।
দৃষ্টিব্যবস্থা যখন এখনো গড়ে উঠছে তখন চিকিৎসা সবচেয়ে ভালো কাজ করে, আর এ কারণেই আগেভাগে শনাক্তকরণ এত গুরুত্বপূর্ণ। শৈশবের প্রথম দিকের পরেও চিকিৎসা কিছু শিশুকে সাহায্য করতে পারে, তবে ফলাফল সাধারণত কম সম্পূর্ণ হয়। অন্যান্য সাধারণ সমস্যার মধ্যে আছে মায়োপিয়া, যা প্রায়ই স্কুলবয়সী শিশুদের মধ্যে শুরু হয় এবং কৈশোরজুড়ে বাড়তে পারে, এবং হাইপারোপিয়া বা অ্যাস্টিগম্যাটিজম যা পড়াকে ক্লান্তিকর করে তোলে। এগুলো সংশোধন করলে স্কুলের পড়াশোনা, খেলাধুলা ও আচরণে সত্যিকারের পার্থক্য আসতে পারে।
লক্ষণ ও উপসর্গ
- একটি চোখ ভেতরে, বাইরে, ওপরে বা নিচে ঘুরে যাওয়া, সবসময় বা মাঝে মাঝে
- দেখার জন্য চোখ কুঁচকানো, ভ্রু কোঁচকানো বা মাথা কাত করা
- এক চোখ ঢেকে রাখা বা বন্ধ করা
- টিভির খুব কাছে বসা বা বই খুব কাছে ধরা
- ঘন ঘন চোখ ঘষা, মাথাব্যথা বা পড়া এড়িয়ে চলা
- ছবিতে মণিতে সাদা বা অস্বাভাবিক প্রতিফলন
কারণ ও ঝুঁকির কারণ
- দুই চোখ সারিবদ্ধ না থাকা (স্ট্র্যাবিসমাস)
- দুই চোখের প্রেসক্রিপশনে বড় পার্থক্য
- সংশোধন-না-করা মায়োপিয়া, হাইপারোপিয়া বা অ্যাস্টিগম্যাটিজম
- শৈশবে চোখ ট্যারা হওয়া, অলস চোখ বা বেশি পাওয়ারের চশমার পারিবারিক ইতিহাস
- অকাল জন্ম বা কম জন্ম-ওজন
- দৃষ্টিতে বাধা দেয় এমন সমস্যা, যেমন শৈশবের ছানি বা ঝুলে পড়া চোখের পাতা
কীভাবে যাচাই করা হয়
আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ওয়েল-চাইল্ড ভিজিটে আপনার সন্তানের চোখ পরীক্ষা করেন, রেড রিফ্লেক্স (মণির লাল প্রতিফলন), চোখের সারিবদ্ধতা এবং চোখ কীভাবে বস্তুকে অনুসরণ করে তা দেখেন। মোটামুটি 3 বছর বয়স থেকে শিশুরা সাধারণত ছবি বা অক্ষর ব্যবহার করে দৃষ্টি পরীক্ষা দিতে পারে, যেখানে প্রতিটি চোখ আলাদাভাবে পরীক্ষা করা হয়। কিছু অফিস হাতে ধরা ফটোস্ক্রিনার ব্যবহার করে, যা চোখের ছবি তুলে প্রেসক্রিপশন ও সারিবদ্ধতা আন্দাজ করে, এবং যেসব শিশু এখনো চার্ট পড়তে পারে না তাদের জন্য এটি কাজের।
স্ক্রিনিংয়ে কোনো সমস্যা দেখা গেলে, বা আপনি চিন্তিত হলে, পরবর্তী ধাপ হলো অপটোমেট্রিস্ট বা শিশু অপথালমোলজিস্টের কাছে পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা। প্রকৃত প্রেসক্রিপশন মাপার জন্য প্রায়ই ড্রপ দিয়ে ফোকাস করার পেশিগুলোকে শিথিল করা হয়, কারণ শিশুরা এত জোরে ফোকাস করতে পারে যে হাইপারোপিয়া লুকিয়ে যায়। পরীক্ষায় চোখের সারিবদ্ধতা, চোখের স্বাস্থ্য এবং দুই চোখ কতটা ভালোভাবে একসঙ্গে কাজ করে তাও যাচাই করা হয়। স্কুলের স্ক্রিনিং সহায়ক, তবে দুশ্চিন্তার কারণ থাকলে এটি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষার বিকল্প নয়।
সম্পর্কিত বিষয়
- ডায়াবেটিসে চোখের স্ক্রিনিং নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (ডায়াবেটিস)
- শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (শিশুর স্বাস্থ্য)
- শিশুদের ঘুম: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (ঘুম)
- শিশুদের টিকার সময়সূচি: প্রমাণ আসলে কী বলে (টিকা)
এরপর কোথায় যাবেন
- এক নজরে শিশুদের দৃষ্টি
- শিশুদের দৃষ্টি: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
- চোখের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- কন্টাক্ট লেন্সের নিরাপত্তা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
- খাদ্য ও চোখের স্বাস্থ্য: প্রমাণ আসলে কী বলে
কখন সাহায্য নেবেন
ছবিতে রেড-আইয়ের বদলে মণিতে সাদা প্রতিফলন, নতুন করে চোখ ঘুরে যাওয়া, সারাক্ষণ ঘুরে থাকা চোখ, বা দৃষ্টির যেকোনো হঠাৎ পরিবর্তন হলে দ্রুত আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে দেখা করুন — সাদা মণি রেটিনোব্লাস্টোমার লক্ষণ হতে পারে এবং একজন শিশু চক্ষুবিশেষজ্ঞের জরুরি মূল্যায়ন প্রয়োজন। চোখে আঘাত বা যন্ত্রণাদায়ক লাল চোখ হলে জরুরি বিভাগে যান, এবং গুরুতর আঘাত বা জ্ঞান হারালে 911-এ কল করুন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- US Preventive Services Task Force — Vision in Children Ages 6 Months to 5 Years: Screening
- National Eye Institute — Amblyopia (Lazy Eye)
- HealthCare.gov — What Marketplace health insurance plans cover
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।