瘙痒：人们真正关心的问题
瘙痒：直接回答人们真正关心的问题，并附上背后的数据。
皮肤瘙痒症，可伴有或不伴有可见皮疹。
要点总结
- 伴皮疹的瘙痒: 通常是皮肤病
- 无皮疹的瘙痒: 可能提示肝脏、肾脏或甲状腺疾病、缺铁或淋巴瘤
- 最有用的一项改变： 足量保湿，保持皮肤凉爽.
- 最常见的错误： 热水泡澡和淋浴，会加重瘙痒.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
什么是 瘙痒？
皮肤瘙痒症，可伴有或不伴有可见皮疹。
为什么重要？
没有皮疹的瘙痒才是最值得重视的，因为它可能是身体其他部位疾病的第一个征兆。
瘙痒 的伴皮疹的瘙痒？
通常是皮肤病.
瘙痒 的无皮疹的瘙痒？
可能提示肝脏、肾脏或甲状腺疾病、缺铁或淋巴瘤.
瘙痒 的搔抓？
会让“痒—抓”循环持续下去.
瘙痒 的镇静类抗组胺药？
对长期瘙痒作用有限.
最有用的一件事是什么？
足量保湿，保持皮肤凉爽.
最常见的错误是什么？
热水泡澡和淋浴，会加重瘙痒.
什么时候应该就医？
如果持续瘙痒而没有皮疹，或瘙痒伴有体重减轻、盗汗、疲劳、皮肤发黄或淋巴结肿大，请看医生——这些可能提示肝脏或肾脏疾病、甲状腺问题、缺铁或淋巴瘤。怀孕期间瘙痒，尤其是手掌和脚底瘙痒，需要及时评估是否为妊娠期肝内胆汁淤积症。如果瘙痒伴有荨麻疹以及面部或咽喉肿胀，或呼吸困难，请拨打 911。
更多问题解答
为什么瘙痒在夜间会加重？
夜间体温和皮肤的血流会发生变化，体内天然抗炎激素的水平较低，分散注意力的事情也更少。皮肤在夜间也可能失去更多水分。保持卧室凉爽、睡前保湿和穿透气的衣物会有帮助。
抗组胺药对所有瘙痒都有效吗？
不是。抗组胺药对组胺引起的瘙痒效果最好，例如荨麻疹和过敏反应。大多数慢性瘙痒，包括湿疹、皮肤干燥或体内疾病引起的瘙痒，涉及其他途径，所以抗组胺药往往帮助不大。镇静类抗组胺药可能短暂地帮助睡眠，但有副作用。
压力会让我发痒吗？
会。压力会加重许多皮肤病的瘙痒，也可能单独引发瘙痒。瘙痒也会造成压力，形成循环。放松技巧、运动和谈话治疗可以作为瘙痒治疗计划的一部分。
我怎么知道是不是疥疮？
疥疮会引起剧烈瘙痒，往往在夜间加重，并伴有小丘疹或隧道，常见于手指之间、手腕、腰部周围和腹股沟。家里的其他人也常常会痒。所有密切接触者都需要接受处方治疗，同时要清洗床上用品和衣物。
用氢化可的松乳膏止痒安全吗？
非处方氢化可的松可以在短期内缓解虫咬或轻度湿疹等轻微的瘙痒性皮疹。避免把它用在破损或感染的皮肤上、长期用在面部，或用在真菌性皮疹上。如果瘙痒在一两周内没有改善，请去看医生。
瘙痒会是癌症的征兆吗？
在少数情况下，没有皮疹的持续瘙痒可能是某些癌症（尤其是淋巴瘤）的早期征兆，常伴有夜间盗汗、发烧或体重下降等症状。大多数瘙痒与癌症无关，但原因不明的持续瘙痒应请医生检查。
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接下来去哪里
何时咨询医生
如果持续瘙痒而没有皮疹，或瘙痒伴有体重减轻、盗汗、疲劳、皮肤发黄或淋巴结肿大，请看医生——这些可能提示肝脏或肾脏疾病、甲状腺问题、缺铁或淋巴瘤。怀孕期间瘙痒，尤其是手掌和脚底瘙痒，需要及时评估是否为妊娠期肝内胆汁淤积症。如果瘙痒伴有荨麻疹以及面部或咽喉肿胀，或呼吸困难，请拨打 911。
信息来源
- American Academy of Dermatology — How to relieve itchy skin
- MedlinePlus — Itching
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