关于气促，您的问题在这里解答
气促：直接回答人们真正关心的问题，并附上背后的数据。
呼吸急促：对呼吸的一种不适感知，可由多种原因引起。
要点总结
- 常见原因: 哮喘、COPD、心力衰竭、贫血、焦虑、肥胖
- 突然发生: 一律需要紧急评估
- 最有用的一项改变： 具体描述您现在做不了哪些事，这比一个评分更能让医生了解情况.
- 最常见的错误： 以为新出现的气促只是体能差或年纪大了.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
什么是 气促？
呼吸急促：对呼吸的一种不适感知，可由多种原因引起。
为什么重要？
新出现或迅速加重的呼吸急促是一个重要症状，却常常被误以为只是体能差。
气促 的常见原因？
哮喘、COPD、心力衰竭、贫血、焦虑、肥胖.
气促 的突然发生？
一律需要紧急评估.
气促 的平躺时气促？
可能是心力衰竭的征兆.
气促 的伴单侧小腿疼痛或肿胀？
可能是肺部血栓的征兆.
最有用的一件事是什么？
具体描述您现在做不了哪些事，这比一个评分更能让医生了解情况.
最常见的错误是什么？
以为新出现的气促只是体能差或年纪大了.
什么时候应该就医？
如果突然出现严重气促、气促伴胸痛、嘴唇发青或发灰、意识模糊，或说不出完整的句子，请拨打 911。如果气促伴单侧小腿疼痛或肿胀、咳血，或气促让您夜间憋醒，请寻求紧急医疗。轻微活动即出现新的气促，一律需要去看医生。
更多问题解答
焦虑会引起气促吗？
会。焦虑和惊恐可引起快而浅的呼吸，以及吸不到足够空气的感觉。但哮喘、心脏问题和血栓等身体原因也会引起焦虑，所以在认定焦虑是原因之前，先检查气促很重要。两者也可能同时存在。
血氧读数正常就可以放心吗？
手指传感器的正常读数是有用的信息，但它不能排除严重问题。许多疾病会引起气促，而血氧水平却保持正常，尤其是在静息时。手指冰冷、涂了指甲油，以及根据 FDA（美国食品药品监督管理局）的说法，肤色较深时，读数也可能不够准确。您的症状仍然很重要。
为什么我躺下时会气促？
平躺时，体液可能从腿部向胸部转移。如果心脏泵血功能不好，这些液体可能积聚在肺部，使呼吸更困难。平躺时气促也可能出现在严重肺病或肥胖的情况下。这是医生希望尽快了解的一种模式。
如果运动让我气促，我应该避免运动吗？
在医生查明原因之后，通常鼓励进行温和的、逐步增加的活动，因为体能下降会使气促加重。运动时感到中等程度的气喘是正常的。如果出现胸痛、头晕，或休息后仍不缓解的气促，请停下来并寻求建议。
什么是肺栓塞？
肺栓塞是指血栓随血流到达肺部，通常来自腿部的深静脉。它可引起突然气促、吸气时加重的胸痛、心跳加快，有时还会咳血。这是医疗急症；近期手术、长途旅行、怀孕和某些药物都会增加风险。
手持风扇真的有用吗？
许多长期气促的人发现，凉风吹过面部能减轻气促的感觉，这可能是通过作用于面部影响气促感受的神经实现的。它不能治疗潜在病因，但价格便宜、安全，而且在难受的时候很容易使用。
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何时咨询医生
如果突然出现严重气促、气促伴胸痛、嘴唇发青或发灰、意识模糊，或说不出完整的句子，请拨打 911。如果气促伴单侧小腿疼痛或肿胀、咳血，或气促让您夜间憋醒，请寻求紧急医疗。轻微活动即出现新的气促，一律需要去看医生。
信息来源
- MedlinePlus — Breathing Problems
- National Heart, Lung, and Blood Institute — Venous Thromboembolism
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