নতুনদের জন্য অর্শ (হেমোরয়েড): কোথা থেকে শুরু করবেন
অর্শ (হেমোরয়েড): সবচেয়ে জরুরি কয়েকটি বিষয়, এবং শুরুতে যে ভুলগুলো মানুষ করে ফেলেন।
মলদ্বারের ভেতরে ও চারপাশে ফুলে ওঠা রক্তনালি, যাকে কখনো কখনো পাইলস বলা হয়।
মূল বিষয়গুলো
- সাধারণ উপসর্গ: মোছার সময় উজ্জ্বল লাল রক্ত, চুলকানি, অস্বস্তি, একটি ফোলা
- প্রধান কারণ: কোঁথ দেওয়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করুন; বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে এটিই অন্তর্নিহিত কারণ.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: মলদ্বার থেকে সব রক্তপাতকে অর্শ বলে ধরে নেওয়া.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন গুরুত্ব দেবেন
এগুলো খুবই সাধারণ এবং সাধারণত সহজ ব্যবস্থায় সেরে যায়, আর বিপদ হলো মলদ্বার থেকে যেকোনো রক্তপাতকে অর্শ বলে ধরে নেওয়া।
এখান থেকে শুরু করুন
দুটি দিয়ে শুরু করুন। সেগুলো আর কষ্টকর না লাগলে বাকিগুলো যোগ করুন।
- কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করুন; বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে এটিই অন্তর্নিহিত কারণ
- কোঁথ দেওয়া এড়িয়ে চলুন এবং দীর্ঘ সময় টয়লেটে বসে থাকবেন না
তারপর এগুলো যোগ করুন
এরপর, যখন প্রথম দুটি আর কষ্টকর মনে হবে না।
- হাঁটু নিতম্বের ওপরে তুলতে একটি পাদানি ব্যবহার করুন
- গরম পানিতে সিটজ বাথ চেষ্টা করুন এবং জায়গাটি পরিষ্কার ও শুকনো রাখুন
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| সাধারণ উপসর্গ | মোছার সময় উজ্জ্বল লাল রক্ত, চুলকানি, অস্বস্তি, একটি ফোলা |
| প্রধান কারণ | কোঁথ দেওয়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য |
| প্রথম ধাপের ব্যবস্থাপনা | কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করুন, আঁশ ও তরল বাড়ান |
| প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া ক্রিম | উপসর্গ উপশমের জন্য, স্বল্পমেয়াদি ব্যবহার |
| স্থায়ী বা ভারী রক্তপাত | সবসময় মূল্যায়ন প্রয়োজন |
শুরুর দিকের সাধারণ ভুল
- মলদ্বার থেকে সব রক্তপাতকে অর্শ বলে ধরে নেওয়া
- পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘমেয়াদে স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার
- টয়লেটে দীর্ঘক্ষণ কোঁথ দেওয়া বা ফোন স্ক্রল করা
সম্পর্কিত বিষয়
- কোলোরেক্টাল ক্যানসার: প্রমাণ আসলে কী বলে (ক্যানসার সচেতনতা)
- গুরুতর রক্তপাত নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (জরুরি চিকিৎসা)
- কালশিটে ও রক্তক্ষরণ: প্রমাণ আসলে কী বলে (রক্তের স্বাস্থ্য)
- গোড়ালি ফুলে যাওয়া নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (পায়ের স্বাস্থ্য)
এরপর কোথায় যাবেন
- অর্শ (হেমোরয়েড) নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
- অর্শ (হেমোরয়েড): সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
- অর্শ (হেমোরয়েড) — রেফারেন্স এন্ট্রি
- হজমের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- খাদ্য অসহিষ্ণুতা নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
- প্রোবায়োটিক: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
মলদ্বার থেকে যেকোনো রক্তপাত হলে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন, বিশেষ করে রক্ত গাঢ় হলে, মলের সঙ্গে মেশানো থাকলে, স্থায়ী হলে, বা মলত্যাগের অভ্যাসে পরিবর্তন, ওজন হ্রাস বা পেটে ব্যথাসহ হলে — কোলোরেক্টাল ক্যানসারও একই উপসর্গ ঘটাতে পারে। নির্দেশিকা 45 বছর বয়স থেকে কোলোরেক্টাল ক্যানসার স্ক্রিনিং সুপারিশ করে। মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হওয়ার সঙ্গে ভারী রক্তপাত হলে জরুরি বিভাগে যান বা 911-এ কল করুন, এবং শক্ত ফোলাসহ মলদ্বারে তীব্র ব্যথা হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Hemorrhoids
- US Preventive Services Task Force — Colorectal Cancer: Screening
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
