মূল বিষয়ে যান
পুরুষের স্বাস্থ্য

প্রোস্টেটের স্বাস্থ্য নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে

PSA স্ক্রিনিং নিয়মিত পরীক্ষা নয় বরং একটি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত, কারণ শুধু PSA যথেষ্ট নির্ভুল নয়, এবং এটি ভুল নয়, একটি ইচ্ছাকৃত সিদ্ধান্ত।

Ben Halvorsen, MSc, CSCS Strength and conditioning coach 1 মিনিটে পড়ুন 4 বার দেখা হয়েছে
WhatsApp Facebook X ইমেইল
Cycling — Men's Health
ছবি লিখেছেন it's me neosiam তারিখ StockSnap · CC0

মূল বিষয়গুলো

  • PSA কী: প্রোস্টেটে তৈরি একটি প্রোটিন, যা শুধু ক্যানসারের জন্য নির্দিষ্ট নয়
  • USPSTF, বয়স 55-69: আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে উপকার ও ক্ষতি নিয়ে আলোচনার পর একটি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত
  • সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: পরীক্ষা দাবি বা এড়িয়ে না গিয়ে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন.
  • সবচেয়ে সাধারণ ভুল: স্বাভাবিক PSA প্রোস্টেট ক্যানসারকে বাদ দেয় বলে ধরে নেওয়া.
  • ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

এটি কী

প্রোস্টেট গ্রন্থি, এর বড় হওয়ার উপসর্গ, এবং PSA পরীক্ষা কী দেখাতে পারে ও পারে না। এটি পুরুষের স্বাস্থ্য-এর অন্তর্ভুক্ত। শেষে উল্লিখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া সংখ্যাগুলো এখানে দেওয়া হলো।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

প্রোস্টেটের স্বাস্থ্য-এর প্রকাশিত পরিসংখ্যান
পরিমাপপরিসংখ্যান
PSA কীপ্রোস্টেটে তৈরি একটি প্রোটিন, যা শুধু ক্যানসারের জন্য নির্দিষ্ট নয়
USPSTF, বয়স 55-69আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে উপকার ও ক্ষতি নিয়ে আলোচনার পর একটি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত
USPSTF, 70 ও তার বেশিনিয়মিত PSA স্ক্রিনিং সুপারিশ করা হয় না
বেশি ঝুঁকির গোষ্ঠীকৃষ্ণাঙ্গ পুরুষ, এবং যাঁদের বাবা বা ভাই আক্রান্ত হয়েছেন
যা PSA বাড়াতে পারেসংক্রমণ, প্রোস্টেট বড় হওয়া, সাম্প্রতিক বীর্যপাত, কিছু পদ্ধতি

যা সাহায্য করে

এরপর ব্যবহারিক অংশ: নির্দেশিকা আসলে আপনার কাছে যা চায়।

  • পরীক্ষা দাবি বা এড়িয়ে না গিয়ে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন
  • পারিবারিক ইতিহাস ও জাতিগত পরিচয় জানান, দুটোই আপনার ঝুঁকি বদলায় এবং আগেভাগে আলোচনা শুরুর কারণ হতে পারে
  • পরীক্ষার আগে দুই-এক দিন বীর্যপাত এড়াতে হবে কি না জিজ্ঞাসা করুন
  • রাজি হওয়ার আগে অস্বাভাবিক ফলাফল এলে পরবর্তী পদক্ষেপ কী হবে তা জিজ্ঞাসা করুন

যা এড়াবেন

এগুলোর কয়েকটি ব্যাপকভাবে বিশ্বাস করা হয়। ঠিক সেই কারণেই এগুলো এখানে আছে।

  • স্বাভাবিক PSA প্রোস্টেট ক্যানসারকে বাদ দেয় বলে ধরে নেওয়া
  • বর্ধিত PSA মানেই ক্যানসার বলে ধরে নেওয়া; নিরীহ কারণগুলো বেশি সাধারণ
  • আগের PSA স্বাভাবিক ছিল বলে প্রস্রাবের উপসর্গ উপেক্ষা করা

বিস্তারিত

প্রোস্টেট হলো মোটামুটি একটি আখরোটের আকারের গ্রন্থি, যা মূত্রথলির ঠিক নিচে থাকে এবং মূত্রনালিকে ঘিরে রাখে, অর্থাৎ যে নল দিয়ে প্রস্রাব শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। এটি বীর্যের তরলের কিছু অংশ তৈরি করে। এর অবস্থানের কারণে প্রোস্টেটের আকার বা গঠন বদলে দেয় এমন প্রায় যেকোনো কিছু প্রস্রাবের প্রবাহকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক জীবনজুড়ে প্রোস্টেট ধীরে ধীরে বাড়ার প্রবণতা রাখে, আর এ কারণেই মধ্যবয়সের পর প্রস্রাবের পরিবর্তন আরও সাধারণ হয়ে ওঠে।

তিনটি প্রধান রোগ প্রোস্টেটকে প্রভাবিত করে। বিনাইন প্রোস্টেটিক হাইপারপ্লাসিয়া, বা BPH, একটি ক্যানসারবিহীন বৃদ্ধি যা বয়সের সঙ্গে খুবই সাধারণ হয়ে ওঠে এবং বয়স্ক পুরুষদের প্রস্রাবের উপসর্গের সাধারণ কারণ। প্রোস্টাটাইটিস হলো প্রদাহ বা সংক্রমণ, যা প্রাপ্তবয়স্ক যেকোনো বয়সে ব্যথা ও প্রস্রাবের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। প্রোস্টেট ক্যানসারও সাধারণ, তবে অনেক ক্ষেত্রে এটি এত ধীরে বাড়ে যে কখনো ক্ষতি করত না। এদের উপসর্গ একে অপরের সঙ্গে মিলে যায়, আর এ কারণেই পরীক্ষা প্রয়োজন।

শেষ বিষয়টির কারণেই PSA স্ক্রিনিং একটি নিয়মিত পরীক্ষা নয়, বরং একটি সিদ্ধান্ত। PSA চিকিৎসা প্রয়োজন এমন ক্যানসার আগে খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে, যা প্রোস্টেট ক্যানসারে মৃত্যু কমাতে পারে। এটি এমন অনেক ধীরগতির ক্যানসারও খুঁজে পায় যা কখনো উপসর্গ সৃষ্টি করত না, যার ফলে বায়োপসি এবং প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা (ইনকন্টিনেন্স) ও ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াসহ চিকিৎসা হয়। এগুলোর মধ্যে ভারসাম্য নির্ভর করে আপনার মূল্যবোধ ও ঝুঁকির ওপর। আপনার চিকিৎসক এগুলো বিবেচনা করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।

লক্ষণ ও উপসর্গ

  • দুর্বল, ধীর বা থেমে থেমে প্রস্রাবের ধারা
  • আরও ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন, বিশেষ করে রাতে
  • প্রস্রাব শুরু করতে অসুবিধা, বা জোর দিতে হওয়া
  • মূত্রথলি পুরোপুরি খালি হয়নি এমন অনুভূতি
  • প্রস্রাবের শেষে ফোঁটা ফোঁটা পড়া
  • তলপেটে (পেলভিসে), পেরিনিয়ামে বা বীর্যপাতের সময় ব্যথা, যা প্রোস্টাটাইটিসের ইঙ্গিত দেয়
  • প্রস্রাব বা বীর্যে রক্ত

কারণ ও ঝুঁকির কারণ

  • বয়স বাড়া, যা BPH-এর সাধারণ বৃদ্ধির চালিকাশক্তি
  • ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ, যা অ্যাকিউট প্রোস্টাটাইটিস সৃষ্টি করে
  • বাবা বা ভাইয়ের প্রোস্টেট ক্যানসারের পারিবারিক ইতিহাস
  • কৃষ্ণাঙ্গ হওয়া, যা প্রোস্টেট ক্যানসারের বেশি ঝুঁকি ও কম বয়সে শুরু হওয়ার সঙ্গে যুক্ত
  • BRCA2-এর মতো বংশগত জিনের পরিবর্তন
  • কিছু ওষুধ, যেমন ডিকনজেস্ট্যান্ট ও অ্যান্টিহিস্টামিন, যা প্রস্রাবের উপসর্গ বাড়িয়ে দিতে পারে

কীভাবে যাচাই করা হয়

প্রস্রাবের উপসর্গের জন্য আপনার চিকিৎসক আপনার প্রস্রাবের প্রবাহ, কত ঘন ঘন হয় এবং রাতে প্রস্রাব সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, প্রায়ই তীব্রতা মাপতে উপসর্গের একটি ছোট প্রশ্নাবলি ব্যবহার করে। প্রস্রাব পরীক্ষায় সংক্রমণ ও রক্ত দেখা হয়। ডিজিটাল রেক্টাল এক্সামের (মলদ্বার দিয়ে আঙুলের পরীক্ষা) মাধ্যমে চিকিৎসক প্রোস্টেটের আকার ও গঠন অনুভব করতে পারেন। প্রস্রাব করার পর আপনার মূত্রথলিতে কতটা প্রস্রাব থেকে যায় তাও আপনার চিকিৎসক মাপতে পারেন, সাধারণত একটি দ্রুত আলট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে।

PSA রক্ত পরীক্ষা উপসর্গ অনুসন্ধানের অংশ বা স্ক্রিনিংয়ের অংশ হতে পারে। PSA বর্ধিত হলে সাধারণ পরবর্তী পদক্ষেপ হলো পরীক্ষাটি পুনরাবৃত্তি করা, নিরীহ কারণগুলো বিবেচনা করা, এবং প্রায়ই প্রোস্টেটের MRI, যা বায়োপসি প্রয়োজন কি না এবং কোন জায়গা থেকে নমুনা নিতে হবে তা ঠিক করতে সাহায্য করে। বায়োপসির সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে উল্লেখযোগ্য ক্যানসারের ঝুঁকি আরও সূক্ষ্মভাবে নির্ণয় করতে অন্যান্য রক্ত বা প্রস্রাব পরীক্ষা ব্যবহার করা হতে পারে।

চিকিৎসা ও সহায়তার বিকল্প

প্রস্রাবের উপসর্গের জন্য জীবনযাত্রার পদক্ষেপ

BPH-এর মৃদু উপসর্গের জন্য সহজ পরিবর্তন প্রায়ই সাহায্য করে: সন্ধ্যায় তরল পান কমানো, ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল সীমিত করা, পরপর দুবার মূত্রথলি খালি করা, এবং ডিকনজেস্ট্যান্টের মতো ওষুধ পর্যালোচনা করা। আপনার চিকিৎসক সতর্ক অপেক্ষার (ওয়াচফুল ওয়েটিং) পরামর্শ দিতে পারেন, অর্থাৎ তখনই চিকিৎসা শুরু না করে পর্যায়ক্রমে উপসর্গ পরীক্ষা করা। অনেক পুরুষ দেখেন যে ওষুধ ছাড়াই তাঁদের উপসর্গ স্থিতিশীল থাকে বা এমনকি উন্নত হয়, এবং উপসর্গ আরও বিরক্তিকর হলে পরে চিকিৎসা শুরু করা যায়।

BPH-এর ওষুধ

আলফা ব্লকার প্রোস্টেট ও মূত্রথলির মুখের চারপাশের পেশিকে শিথিল করে এবং কয়েক দিনের মধ্যে প্রবাহ উন্নত করতে পারে। আরেক শ্রেণির ওষুধ কয়েক মাস ধরে ধীরে ধীরে প্রোস্টেটকে সংকুচিত করে। কখনো কখনো এগুলো একসঙ্গে ব্যবহার করা হয়। শুরু করার আগে আপনার চিকিৎসক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে আলোচনা করবেন, যেমন দাঁড়ালে মাথা ঘোরা বা বীর্যপাতে পরিবর্তন। ছানি অস্ত্রোপচারের আগে যেকোনো চোখের সার্জনকে জানান যে আপনি আলফা ব্লকার সেবন করেন, কারণ এটি পদ্ধতিটিকে প্রভাবিত করতে পারে।

BPH-এর বিভিন্ন পদ্ধতি

ওষুধ যথেষ্ট সাহায্য না করলে বা সমস্যা সৃষ্টি করলে, বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে প্রোস্টেটের টিস্যু অপসারণ বা পুনর্গঠন করা যায় অথবা পথটি খুলে দেওয়া যায়। বিকল্পগুলোর মধ্যে রয়েছে চিকিৎসকের অফিসে করা ন্যূনতম কাটাছেঁড়ার পদ্ধতি থেকে শুরু করে অ্যানেস্থেশিয়া দিয়ে করা অস্ত্রোপচার পর্যন্ত। সেরে ওঠার সময় এবং বীর্যপাতের ওপর প্রভাবের ক্ষেত্রে এগুলো আলাদা, তাই একজন ইউরোলজিস্টকে এগুলো ব্যাখ্যা করতে বলুন। কিছু নতুন পদ্ধতি বীর্যপাত সংরক্ষণের জন্য তৈরি এবং হাসপাতালে রাত না কাটিয়েই করা যায়।

প্রোস্টেট ক্যানসার ব্যবস্থাপনা

কম ঝুঁকির প্রোস্টেট ক্যানসার প্রায়ই অ্যাক্টিভ সার্ভেইল্যান্স (সক্রিয় পর্যবেক্ষণ) দিয়ে ব্যবস্থাপনা করা হয়, অর্থাৎ নিয়মিত PSA পরীক্ষা, MRI স্ক্যান এবং কখনো কখনো পুনরায় বায়োপসি, এবং কেবল বাড়ার লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসা। বেশি ঝুঁকির ক্যানসারের চিকিৎসা অস্ত্রোপচার, রেডিয়েশন বা হরমোন থেরাপি দিয়ে করা হতে পারে। একজন ইউরোলজিস্ট ও একজন রেডিয়েশন অনকোলজিস্ট দুজনের সঙ্গেই দেখা করলে বিকল্পগুলো তুলনা করতে সুবিধা হয়। সঠিক পছন্দ নির্ভর করে আপনার ক্যানসারের ঝুঁকির মাত্রা, আপনার বয়স, আপনার স্বাস্থ্য এবং কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তার ওপর।

প্রতিরোধ

  • সক্রিয় থাকুন এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন
  • প্রস্রাব করতে রাতে উঠতে হলে সন্ধ্যায় তরল, ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল সীমিত করুন
  • 55 বছর থেকে, বা বেশি ঝুঁকিতে থাকলে আরও আগে, PSA স্ক্রিনিং নিয়ে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন
  • প্রোস্টেট, স্তন ও ডিম্বাশয়ের ক্যানসারের পারিবারিক ইতিহাস জানুন
  • আগের পরীক্ষা স্বাভাবিক ছিল বলে প্রস্রাবের নতুন উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না

দৈনন্দিন জীবনে

প্রস্রাবের উপসর্গ ঘুম, ভ্রমণ ও কাজ ব্যাহত করতে পারে। বাথরুম বিরতির পরিকল্পনা করা, ঘুমানোর আগে বেশি পরিমাণে পান না করা এবং দিনের আগের দিকে ক্যাফেইন নেওয়া সাহায্য করতে পারে। প্রস্রাব করতে রাতে কয়েকবার ঘুম ভাঙলে তা জানান, কারণ রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব হৃদ্‌রোগ, স্লিপ অ্যাপনিয়া বা ডায়াবেটিসের সঙ্গেও যুক্ত হতে পারে।

আপনি প্রোস্টেট ক্যানসারের জন্য অ্যাক্টিভ সার্ভেইল্যান্সে থাকলে, ক্যানসার আছে জেনেও চিকিৎসা না করা অস্বস্তিকর মনে হতে পারে। কেন পর্যবেক্ষণের সুপারিশ করা হয় তা বোঝা এবং পর্যবেক্ষণের সময়সূচি মেনে চলা একে একটি নিরাপদ ও সক্রিয় পছন্দে পরিণত করে। সহায়তা দল ও কাউন্সেলিং অনিশ্চয়তা সামলাতে সাহায্য করতে পারে।

নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর জন্য

কৃষ্ণাঙ্গ পুরুষ

US-এ শ্বেতাঙ্গ পুরুষদের তুলনায় কৃষ্ণাঙ্গ পুরুষদের প্রোস্টেট ক্যানসার হওয়ার এবং এতে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি, এবং এটি কম বয়সে দেখা দেওয়ার প্রবণতা রাখে। অনেক বিশেষজ্ঞ 55 বছরের আগেই PSA নিয়ে আলোচনা শুরু করার পরামর্শ দেন, তাই চল্লিশের কোঠায় আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে বিষয়টি তুলুন।

পারিবারিক ইতিহাস আছে এমন পুরুষ

বাবা বা ভাইয়ের প্রোস্টেট ক্যানসার নির্ণয় হয়ে থাকলে, বিশেষ করে কম বয়সে, আপনার ঝুঁকি বাড়ে। স্তন, ডিম্বাশয় বা অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারের পারিবারিক ইতিহাস বংশগত জিনের পরিবর্তনের ইঙ্গিত দিতে পারে। আপনার চিকিৎসক আগে স্ক্রিনিং বা জেনেটিক কাউন্সেলিংয়ের পরামর্শ দিতে পারেন।

70 বছরের বেশি বয়সী পুরুষ

USPSTF 70 ও তার বেশি বয়সে নিয়মিত PSA স্ক্রিনিংয়ের বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়, কারণ ধীরগতির ক্যানসার খুঁজে পাওয়ার ক্ষতি উপকারের চেয়ে বেশি হওয়ার প্রবণতা রাখে। তবু প্রস্রাবের উপসর্গ, হাড়ে ব্যথা বা প্রস্রাবে রক্তের জন্য যেকোনো বয়সে মূল্যায়ন প্রয়োজন। যেকোনো নতুন উপসর্গ আপনার চিকিৎসককে জানান।

আপনার চিকিৎসককে যে প্রশ্নগুলো করবেন

  • আমার বয়স, জাতিগত পরিচয় ও পারিবারিক ইতিহাস বিবেচনায় PSA স্ক্রিনিং নিয়ে আপনি কী সুপারিশ করেন?
  • আমার প্রস্রাবের উপসর্গগুলো কি সম্ভবত প্রোস্টেট বড় হওয়ার কারণে?
  • আমার PSA বর্ধিত হলে এরপর কী হবে?
  • বায়োপসির সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে কি MRI সাহায্য করবে?
  • BPH-এর কোন চিকিৎসাগুলো আমার জন্য উপযুক্ত, এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
  • আমার ক্যানসারের জন্য অ্যাক্টিভ সার্ভেইল্যান্স কি একটি যুক্তিসংগত বিকল্প?

আরও প্রশ্নের উত্তর

বড় হয়ে যাওয়া প্রোস্টেট কি ক্যানসারে পরিণত হয়?

না। BPH ও প্রোস্টেট ক্যানসার আলাদা রোগ, এবং BPH থাকলে আপনার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে না। দুটোই বয়সের সঙ্গে সাধারণ বলে একই সময়ে হতে পারে, আর এ কারণেই নতুন উপসর্গের মূল্যায়ন তবু করানো উচিত। যেকোনো ক্ষেত্রেই নতুন উপসর্গ জানান।

কোনো উপসর্গ ছাড়াই কি আমার প্রোস্টেট ক্যানসার থাকতে পারে?

হ্যাঁ। প্রাথমিক পর্যায়ের প্রোস্টেট ক্যানসার সাধারণত কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না, কারণ এটি সাধারণত মূত্রনালি থেকে দূরে, গ্রন্থির বাইরের অংশে শুরু হয়। প্রস্রাবের উপসর্গ অনেক বেশি ক্ষেত্রে BPH-এর কারণে হয়। এ কারণেই উপসর্গহীন পুরুষদের জন্য স্ক্রিনিং নিয়ে আলোচনা করা হয়।

প্রোস্টেট বায়োপসির ঝুঁকিগুলো কী?

সাধারণ প্রভাবের মধ্যে রয়েছে কয়েক দিন প্রস্রাব, বীর্য বা মলে রক্ত, এবং অস্বস্তি। অল্প কিছু পুরুষের সংক্রমণ হয়, যা মাঝে মাঝে গুরুতর হতে পারে, তাই বায়োপসির পর জ্বর হলে চিকিৎসা নিন। অপ্রয়োজনীয় বায়োপসি এড়াতে এখন প্রায়ই প্রথমে MRI ব্যবহার করা হয়।

ঘন ঘন বীর্যপাত কি প্রোস্টেটকে সুরক্ষা দেয়?

কিছু গবেষণায় বেশি ঘন ঘন বীর্যপাত ও প্রোস্টেট ক্যানসারের কম ঝুঁকির মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে, তবে এটি কার্যকারণ প্রমাণ করে না। এটি আচরণ বদলানোর কারণ নয়। মনে রাখবেন, বীর্যপাত সাময়িকভাবে PSA বাড়াতে পারে, তাই পরীক্ষার আগে তা এড়াতে হবে কি না জিজ্ঞাসা করুন।

স পালমেটো বা অন্য সাপ্লিমেন্ট কি কার্যকর?

সুপরিকল্পিত গবেষণায় দেখা যায়নি যে স পালমেটো প্লাসিবোর চেয়ে বেশি BPH-এর উপসর্গ উন্নত করে। FDA সাপ্লিমেন্টের কার্যকারিতা পর্যালোচনা করে না। যেকোনো সাপ্লিমেন্টের কথা আপনার চিকিৎসককে জানান, কারণ এগুলো ওষুধের সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে। কিছু সাপ্লিমেন্ট PSA-র ফলাফলকেও প্রভাবিত করতে পারে, যা পরীক্ষাটি বোঝা কঠিন করে তুলতে পারে।

প্রোস্টাটাইটিস কী?

প্রোস্টাটাইটিস হলো প্রোস্টেটের প্রদাহ। অ্যাকিউট ব্যাকটেরিয়াল প্রোস্টাটাইটিস জ্বর, ব্যথা ও প্রস্রাবের উপসর্গ সৃষ্টি করে এবং দ্রুত অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন। ক্রনিক পেলভিক পেইন সিনড্রোম (দীর্ঘস্থায়ী তলপেটের ব্যথার সিনড্রোম) বেশি সাধারণ এবং প্রায়ই এতে কোনো সংক্রমণ থাকে না, যা দীর্ঘস্থায়ী তলপেটের অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং এর জন্য একসঙ্গে কয়েকটি চিকিৎসা প্রয়োজন হতে পারে। দুটোই চিকিৎসাযোগ্য।

সম্পর্কিত বিষয়

এরপর কোথায় যাবেন

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

প্রস্রাব বা বীর্যে রক্ত, প্রস্রাব করতে অসুবিধা, দুর্বল বা থেমে থেমে প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতে অনেক বেশি ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন, বা হাড়ে নতুন ব্যথা হলে দ্রুত আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন। একেবারেই প্রস্রাব করতে না পারলে জরুরি বিভাগে যান বা 911-এ কল করুন, কারণ এটি একটি চিকিৎসা-জরুরি অবস্থা।

এটি কোথা থেকে এসেছে

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।

কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।

এরপর কী?

এই নিবন্ধটি কি সহায়ক ছিল?

Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

অনুগ্রহ করে লগইন মন্তব্য করতে।

মন্তব্য (0)

এখনো কোনো মন্তব্য নেই।

পড়তে থাকুন

পুরুষের স্বাস্থ্য-এ আরও