感冒和流感：按顺序该做什么
感冒和流感：哪些值得做，哪些应避免，以及何时该停下来去看医生。
两种不同的病毒性疾病，除了流行季节相同外几乎没有共同点。 在实际中，症状出现的快慢可以区分两者，这很重要，因为其中一种有疫苗和抗病毒药物。
要点总结
- 感冒起病: 逐渐，1-2 天内
- 流感起病: 突然，几小时内
- 最有用的一项改变： 每年接种流感疫苗.
- 最常见的错误： 要求使用抗生素，抗生素对病毒无效.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
宜
- 每年接种流感疫苗
- 休息并保持液体摄入；大多数人的这两种病都会自行痊愈
- 发热期间远离他人
- 如果您属于高风险人群并认为自己得了流感，请尽早联系医生
忌
- 要求使用抗生素，抗生素对病毒无效
- 认为去年的流感疫苗仍能保护您
- 给儿童或青少年服用阿司匹林
清单背后的数字
以上各项的出处。
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 感冒起病 | 逐渐，1-2 天内 |
| 流感起病 | 突然，几小时内 |
| 发热 | 感冒中少见；流感中常见，通常为 100.4°F（38°C）或更高 |
| 感冒通常病程 | 约 7-10 天 |
| 流感抗病毒药物 | 在症状出现 2 天内开始使用效果最好 |
如果只改变一件事
每年接种流感疫苗. 先做这一件，其余的到时再说。
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接下来去哪里
何时咨询医生
如果您 65 岁或以上、怀孕、免疫抑制或患有慢性疾病，并出现流感症状，请联系医生、护士热线或紧急护理中心。如果出现呼吸困难、胸痛、咳血、意识模糊、按压后不褪色的皮疹，或孩子呼吸费力、全身瘫软或叫不醒，请拨打 911。
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