伤口护理：实用待办清单
伤口护理：哪些值得做，哪些应避免，以及何时该停下来去看医生。
清洁并包扎轻微割伤和擦伤，使其愈合而不感染。 大多数轻微伤口无论如何都会愈合，而不愈合的通常是清洁不彻底或忽视了破伤风风险的伤口。
要点总结
- 清洁: 对于轻微伤口，干净的流水就足够了
- 湿润愈合: 覆盖的伤口比暴露在空气中结痂的伤口愈合得更好
- 最有用的一项改变： 先洗手，然后用干净的流水冲洗伤口.
- 最常见的错误： 在正在愈合的组织上反复使用过氧化氢或消毒液.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
宜
- 先洗手，然后用干净的流水冲洗伤口
- 用干净的绷带覆盖，弄湿或弄脏时更换
- 对于任何脏的、深的或动物造成的伤口，确认您的破伤风接种情况
- 保持伤口湿润，例如涂凡士林，而不是让它干燥
忌
- 在正在愈合的组织上反复使用过氧化氢或消毒液
- 让伤口不包扎“透透气”
- 忽视第二天之后疼痛越来越重的伤口
清单背后的数字
两份清单背后的依据，用数字说明。
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 清洁 | 对于轻微伤口，干净的流水就足够了 |
| 湿润愈合 | 覆盖的伤口比暴露在空气中结痂的伤口愈合得更好 |
| 破伤风 | 每 10 年加强接种一次；如果伤口脏或深，距上次接种已满 5 年就应提前接种 |
| 消毒液 | 对于干净的轻微伤口很少需要 |
如果只改变一件事
先洗手，然后用干净的流水冲洗伤口. 如果只改变一件事，就改这一件。
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接下来去哪里
何时咨询医生
如果用力按压也止不住出血，请拨打 911。如果伤口深或裂开、位于面部、手部或关节、有异物嵌入，或由动物或人咬伤造成，请当天就医。感染迹象——疼痛加重、红肿扩散、肿胀、流脓、发热或出现红色条纹——需要当天评估。对于脏的伤口或刺伤，请确认您的破伤风接种情况。
信息来源
- MedlinePlus — Cuts and Puncture Wounds
- CDC — About Tetanus
本页是如何编写的
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