جديد على فيروس نورو؟ ابدأ من هنا

فيروس شديد العدوى يسبب قيئًا وإسهالًا مفاجئين، ويُطلق عليه غالبًا "إنفلونزا المعدة".

أهم النقاط

• بدء الأعراض: بعد 12 إلى 48 ساعة من التعرض
• المدة المعتادة: من يوم إلى 3 أيام
• أكثر تغيير مفيد بمفرده: ارتشف الماء أو محلول الإماهة الفموي أو المرق كثيرًا لتعويض السوائل المفقودة.
• الخطأ الأكثر شيوعًا: طهي الطعام أو تقديمه للآخرين أثناء المرض ولمدة يومين بعده.
• راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.

لماذا تهتم

هو السبب الرئيسي للقيء والإسهال والأمراض المنقولة بالغذاء في الولايات المتحدة، وينتشر بسهولة عبر الطعام والأسطح والمخالطة القريبة.

ابدأ من هنا

هذان أولًا. كل ما عداهما يصبح أسهل حين يتحولان إلى عادة.

• ارتشف الماء أو محلول الإماهة الفموي أو المرق كثيرًا لتعويض السوائل المفقودة
• اغسل يديك بالماء والصابون بعد استخدام المرحاض وتغيير الحفاضات وقبل الأكل أو الطهي

ثم أضف هذه

حين تترسخ تلك، تستحق هذه الإضافة.

• ارتدِ قفازات تُستخدم لمرة واحدة لتنظيف القيء أو الإسهال، ثم طهّر المنطقة
• اغسل الملابس المتسخة على أطول دورة غسيل بالماء الساخن وجففها في المجفف

الأرقام، في مكان واحد

أخطاء شائعة في البداية

• طهي الطعام أو تقديمه للآخرين أثناء المرض ولمدة يومين بعده
• الاعتماد على معقم اليدين الكحولي بدلًا من غسل اليدين
• إعادة الأطفال إلى دار الرعاية أو المدرسة قبل أن يقرر مقدم الرعاية الصحية أو البرنامج أن ذلك آمن

مواضيع ذات صلة

• الوقاية من العدوى في المنزل: ما تقوله الأدلة فعلًا (المناعة)
• الأدلة حول الإسهال، بلا تهويل (صحة الجهاز الهضمي)
• الأدلة حول إسهال المسافرين، بلا تهويل (صحة المسافرين)
• الأدلة حول العدوى الشائعة لدى الأطفال، بلا تهويل (صحة الأطفال)

إلى أين بعد ذلك

• إجابات عن الأسئلة الشائعة حول فيروس نورو
• فيروس نورو: الأرقام فقط
• فيروس نورو — المدخل المرجعي
• الأمراض المعدية: الدليل الشامل
• ما تقوله الإرشادات حقًا عن التهاب الحلق العقدي
• التهاب الكبد A: ما تدعمه الإرشادات المنشورة

متى تتحدث إلى الطبيب

اتصل بطبيبك إذا استمر القيء أو الإسهال أكثر من بضعة أيام، أو ظهر دم في البراز، أو لم يتمكن رضيع أو شخص مسن أو مصاب بمرض مزمن من الاحتفاظ بالسوائل. اتصل بالرقم 911 عند ظهور علامات الجفاف الشديد، مثل قلة البول الشديدة أو انعدامه، أو الدوخة عند الوقوف، أو الإغماء، أو التشوش الذهني، أو إذا كان الطفل نعسانًا أو متهيجًا على غير عادته ويبكي دون دموع.

مصدر هذه المعلومات

• CDC — About Norovirus
• EPA — List G: EPA's Registered Antimicrobial Products Effective Against Norovirus

كيف أُعدّت هذه الصفحة

كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.

إخلاء المسؤولية الطبية

هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.