脑震荡：常见问题解答
脑震荡：直接回答人们真正关心的问题，并附上背后的数据。
一种轻度创伤性脑损伤，会暂时扰乱大脑的正常功能。
要点总结
- 意识丧失: 并非诊断脑震荡的必要条件
- 如果怀疑脑震荡: 立即退出比赛或运动；当天不得返回
- 最有用的一项改变： 立即退出比赛或运动，当天不要返回.
- 最常见的错误： 头部受到撞击后当天就重返运动.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
什么是 脑震荡？
一种轻度创伤性脑损伤，会暂时扰乱大脑的正常功能。
为什么重要？
过早恢复活动可能延长康复时间，极少数情况下还可能导致危险的二次损伤。
脑震荡 的意识丧失？
并非诊断脑震荡的必要条件.
脑震荡 的如果怀疑脑震荡？
立即退出比赛或运动；当天不得返回.
脑震荡 的恢复活动？
在医护人员指导下循序渐进.
脑震荡 的大多数人可以康复？
在数天至数周内，但有些人需要更长时间.
最有用的一件事是什么？
立即退出比赛或运动，当天不要返回.
最常见的错误是什么？
头部受到撞击后当天就重返运动.
什么时候应该就医？
头部受伤后，如果出现意识丧失、反复呕吐、头痛加重、癫痫发作、无力或麻木、言语含糊、一侧瞳孔比另一侧大，或越来越嗜睡或意识混乱，请拨打 911 或前往急诊室。正在服用抗凝药（血液稀释剂）的人撞到头部后，无论自我感觉如何，都需要紧急评估。
更多问题解答
脑震荡患者需要保持清醒不睡觉吗？
通常不需要。睡眠有助于康复。如果医疗服务提供者已经评估过患者且没有危险信号，让其睡觉是可以的。如有任何疑问，应请医疗服务提供者检查；任何变得很难唤醒的人都需要急诊治疗。
没有失去意识也会发生脑震荡吗？
会。大多数脑震荡发生时并没有失去意识。头部受到撞击后出现头痛、头晕、意识混乱或头脑昏沉等症状，就足以怀疑是脑震荡。任何出现这些症状的人都应停止活动并接受检查。
脑震荡后使用屏幕有害吗？
对部分人来说，在头一两天大量使用屏幕可能加重头痛和眼睛疲劳等症状。如果不会加重症状，短时间、有限度的使用通常是可以的。逐渐增加使用时间，适时休息，并调低亮度。不建议长时间完全不用屏幕。
脑震荡引起的头痛可以服用止痛药吗？
脑震荡后的头痛常建议使用对乙酰氨基酚（acetaminophen，商品名Tylenol）。服用其他止痛药之前，请先咨询您的医疗服务提供者，尤其是在受伤后不久。多天使用止痛药可能导致反跳性头痛，因此如果您需要经常服用，请与医疗服务提供者讨论。
什么是二次撞击综合征？
二次撞击综合征是一种罕见但非常严重的情况，指大脑尚未从第一次头部受伤中恢复时又发生第二次头部受伤，导致脑部迅速肿胀。它主要影响年轻运动员。这就是为什么任何疑似脑震荡的人在获得许可之前都不得重返赛场。
脑震荡后什么时候可以开车？
开车需要快速反应、良好的视力和注意力，而这些都可能受到脑震荡的影响。大多数医疗服务提供者建议，在症状缓解到能够完全集中注意力并迅速做出反应之前不要开车。请咨询您的医疗服务提供者，并从短途、熟悉的路线开始。
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何时咨询医生
头部受伤后，如果出现意识丧失、反复呕吐、头痛加重、癫痫发作、无力或麻木、言语含糊、一侧瞳孔比另一侧大，或越来越嗜睡或意识混乱，请拨打 911 或前往急诊室。正在服用抗凝药（血液稀释剂）的人撞到头部后，无论自我感觉如何，都需要紧急评估。
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