বৃদ্ধি ও বিকাশ-এর প্রথম ধাপগুলো
বৃদ্ধি ও বিকাশ: সবচেয়ে জরুরি কয়েকটি বিষয়, এবং শুরুতে যে ভুলগুলো মানুষ করে ফেলেন।
সময়ের সঙ্গে শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশের মাইলফলকগুলো পর্যবেক্ষণ করা।
মূল বিষয়গুলো
- গ্রোথ চার্ট: 2 বছরের কম বয়সে WHO চার্ট, 2 বছর বয়স থেকে CDC চার্ট
- যা গুরুত্বপূর্ণ: সময়ের সঙ্গে প্রবণতা, একটি মাত্র পরিমাপ নয়
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: নিয়মিত ওয়েল-চাইল্ড ভিজিট চালিয়ে যান.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: আপনার শিশুকে তার নিজের চার্টের বদলে অন্য শিশুদের সঙ্গে তুলনা করা.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন গুরুত্ব দেবেন
গ্রোথ চার্টে সময়ের সঙ্গে প্যাটার্নটি যেকোনো একটি পরিমাপের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
এখান থেকে শুরু করুন
শুরুতে শুধু এই দুটি। বাকিগুলো অপেক্ষা করতে পারে।
- নিয়মিত ওয়েল-চাইল্ড ভিজিট চালিয়ে যান
- একটি চেকলিস্ট দিয়ে মাইলফলকগুলো পর্যবেক্ষণ করুন এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টে সঙ্গে নিন
তারপর এগুলো যোগ করুন
প্রথম দুটি অভ্যাসে পরিণত হলে, এগুলো যোগ করা উপকারী।
- শুরুতেই উদ্বেগের কথা জানান; আপনার শিশুকে আপনিই সবচেয়ে ভালো চেনেন
- কথা বলা দেরিতে শুরু হলে শ্রবণ ও দৃষ্টি পরীক্ষার কথা জিজ্ঞেস করুন
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| গ্রোথ চার্ট | 2 বছরের কম বয়সে WHO চার্ট, 2 বছর বয়স থেকে CDC চার্ট |
| যা গুরুত্বপূর্ণ | সময়ের সঙ্গে প্রবণতা, একটি মাত্র পরিমাপ নয় |
| পার্সেন্টাইল রেখা পেরিয়ে নিচে নেমে যাওয়া | চেকআপ প্রয়োজন |
| ওয়েল-চাইল্ড ভিজিট | নির্দিষ্ট বয়সে নির্ধারিত, বিকাশগত স্ক্রিনিংসহ |
| আর্লি ইন্টারভেনশন (প্রাথমিক হস্তক্ষেপ) | সম্ভাব্য বিকাশগত বিলম্বযুক্ত 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য বিনামূল্যে বা কম খরচে মূল্যায়ন |
শুরুর দিকের সাধারণ ভুল
- আপনার শিশুকে তার নিজের চার্টের বদলে অন্য শিশুদের সঙ্গে তুলনা করা
- শিশু কথা বলায় নিজে থেকে এগিয়ে যায় কি না দেখার জন্য অপেক্ষা করা
- শুধু একটি কম পরিমাপ নিয়ে দুশ্চিন্তা করা
সম্পর্কিত বিষয়
- বয়ঃসন্ধি নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (কিশোর-কিশোরীর স্বাস্থ্য)
- বডি মাস ইনডেক্স (BMI): প্রমাণ আসলে কী বলে (ওজন নিয়ন্ত্রণ)
- শিশুদের টিকার সময়সূচি: প্রমাণ আসলে কী বলে (টিকা)
- শিশুদের ঘুম: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (ঘুম)
এরপর কোথায় যাবেন
- বৃদ্ধি ও বিকাশ: প্রমাণ আসলে কী বলে
- বৃদ্ধি ও বিকাশ বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
- বৃদ্ধি ও বিকাশ — রেফারেন্স এন্ট্রি
- শিশুর স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- শিশুদের সাধারণ সংক্রমণ: প্রমাণ আসলে কী বলে
- বাড়িতে শিশুর নিরাপত্তা: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
শিশুর ওজন কমতে থাকলে, পার্সেন্টাইল রেখা পেরিয়ে নিচে নামলে, প্রত্যাশিত মাইলফলক অর্জন না করলে, আগে অর্জিত দক্ষতা হারিয়ে ফেললে, বা শব্দে সাড়া না দিলে বা চোখে চোখ না রাখলে তার ডাক্তারের সঙ্গে দেখা করুন। শিশু আগে অর্জিত দক্ষতা হারালে সবসময় দ্রুত চেকআপ প্রয়োজন। খিঁচুনি, শ্বাস নিতে অসুবিধা, বা শিশু নেতিয়ে পড়লে বা জাগানো না গেলে 911-এ কল করুন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
