工作中的背痛：常见问题
在继续工作或重返工作的同时管理背痛。
最后修订
工作中的背痛：人们真正关心的问题，依据已发布的指南作答。
要点总结
- 医生证明: 可以列出工作限制，让您以调整后的职责重返工作
- 雇主责任: 根据 Americans with Disabilities Act（美国残疾人法案），为符合条件的员工提供合理便利
- 最有用的一项改变： 申请逐步复工或调整职责，而不是完全缺勤.
- 最常见的错误： 离开工作长时间完全休息.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时寻求帮助”中的任何一种情况。
什么是 工作中的背痛？
在继续工作或重返工作的同时管理背痛。
为什么重要？
一般来说，继续工作比停工更有利于康复，而调整工作职责通常比完全休假更简单。
工作中的背痛 的医生证明？
可以列出工作限制，让您以调整后的职责重返工作.
工作中的背痛 的雇主责任？
根据 Americans with Disabilities Act（美国残疾人法案），为符合条件的员工提供合理便利.
工作中的背痛 的证据？
尽早重返工作与更好的结局相关.
工作中的背痛 的长期缺勤？
与较差的康复相关.
最有用的一件事是什么？
申请逐步复工或调整职责，而不是完全缺勤.
最常见的错误是什么？
离开工作长时间完全休息.
什么时候应该就医？
如果生殖器、臀部或大腿内侧周围麻木，膀胱或肠道功能改变，或双腿无力，请前往急诊室；如果在工作场所严重跌倒或受到挤压伤，请拨打 911。如果背痛伴有发热、不明原因的体重下降、有癌症病史，或疼痛在夜间加重且躺下也无法缓解，请及时就医。
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接下来去哪里
何时寻求帮助
如果生殖器、臀部或大腿内侧周围麻木，膀胱或肠道功能改变，或双腿无力，请前往急诊室；如果在工作场所严重跌倒或受到挤压伤，请拨打 911。如果背痛伴有发热、不明原因的体重下降、有癌症病史，或疼痛在夜间加重且躺下也无法缓解，请及时就医。
信息来源
- NIOSH — Ergonomics and Musculoskeletal Disorders
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke — Low Back Pain
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