旅行健康 旅行者腹泻常见问题解答
旅行期间染上的腹泻，通常由受污染的食物或水引起。 要点总结 主要风险: 脱水 治疗: 口服补液盐，并大量补充水分 最有用的一项改变： 旅行前备好口服补液盐. 最...
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旅行健康 乘飞机与健康清单：该做什么，可以跳过什么
航空旅行中的健康注意事项，包括血栓、机舱压力和感染。 长时间久坐会增加血栓风险，而有几种疾病在乘飞机前需要获得许可或做好规划。 要点总结 血栓风险: 旅行...
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旅行健康 乘飞机与健康：人们真正关心的问题
航空旅行中的健康注意事项，包括血栓、机舱压力和感染。 要点总结 血栓风险: 旅行时间超过约 4 小时时升高 预防: 定时活动，锻炼小腿肌肉，如有建议可考虑穿弹力...
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旅行健康 海外的日晒与高温实用清单
在较炎热的气候中防护紫外线并应对高温。 中暑是医疗急症，而度假时的晒伤会大大增加一生中累积的紫外线损伤。 要点总结 防晒霜: 广谱、SPF 30 或以上，每 2 小...
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旅行健康 海外的日晒与高温问答
在较炎热的气候中防护紫外线并应对高温。 要点总结 防晒霜: 广谱、SPF 30 或以上，每 2 小时以及游泳或出汗后重新涂抹 紫外线高峰: 通常为上午 10 点至下午 4 点...
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合法、安全地携带处方药出国。 有些在美国很常用的药物在其他国家属于管制药物或被禁止，处罚可能很严厉。 要点总结 携带方式: 放在随身行李中，使用原装且有标...
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旅行健康 关于携带药物旅行，您的问题在这里解答
合法、安全地携带处方药出国。 要点总结 携带方式: 放在随身行李中，使用原装且有标签的容器 管制药物: 部分国家要求提供医生证明信或许可证 最有用的一项改变：...
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为在美国境外接受医疗安排保险。 许多美国健康保险计划在国外支付得很少甚至不支付，而医疗转运的费用可能远高于治疗本身。 要点总结 您的健康保险计划: 核实是...
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旅行健康 关于旅行保险与海外医疗，您的问题在这里解答
为在美国境外接受医疗安排保险。 要点总结 您的健康保险计划: 核实是否承保海外医疗；许多计划不承保，或要求您先行垫付 Original Medicare（传统联邦医疗保险）...
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在旅行期间降低因食物和水引起胃肠道感染的风险。 大多数旅行疾病来自食物和水，而少数几个习惯就能预防其中的大部分。 要点总结 经验法则: 煮沸、煮熟、剥皮，...
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旅行健康 海外食品与饮水安全常见问题解答
在旅行期间降低因食物和水引起胃肠道感染的风险。 要点总结 经验法则: 煮沸、煮熟、剥皮，否则就别吃 冰块: 常用未经处理的水制成 最有用的一项改变： 饮用密封...
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因攀升速度快于身体适应低氧的速度而引起的疾病。 无论身体是否健壮都可能患病，如果继续攀升，严重类型可能迅速致命。 要点总结 通常开始出现的海拔: 约 8,000...
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旅行健康 高原病问答
因攀升速度快于身体适应低氧的速度而引起的疾病。 要点总结 通常开始出现的海拔: 约 8,000 英尺（2,500 米）以上 早期症状: 头痛、恶心、疲劳、睡眠差 最有用的...
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在旅行期间或之后出现的疾病，以及哪些情况需要紧急评估。 旅行后的发热与在家时的发热是不同的医学问题，而旅行史正是改变判断的关键。 要点总结 从疟疾流行地...
继续阅读 : 旅行归来后的疾病清单：该做什么，可以跳过什么 旅行健康 关于旅行归来后的疾病，您的问题在这里解答
在旅行期间或之后出现的疾病，以及哪些情况需要紧急评估。 要点总结 从疟疾流行地区归来后发热: 属于紧急情况，在返回后一年内都是如此 务必说明: 您去过哪里以...
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