কানের খোল (ইয়ারওয়াক্স) নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া

মূল বিষয়গুলো

স্বাভাবিক: খোল সুরক্ষা দেয় এবং সাধারণত নিজে থেকেই পরিষ্কার হয়ে যায়
প্রথম পদক্ষেপ: কয়েক দিন খোল নরম করার ড্রপ, যেমন ওভার-দ্য-কাউন্টার কানের ড্রপ, মিনারেল অয়েল বা বেবি অয়েল
সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: অপসারণের কথা ভাবার আগে কয়েক দিন খোল নরম করার ড্রপ ব্যবহার করুন.
সবচেয়ে সাধারণ ভুল: কটন সোয়াব, ববি পিন বা যেকোনো বস্তু কানের নালিতে ঢোকানো.
ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

এটি কী

প্রাকৃতিকভাবে তৈরি খোল, যা মাঝে মাঝে এতটা জমে যায় যে কানের নালি বন্ধ হয়ে যায়। এটি শ্রবণ স্বাস্থ্য-এর অন্তর্ভুক্ত। এরপর যা আসছে তা প্রকাশিত সংখ্যা, লোকমুখে ঘোরা সংখ্যা নয়।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

কানের খোল (ইয়ারওয়াক্স)-এর প্রকাশিত পরিসংখ্যান
পরিমাপ	পরিসংখ্যান
স্বাভাবিক	খোল সুরক্ষা দেয় এবং সাধারণত নিজে থেকেই পরিষ্কার হয়ে যায়
প্রথম পদক্ষেপ	কয়েক দিন খোল নরম করার ড্রপ, যেমন ওভার-দ্য-কাউন্টার কানের ড্রপ, মিনারেল অয়েল বা বেবি অয়েল
অপসারণ	ড্রপে কাজ না হলে একজন চিকিৎসাকর্মীর মাধ্যমে পানি দিয়ে ধোয়া (ইরিগেশন) বা সাকশন
কটন সোয়াব	খোলকে আরও ভেতরে ঠেলে দেয় এবং কানের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে

যা সাহায্য করে

নিচের পরামর্শ সরাসরি এই পৃষ্ঠার নিচে উল্লিখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া।

অপসারণের কথা ভাবার আগে কয়েক দিন খোল নরম করার ড্রপ ব্যবহার করুন
ড্রপে কাজ না হলে অপসারণের ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের অফিস বা একজন অডিওলজিস্টকে জিজ্ঞেস করুন
বাকি সময় কানকে নিজে নিজে পরিষ্কার হতে দিন
কেউ আপনার কান ধোয়ার আগে কানের পর্দার সমস্যা বা কানের অস্ত্রোপচারের কোনো ইতিহাস থাকলে জানান

যা এড়াবেন

এগুলোর কয়েকটি ব্যাপকভাবে বিশ্বাস করা হয়। ঠিক সেই কারণেই এগুলো এখানে আছে।

কটন সোয়াব, ববি পিন বা যেকোনো বস্তু কানের নালিতে ঢোকানো
ইয়ার ক্যান্ডেল, যা কাজ করে না এবং পুড়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে
কানের পর্দায় ছিদ্র বা কানে টিউব থাকলে ড্রপ বা ইরিগেশন

বিস্তারিত

কানের খৈল (ইয়ারওয়াক্স বা সেরুমেন) কানের নালির বাইরের অংশের গ্রন্থিগুলো তৈরি করে। এটি তেল, ঘাম, ঝরে পড়া ত্বকের কোষ ও ধুলোর মিশ্রণ, এবং এর একটি সত্যিকারের কাজ আছে: এটি নালির ত্বক আর্দ্র রাখে, ময়লা আটকে রাখে এবং এর হালকা জীবাণুনাশক গুণ আছে। কানের নালির ত্বক কনভেয়র বেল্টের মতো ধীরে ধীরে বাইরের দিকে বাড়ে, খৈলকে মুখের দিকে নিয়ে যায়, যেখানে তা শুকিয়ে ঝরে পড়ে। কথা বলা ও চিবানোর সময় চোয়ালের নড়াচড়া এই প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে।

সমস্যা হয় যখন এই স্বয়ংক্রিয় পরিষ্কার-ব্যবস্থা ব্যাহত হয়। কটন সোয়াব ও অন্যান্য জিনিস খৈলকে কানের পর্দার দিকে ঠেলে শক্ত করে জমিয়ে দেয়। হিয়ারিং এইড ও ইয়ারপ্লাগ স্বাভাবিক বাইরের দিকের প্রবাহ আটকে দেয়। কারও কারও খৈল শক্ত বা বেশি তৈরি হয়, কানের নালি সরু বা লোমশ হয়, বা নালিতে প্রভাব ফেলে এমন ত্বকের রোগ থাকে। বয়স্কদের খৈল শুকনো ও শক্ত হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাই নালি বন্ধ হওয়া বেশি দেখা যায়। কানের অস্ত্রোপচার বা নালিতে ত্বকের সমস্যার ইতিহাস থাকলেও খৈল জমার প্রবণতা বেশি হতে পারে।

খৈলে নালি বন্ধ হওয়া, যাকে ইমপ্যাকশন বলে, চাপা শোনা, কান ভরা ভাব, ভোঁ ভোঁ শব্দ, চুলকানি এবং কখনো কখনো মাথা ঘোরা বা কানে ব্যথা ঘটাতে পারে। এটি চিকিৎসককে কানের পর্দা দেখতে বাধা দিতে এবং হিয়ারিং এইডের কাজে ব্যাঘাত ঘটাতেও পারে। সুখবর হলো, এটি সাধারণত সামলানো সহজ, এবং জমে থাকা খৈল বের করলে প্রায়ই সঙ্গে সঙ্গে শ্রবণে উন্নতি হয়। তবে বেশির ভাগ মানুষের জন্য সবচেয়ে ভালো পদ্ধতি হলো কানকে নিজের মতো থাকতে দেওয়া এবং স্বাভাবিক পরিষ্কার-প্রক্রিয়াকে কাজ করতে দেওয়া।

লক্ষণ ও উপসর্গ

এক বা দুই কানে চাপা শোনা
কান বন্ধ বা ভরা মনে হওয়া
কানে ভোঁ ভোঁ বা গুনগুন শব্দ
কানের নালিতে চুলকানি বা হালকা অস্বস্তি
হিয়ারিং এইড আগের চেয়ে বেশি শিস দেওয়া বা কম কার্যকর মনে হওয়া
মাঝে মাঝে মাথা ঘোরা বা কান ছুঁলে কাশি ওঠা

কারণ ও ঝুঁকির কারণ

কানে কটন সোয়াব, ববি পিন বা অন্য জিনিস ব্যবহার
নিয়মিত হিয়ারিং এইড বা ইয়ারপ্লাগ পরা
স্বাভাবিকভাবে সরু, বাঁকা বা লোমশ কানের নালি
বেশি বয়স, যখন খৈল শুকনো ও শক্ত হওয়ার প্রবণতা থাকে
কানের নালিতে প্রভাব ফেলে এমন ত্বকের রোগ, যেমন একজিমা
গড়ের চেয়ে বেশি খৈল তৈরি হওয়া

কীভাবে যাচাই করা হয়

আপনার চিকিৎসক, নার্স প্র্যাকটিশনার বা অডিওলজিস্ট একটি অটোস্কোপ, অর্থাৎ ম্যাগনিফায়ারসহ একটি ছোট আলো, দিয়ে কানের ভেতর দেখে বুঝতে পারেন খৈল নালি বন্ধ করছে কি না এবং কানের পর্দা দেখা যাচ্ছে কি না। তাঁরা উপসর্গ, আগের কানের অস্ত্রোপচার, কানের পর্দার ফুটো ও কানের টিউব নিয়ে জিজ্ঞেস করবেন, কারণ এগুলো নিরাপদে খৈল বের করার পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে।

খৈল পরিষ্কারের পরেও শ্রবণশক্তি কম থাকলে অন্য কারণ খুঁজতে শ্রবণ পরীক্ষার সুপারিশ করা হতে পারে। ব্যথা, পুঁজ বা তরল বের হওয়া, রক্তপাত বা হঠাৎ শ্রবণশক্তি কমার মতো উপসর্গ খৈল ছাড়া অন্য সমস্যার ইঙ্গিত দেয় এবং বাড়িতে চিকিৎসার বদলে চিকিৎসা-মূল্যায়ন দরকার।

চিকিৎসা ও সহায়তার বিকল্প

বাড়িতে নরম করার ড্রপ

অনেকের জন্য কয়েক দিন নরম করার ড্রপই যথেষ্ট। প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া খৈল-অপসারক ড্রপ, মিনারেল অয়েল বা বেবি অয়েল ব্যবহার করা যায়। পাশ ফিরে শুয়ে কানে কয়েক ফোঁটা দিন, কয়েক মিনিট সেভাবে থাকুন, তারপর উঠে বসে বাড়তিটুকু বেরিয়ে যেতে দিন। খৈল প্রায়ই কয়েক দিনে নিজে বেরিয়ে আসে। কানের পর্দায় ফুটো থাকলে বা থাকতে পারলে, বা কানে টিউব থাকলে ড্রপ ব্যবহার করবেন না।

পানি দিয়ে ধোয়া (ইরিগেশন)

শুধু ড্রপে কাজ না হলে চিকিৎসকের অফিস নরম করার ড্রপ ব্যবহারের পর শরীরের তাপমাত্রার পানি দিয়ে আলতো করে কান ধুয়ে দিতে পারে। বাড়িতে ইরিগেশনের কিট পাওয়া যায়, তবে আগে কান পরীক্ষা করিয়ে নিন এবং নির্দেশনা সাবধানে মেনে চলুন। কানের পর্দা ফুটো থাকলে, কানে টিউব থাকলে, আগে কানের অস্ত্রোপচার হয়ে থাকলে বা বর্তমানে কানের সংক্রমণ থাকলে ইরিগেশন ব্যবহার করা উচিত নয়।

হাতে বের করা ও সাকশন

একজন নাক, কান ও গলার বিশেষজ্ঞ বা প্রশিক্ষিত চিকিৎসক সরাসরি দেখে ছোট যন্ত্র বা মৃদু সাকশন দিয়ে খৈল বের করতে পারেন, প্রায়ই মাইক্রোস্কোপ ব্যবহার করে। ইরিগেশন নিরাপদ না হলে, নালি সরু হলে, বা অন্য পদ্ধতিতে কাজ না হলে এটি উপযোগী। এটি সাধারণত দ্রুত হয় এবং আগে ড্রপ লাগে না, যদিও নরম করে নিলে সুবিধা হতে পারে।

নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ

যাঁদের বারবার খৈল জমে, বিশেষ করে হিয়ারিং এইড ব্যবহারকারীরা, নিয়মিত সময়সূচিতে নরম করার ড্রপ ব্যবহার করে বা কয়েক মাস পর পর কান পরীক্ষা করিয়ে উপকার পেতে পারেন। আপনার চিকিৎসক বা অডিওলজিস্ট আপনার উপযোগী একটি পরিকল্পনার পরামর্শ দিতে পারেন। উপসর্গহীন বেশির ভাগ মানুষের জন্য একটি কাপড় দিয়ে বহিঃকর্ণ মোছার বাইরে নিয়মিত পরিষ্কারের দরকার নেই। প্রায়ই ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করলে সেগুলো নিয়মিত পরিষ্কার করুন এবং কানকে সেগুলো ছাড়া কিছু সময় দিন।

প্রতিরোধ

কানের নালিতে কটন সোয়াব ও অন্যান্য জিনিস ঢোকাবেন না
একটি কাপড় দিয়ে শুধু বহিঃকর্ণ পরিষ্কার করুন
হিয়ারিং এইড পরলে নিয়মিত কান পরীক্ষা করান
চিকিৎসক সুপারিশ করলে মাঝে মাঝে নরম করার ড্রপ ব্যবহার করুন
ইয়ার ক্যান্ডেল এবং বাড়িতে ব্যবহারের জন্য বিক্রি হওয়া সাকশন যন্ত্র এড়িয়ে চলুন

দৈনন্দিন জীবনে

আপনার খৈল জমার প্রবণতা থাকলে একটি সহজ রুটিন নালি বন্ধ হওয়া ঠেকাতে পারে। অনেকে সপ্তাহে একবার বা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী কয়েক ফোঁটা নরম করার ড্রপ ব্যবহার করেন। প্রাথমিক লক্ষণের দিকে খেয়াল রাখুন, যেমন সামান্য চাপা শোনা বা হিয়ারিং এইডের শিস, এবং পুরোপুরি বন্ধ হওয়ার অপেক্ষা না করে দ্রুত ড্রপ শুরু করুন।

হিয়ারিং এইড ব্যবহারকারীদের প্রতিদিন যন্ত্র পরিষ্কার করা উচিত, ওয়াক্স গার্ড দেখে নির্দেশনা অনুযায়ী বদলে। হিয়ারিং এইডে জমা খৈল সেগুলোর শব্দ দুর্বল বা বিকৃত করে দিতে পারে। প্রতিটি ভিজিটে অডিওলজিস্টকে আপনার কান দেখতে বলুন, কারণ খৈল আপনার হিয়ারিং এইড কতটা ভালো কাজ করে এবং কীভাবে সেট করা হয় তাতে প্রভাব ফেলতে পারে।

নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর জন্য

বয়স্ক মানুষ

বয়স্কদের মধ্যে খৈলে নালি বন্ধ হওয়া প্রচলিত এবং এটি শ্রবণক্ষতি, ডিমেনশিয়ায় আক্রান্তদের বিভ্রান্তি এবং হিয়ারিং এইডের কম উপকারে ভূমিকা রাখতে পারে। বার্ষিক ভিজিটে কান পরীক্ষা করতে বলুন। নার্সিং হোম ও পরিচর্যা কেন্দ্রে নিয়মিত কান পরীক্ষা শ্রবণ ও যোগাযোগ উন্নত করার একটি সহজ উপায়।

শিশু

শিশুদের কান সাধারণত নিজেই পরিষ্কার হয়। কটন সোয়াব এড়িয়ে চলুন, যা খৈলকে আরও ভেতরে ঠেলে দিতে বা কানের পর্দায় আঘাত করতে পারে। আপনার সন্তানের কানে খৈল জমেছে বা শ্রবণ সমস্যা আছে মনে হলে বাড়িতে খৈল বের করার চেষ্টা না করে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। বড় শিশুদের জন্য ড্রপের পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।

কানে টিউব বা কানের পর্দার সমস্যা আছে এমন মানুষ

আপনার কানে টিউব থাকলে, কানের পর্দায় ফুটো থাকলে বা কানের অস্ত্রোপচার হয়ে থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ড্রপ বা ইরিগেশন ব্যবহার করবেন না। খৈল একজন চিকিৎসককে দিয়ে সাকশন বা যন্ত্র ব্যবহার করে বের করাতে হবে। আপনার কানের চিকিৎসা করছেন এমন যে কাউকে আপনার ইতিহাস জানান।

আপনার চিকিৎসককে যে প্রশ্নগুলো করবেন

খৈল কি আমার শ্রবণ সমস্যার কারণ?
আমার কানের পর্দা কি অক্ষত, এবং ড্রপ ব্যবহার করা কি নিরাপদ?
আমার কান কি পানি দিয়ে ধোয়া উচিত, নাকি সাকশন দিয়ে খৈল বের করা উচিত?
কত ঘন ঘন নরম করার ড্রপ ব্যবহার করা উচিত?
খৈল বের করার পর কি আমার শ্রবণ পরীক্ষা করানো উচিত?

আরও প্রশ্নের উত্তর

সাবধানে ব্যবহার করলে কি কটন সোয়াব নিরাপদ?

আলতো ব্যবহারেও খৈল আরও ভেতরে চলে যাওয়ার প্রবণতা থাকে এবং নালিতে আঁচড় বা কানের পর্দার ক্ষতি হতে পারে। সোয়াব নালির সুরক্ষামূলক আবরণও সরিয়ে দেয় এবং সংক্রমণের দিকে নিয়ে যেতে পারে। শুধু বহিঃকর্ণে ব্যবহার করুন। কান বন্ধ মনে হলে ড্রপ একটি নিরাপদ প্রথম পদক্ষেপ।

ইয়ার ক্যান্ডেল কি কাজ করে?

না। গবেষণায় দেখা গেছে ইয়ার ক্যান্ডেল কোনো সাকশন তৈরি করে না বা খৈল বের করে না, এবং FDA সতর্ক করেছে যে এগুলো মুখ ও কান পুড়িয়ে দিতে, মোমবাতির মোমে কানের নালি বন্ধ করে দিতে এবং কানের পর্দা ফুটো করে দিতে পারে। এগুলো ব্যবহার করা উচিত নয়।

কানের খৈলের রং কেমন হওয়া উচিত?

কানের খৈল হালকা হলুদ থেকে গাঢ় বাদামি এবং নরম ও আঠালো থেকে শুকনো ও ঝুরঝুরে পর্যন্ত হতে পারে, যা আংশিকভাবে বংশগতির ওপর নির্ভর করে। গাঢ় খৈল সাধারণত শুধু পুরোনো খৈল। সবুজ, রক্তমাখা বা দুর্গন্ধযুক্ত তরল, বা ব্যথার সঙ্গে তরল বের হলে তা স্বাভাবিক খৈল নয় এবং পরীক্ষা করানো দরকার।

আমি কি হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করতে পারি?

প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া কিছু খৈল-ড্রপে কার্বামাইড পারক্সাইড থাকে, যা খৈল ভাঙতে অল্প পরিমাণ পারক্সাইড ছাড়ে। পাতলা করা হাইড্রোজেন পারক্সাইড কারও কারও নালিতে জ্বালা করতে পারে। পণ্যের লেবেল মেনে চলুন, ব্যথা হলে বন্ধ করুন, এবং কানের পর্দা ফুটো থাকতে পারলে কোনো ড্রপই ব্যবহার করবেন না।

ড্রপ ব্যবহারের পর আমার কান আরও খারাপ লাগছে কেন?

ড্রপ খৈলকে নরম করে, এবং বেরিয়ে আসার আগে তা সামান্য ফুলে উঠতে পারে, ফলে এক-দুই দিন শ্রবণ আরও চাপা মনে হতে পারে। নির্দেশনা অনুযায়ী ব্যবহার চালিয়ে যান। কয়েক দিনের পরেও উন্নতি না হলে, বা ব্যথা অথবা মাথা ঘোরা শুরু হলে চিকিৎসকের কাছে যান।

বাড়িতে ব্যবহারের সাকশন যন্ত্র বা খৈল তোলার সরঞ্জাম কি নিরাপদ?

বাড়িতে ব্যবহারের অনেক যন্ত্র, যেমন স্কুপ টুল ও সাকশন কিট, নালি বা কানের পর্দায় আঘাতের ঝুঁকি বহন করে, এবং এগুলো ভালো কাজ করে এমন প্রমাণ সামান্য। ক্যামেরাযুক্ত সরঞ্জাম দেখার সুযোগ দিলেও আঘাতের ঝুঁকি থেকে যায়। নরম করার ড্রপ এবং চিকিৎসকের মাধ্যমে বের করানো বেশি নিরাপদ।

এরপর কোথায় যাবেন

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

কানে ব্যথা, রস বের হওয়া, রক্তপাত, হঠাৎ শ্রবণশক্তি হ্রাস বা মাথা ঘোরা হলে এটিকে খোল মনে করে চিকিৎসা না করে আপনার ডাক্তারকে দেখান। আপনার কানের পর্দা ছিদ্র হয়ে থাকলে বা হওয়ার সম্ভাবনা থাকলে ড্রপ ব্যবহার করবেন না। হঠাৎ শ্রবণশক্তি হ্রাস হলে সেদিনই চিকিৎসা প্রয়োজন, এবং এর সঙ্গে মুখ বেঁকে যাওয়া, এক পাশে দুর্বলতা বা কথা বলতে সমস্যা হলে 911-এ কল করুন।

এটি কোথা থেকে এসেছে

MedlinePlus — Ear Wax
FDA — Don't Get Burned: Stay Away From Ear Candles

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।