اضطراب تعاطي الكحول
حالة طبية يجد فيها الشخص صعوبة في التحكم في الشرب أو التوقف عنه رغم الضرر الذي يلحق بصحته أو عمله أو علاقاته.
آخر تعديل
أهم النقاط
- المشروب القياسي في الولايات المتحدة: 14 غرامًا من الكحول: 12 أونصة سائلة (fl oz) من البيرة العادية، أو 5 أونصات سائلة من النبيذ، أو 1.5 أونصة سائلة من المشروبات الروحية المقطرة
- الشرب المفرط لدى الرجال: 5 مشروبات أو أكثر في أي يوم أو 15 مشروبًا أو أكثر في الأسبوع
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: تحدث مع طبيبك، الذي يمكنه إجراء فحص لمشكلات الكحول ومناقشة العلاج.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: التوقف المفاجئ بعد شرب مفرط طويل الأمد دون مشورة طبية، لأن أعراض الانسحاب قد تكون خطيرة.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تطلب المساعدة» أدناه.
لماذا يهم
إنه شائع وقابل للعلاج، ومع ذلك فإن معظم المصابين به لا يتلقون العلاج قط.
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| المشروب القياسي في الولايات المتحدة | 14 غرامًا من الكحول: 12 أونصة سائلة (fl oz) من البيرة العادية، أو 5 أونصات سائلة من النبيذ، أو 1.5 أونصة سائلة من المشروبات الروحية المقطرة |
| الشرب المفرط لدى الرجال | 5 مشروبات أو أكثر في أي يوم أو 15 مشروبًا أو أكثر في الأسبوع |
| الشرب المفرط لدى النساء | 4 مشروبات أو أكثر في أي يوم أو 8 مشروبات أو أكثر في الأسبوع |
| الأدوية المعتمدة من FDA | النالتريكسون والأكامبروسات والديسلفيرام |
| علاجات أخرى | العلاجات السلوكية، ومجموعات الدعم المتبادل، وبرامج العلاج المتخصصة |
ما يفيد
- تحدث مع طبيبك، الذي يمكنه إجراء فحص لمشكلات الكحول ومناقشة العلاج
- اسأل عمّا إذا كان دواء لتقليل الرغبة الشديدة أو لمنع الانتكاس مناسبًا لك
- استخدم أداة NIAAA Alcohol Treatment Navigator للعثور على رعاية جيدة
- اتصل بخط المساعدة الوطني التابع لـ SAMHSA على الرقم 1-800-662-4357 للحصول على إحالات مجانية وسرية
ما يجب تجنبه
- التوقف المفاجئ بعد شرب مفرط طويل الأمد دون مشورة طبية، لأن أعراض الانسحاب قد تكون خطيرة
- القيادة بعد الشرب، أو الركوب مع سائق شرب الكحول
- خلط الكحول بالمواد الأفيونية أو أدوية النوم أو أدوية القلق
بالتفصيل
يُشخَّص اضطراب تعاطي الكحول عندما يسبب الشرب مشكلات أو ضيقًا ذا دلالة سريرية، ويجد الشخص صعوبة في التحكم فيه. ويتراوح من خفيف إلى شديد، بحسب عدد الأعراض التي ظهرت لدى الشخص من مجموعة محددة من الأعراض خلال العام الماضي. وكثير من المصابين باضطراب تعاطي الكحول الخفيف يحافظون على وظائفهم ويبدون بخير من الخارج، وهذا أحد أسباب عدم التعرف على هذه الحالة في كثير من الأحيان.
مع مرور الوقت، يغيّر الشرب المفرط طريقة استجابة الدماغ للمكافأة والتوتر وضبط النفس. فالدماغ يتكيف مع الكحول المنتظم، لذا فإن التوقف المفاجئ قد يسبب الانسحاب، ويمكن لمحفزات مثل أماكن أو أشخاص أو حالات مزاجية معينة أن تثير رغبة شديدة. وتساعد هذه التغيرات في تفسير سبب عدم كفاية قوة الإرادة وحدها في كثير من الأحيان، وسبب أن العلاجات التي تتناول الدماغ والسلوك والبيئة لها جميعًا دور.
يؤثر الكحول في كل عضو تقريبًا. ويرتبط التعاطي المفرط بأمراض الكبد، وارتفاع ضغط الدم، ومشكلات نظم القلب، والتهاب البنكرياس، وعدة أنواع من السرطان، والاكتئاب، والقلق، ومشكلات النوم، والإصابات. وقد أبرز الجرّاح العام للولايات المتحدة (US Surgeon General) أن الكحول يرفع خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، ومنها سرطان الثدي، حتى عند مستويات أقل. والتقليل من الشرب أو التوقف عنه يقلل كثيرًا من هذه المخاطر، وكثيرًا ما يبدأ الجسم في التعافي في غضون أسابيع.
العلامات والأعراض
- الشرب بكمية أكبر أو لمدة أطول مما كنت تنوي
- الرغبة في التقليل مع العجز عن ذلك
- قضاء وقت طويل في الشرب أو في التعافي من آثاره
- رغبة شديدة، أو الحاجة إلى مزيد من الكحول للحصول على التأثير نفسه
- الاستمرار في الشرب رغم المشكلات في المنزل أو العمل أو الصحة
- أعراض انسحاب مثل الارتعاش أو التعرق أو الغثيان أو القلق أو صعوبة النوم عند التوقف
الأسباب وعوامل الخطر
- التاريخ العائلي، إذ تؤدي الجينات دورًا كبيرًا
- البدء في الشرب في سن مبكرة
- حالات الصحة النفسية مثل الاكتئاب أو القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
- التوتر أو الصدمات أو تغيرات الحياة الكبرى
- البيئات الاجتماعية وبيئات العمل التي يشيع فيها الشرب المفرط
- سهولة الحصول على الكحول، والشرب للتعامل مع المشاعر
كيف يتم التحقق
توصي فرقة العمل الأمريكية للخدمات الوقائية (USPSTF) بأن يفحص مقدمو الرعاية الأولية البالغين بحثًا عن التعاطي غير الصحي للكحول، وأن يقدموا إرشادًا موجزًا عند الحاجة. ويبدأ الفحص عادةً باستبيان قصير، مثل السؤال عن عدد المرات التي كان لديك فيها يوم شرب مفرط خلال العام الماضي. وإذا أشارت الإجابات إلى وجود مشكلة، يطرح عليك طبيبك مزيدًا من الأسئلة لمعرفة ما إذا كنت تستوفي معايير اضطراب تعاطي الكحول ومدى شدته.
قد يقيس طبيبك أيضًا ضغط دمك ويطلب تحاليل دم لفحص الكبد وتعداد خلايا الدم، لأن الشرب المفرط قد يؤثر في كليهما. وسيسألك عن المواد الأخرى والمزاج والنوم. والصدق بشأن الكمية التي تشربها يساعده على التوصية بالمستوى المناسب من الرعاية، بما في ذلك ما إذا كنت تحتاج إلى دعم طبي للتوقف بأمان.
مواضيع ذات صلة
- تقليل الكحول: ما تقوله الأدلة فعلًا (الرعاية الوقائية)
- الكحول والصحة النفسية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (الصحة النفسية)
- مرض الكبد المرتبط بالكحول: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (صحة الكبد)
- الكحول والقلب: ما تقوله الأدلة فعلًا (صحة القلب)
إلى أين بعد ذلك
- أسئلة وأجوبة حول اضطراب تعاطي الكحول
- اضطراب تعاطي الكحول في لمحة
- تعاطي المواد والتعافي: الدليل الشامل
- تعاطي القنب: تمييز الأدلة من الضجيج
- التدخين الإلكتروني والسجائر الإلكترونية: تمييز الأدلة من الضجيج
متى تطلب المساعدة
اطلب المساعدة الطبية قبل التوقف إذا كنت تشرب بإفراط كل يوم. اتصل بالرقم 911 عند النوبات التشنجية، أو التشوش، أو الهلوسة، أو التقيؤ المصحوب بالتشوش، أو التنفس البطيء أو غير المنتظم، أو إذا تعذّر إيقاظ شخص بعد الشرب.
مصدر هذه المعلومات
- National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism — Understanding Alcohol Use Disorder
- National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism — What Is A Standard Drink?
- SAMHSA — National Helpline
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.