ফ্লু টিকা
প্রচলিত ইনফ্লুয়েঞ্জা স্ট্রেইনের সঙ্গে মিল রেখে প্রতি বছর হালনাগাদ করা একটি বার্ষিক টিকা।
সর্বশেষ সংশোধন
মূল বিষয়গুলো
- যাদের জন্য সুপারিশ করা হয়: বিরল ব্যতিক্রম ছাড়া 6 মাস ও তার বেশি বয়সী সবাই
- পুনরাবৃত্তি: প্রতি বছর
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: প্রতি শরতে এটি নিন.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: ধরে নেওয়া যে গত বছরের টিকা এখনো আপনাকে রক্ষা করছে.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন সাহায্য নেবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রাণঘাতী, ভাইরাস বদলায় বলে টিকা প্রতি বছর হালনাগাদ করা হয়, এবং গত বছরেরটা এ বছর কাজ করে না।
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| যাদের জন্য সুপারিশ করা হয় | বিরল ব্যতিক্রম ছাড়া 6 মাস ও তার বেশি বয়সী সবাই |
| পুনরাবৃত্তি | প্রতি বছর |
| সবচেয়ে ভালো সময় | September বা October, ফ্লু মৌসুম চরমে পৌঁছানোর আগে |
| নাকের স্প্রে | 2-49 বছর বয়সী কিছু সুস্থ মানুষের জন্য একটি বিকল্প |
| খরচ | Medicare Part B ও বেশিরভাগ বিমা প্ল্যান বহন করে |
যা সাহায্য করে
- প্রতি শরতে এটি নিন
- গর্ভাবস্থায় নিন; এটি জন্মের পরে শিশুকেও রক্ষা করে
- ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট কঠিন হলে ফার্মেসি ব্যবহার করুন
- আপনার বয়স 65 বা তার বেশি হলে উচ্চ-ডোজ বা অ্যাডজুভ্যান্টযুক্ত টিকা সম্পর্কে জিজ্ঞেস করুন
যা এড়াবেন
- ধরে নেওয়া যে গত বছরের টিকা এখনো আপনাকে রক্ষা করছে
- প্রাদুর্ভাব শুরু হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা
- টিকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াকে ফ্লু বলে ভুল করা; ইনজেকশন আপনাকে ফ্লু দিতে পারে না
বিস্তারিত
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস অনবরত বদলায়। মৌসুম থেকে মৌসুমে ছোট ছোট মিউটেশন জমতে থাকে, তাই গত বছরের স্ট্রেনের বিরুদ্ধে তৈরি অ্যান্টিবডি এ বছরের স্ট্রেনগুলোকে কম ভালোভাবে চেনে। প্রতি বছর বিজ্ঞানীরা বিশ্বজুড়ে কোন স্ট্রেনগুলো ছড়াচ্ছে তা পর্যবেক্ষণ করেন এবং কয়েক মাস আগেই পরের মৌসুমের টিকার জন্য স্ট্রেন বেছে নেন, কারণ উৎপাদনে সময় লাগে। এ কারণেই টিকার গঠন নতুন করে তৈরি করা হয় এবং প্রতি শরতে একটি নতুন ডোজ সুপারিশ করা হয়।
টিকা কতটা ভালো কাজ করে তা বছরভেদে ভিন্ন হয়, যা মূলত নির্ভর করে বেছে নেওয়া স্ট্রেনগুলো আসলে যা ছড়ায় তার সঙ্গে কতটা মেলে এবং টিকা নেওয়া ব্যক্তির বয়স ও স্বাস্থ্যের ওপর। যেসব মৌসুমে মিল দুর্বল, তখনো টিকা নেওয়া যারা ফ্লুতে আক্রান্ত হন তাদের মধ্যে কম ডাক্তার ভিজিট, কম হাসপাতালে ভর্তি এবং হালকা অসুস্থতার সঙ্গে যুক্ত। বয়স্ক এবং হৃদ্রোগ বা ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত মানুষের জন্য তীব্রতা কমানো সংক্রমণ পুরোপুরি ঠেকানোর মতোই গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
যুক্তরাষ্ট্রে কয়েক ধরনের ফ্লু টিকা পাওয়া যায়, যার মধ্যে আছে স্ট্যান্ডার্ড-ডোজ টিকা, বয়স্কদের জন্য উচ্চ-ডোজ ও অ্যাডজুভ্যান্টযুক্ত টিকা, ডিম ছাড়া তৈরি টিকা, এবং কিছু মানুষের জন্য নাকের স্প্রে। বেশিরভাগ মানুষের জন্য বয়স-উপযোগী যেকোনো টিকাই ঠিক আছে, এবং কোন ধরনের টিকা নিচ্ছেন তার চেয়ে টিকা নেওয়াটাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটির চেয়ে অন্যটি পছন্দ করার কোনো কারণ থাকলে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট সাহায্য করতে পারেন।
লক্ষণ ও উপসর্গ
- হঠাৎ জ্বর বা কাঁপুনিসহ জ্বর-জ্বর ভাব, যা সর্দির চেয়ে ফ্লুর বেশি বৈশিষ্ট্যপূর্ণ
- পেশি ও শরীরে ব্যথা, যা তীব্র হতে পারে
- চরম ক্লান্তি, যার কারণে বিছানা ছেড়ে ওঠা কঠিন হয়
- শুকনো কাশি ও গলাব্যথা, কখনো কখনো নাক দিয়ে পানি পড়া বা নাক বন্ধসহ
- মাথাব্যথা, এবং শিশুদের ক্ষেত্রে কখনো কখনো বমি বা ডায়রিয়া
কারণ ও ঝুঁকির কারণ
- মানুষ কাশি, হাঁচি দিলে বা কথা বললে ড্রপলেটের মাধ্যমে ইনফ্লুয়েঞ্জা A ও B ভাইরাস ছড়ানো
- দূষিত কোনো পৃষ্ঠ স্পর্শ করে তারপর নিজের মুখ, নাক বা চোখ স্পর্শ করা
- বাড়ি, স্কুল, কর্মস্থল ও পরিচর্যা কেন্দ্রে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ
- আগের মৌসুমের টিকা বা সংক্রমণ থেকে পাওয়া সুরক্ষা কমে যাওয়া
- বেশি বয়স, গর্ভাবস্থা, কম বয়স ও দীর্ঘমেয়াদি রোগ, যা জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়
কীভাবে যাচাই করা হয়
ফ্লু মৌসুমে বেশিরভাগ ফ্লু রোগীকে উপসর্গ দেখে শনাক্ত করা হয়, বিশেষ করে যখন জানা থাকে যে স্থানীয়ভাবে ফ্লু ছড়াচ্ছে। ফলাফল চিকিৎসা বদলে দিতে পারে এমন ক্ষেত্রে, যেমন জটিলতার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা বা হাসপাতালে ভর্তি মানুষের ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার নাক বা গলার সোয়াবে একটি র্যাপিড টেস্ট বা মলিকিউলার টেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। কিছু পরীক্ষা একই সঙ্গে ফ্লু ও COVID-19 যাচাই করে।
টিকা নেওয়ার আগে কোনো পরীক্ষা নেই। আপনার টিকাদানকারী জিজ্ঞেস করবেন আগের কোনো ফ্লু টিকা বা এর কোনো উপাদানে আপনার গুরুতর অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া হয়েছিল কি না, এবং ফ্লু টিকার পরে গিয়েন-বারে সিনড্রোমের (Guillain-Barre syndrome) কোনো ইতিহাস আছে কি না। হালকা অসুস্থতা অপেক্ষা করার কারণ নয়। ডিমে অ্যালার্জি আছে এমন মানুষ বয়স-উপযোগী যেকোনো ফ্লু টিকা নিতে পারেন।
সম্পর্কিত বিষয়
- বয়স্কদের টিকা: প্রমাণ আসলে কী বলে (সুস্থভাবে বার্ধক্য)
- প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা)
- টিকা: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা)
- RSV (রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস) নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (সংক্রামক রোগ)
এরপর কোথায় যাবেন
- ফ্লু টিকা: দ্রুত রেফারেন্স
- ফ্লু টিকা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
- টিকা: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- ভ্রমণের আগে টিকার পরিকল্পনা নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
- শিংগলস টিকা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
কখন সাহায্য নেবেন
টিকা নেওয়ার পরে ঠোঁট, জিভ বা গলা ফুলে গেলে, শ্বাস নিতে অসুবিধা হলে বা ঢলে পড়লে 911-এ কল করুন। আপনি উচ্চ ঝুঁকির গোষ্ঠীতে থাকলে এবং ফ্লুর লক্ষণ দেখা দিলে আপনার ডাক্তার, নার্স লাইন বা আর্জেন্ট কেয়ারে যোগাযোগ করুন, কারণ 48 ঘণ্টার মধ্যে শুরু করলে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- CDC — Seasonal Flu Vaccines
- Medicare.gov — Flu shots
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।