পেশাগত অ্যাজমা
কর্মস্থলে শ্বাসের সঙ্গে গ্রহণ করা পদার্থের কারণে হওয়া বা বেড়ে যাওয়া অ্যাজমা।
সর্বশেষ সংশোধন
মূল বিষয়গুলো
- মূল প্যাটার্ন: কাজ থেকে দূরে থাকলে লক্ষণের উন্নতি হয় এবং ফিরলে আবার ফিরে আসে
- সাধারণ কারণ: ময়দা, আইসোসায়ানেট, কাঠের ধুলো, ল্যাটেক্স, সোল্ডার ফ্লাক্স, প্রাণী
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: ছুটিতে লক্ষণের উন্নতি হলে এবং কাজে ফিরলে আবার দেখা দিলে আপনার ডাক্তারকে জানান.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: রোগনির্ণয়ের অপেক্ষায় সংস্পর্শ চালিয়ে যাওয়া.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন সাহায্য নেবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
সংস্পর্শ শুরুতেই বন্ধ হলে এটি প্রায়ই নিরাময়যোগ্য, আর চলতে থাকলে স্থায়ী হয়, তাই প্যাটার্নটি চেনা জরুরি।
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| মূল প্যাটার্ন | কাজ থেকে দূরে থাকলে লক্ষণের উন্নতি হয় এবং ফিরলে আবার ফিরে আসে |
| সাধারণ কারণ | ময়দা, আইসোসায়ানেট, কাঠের ধুলো, ল্যাটেক্স, সোল্ডার ফ্লাক্স, প্রাণী |
| রেকর্ড রাখা | অনেক নিয়োগকর্তাকে OSHA-এর জন্য কাজজনিত অসুস্থতা লিপিবদ্ধ করতে হয় |
| ফলাফল | সংস্পর্শ শুরুতেই বন্ধ হলে অনেক ভালো |
যা সাহায্য করে
- ছুটিতে লক্ষণের উন্নতি হলে এবং কাজে ফিরলে আবার দেখা দিলে আপনার ডাক্তারকে জানান
- কাজের দিন ও ছুটির দিনসহ একটি পিক ফ্লো ডায়েরি রাখুন
- একজন অকুপেশনাল মেডিসিন ডাক্তার বা ফুসফুস বিশেষজ্ঞের (পালমোনোলজিস্ট) কাছে রেফারেল চান
- আপনার নিয়োগকর্তাকে জানান; বিপজ্জনক সংস্পর্শ নিয়ন্ত্রণের দায়িত্ব তাদের
যা এড়াবেন
- রোগনির্ণয়ের অপেক্ষায় সংস্পর্শ চালিয়ে যাওয়া
- ধরে নেওয়া যে প্রাপ্তবয়স্ক বয়সে শুরু হওয়া অ্যাজমা কাজের সঙ্গে সম্পর্কহীন
- একই পরিবেশে কাজ চালিয়ে যেতে রেসকিউ ইনহেলারের ওপর নির্ভর করা
বিস্তারিত
পেশাগত অ্যাজমা হলো এমন অ্যাজমা যা কর্মস্থলে শ্বাসের সঙ্গে নেওয়া কোনো কিছুর কারণে হয়। এটি এমন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও শুরু হতে পারে যাঁদের আগে কখনো অ্যাজমা ছিল না, কখনো কখনো কোনো নির্দিষ্ট পদার্থ নিয়ে কাজ শুরু করার কয়েক মাস বা কয়েক বছর পরে। এটি কাজের কারণে বেড়ে যাওয়া অ্যাজমা (work-exacerbated asthma) থেকে আলাদা, যেখানে কর্মস্থলের ধুলা, ধোঁয়া, ঠান্ডা বাতাস বা পরিশ্রমের কারণে আগে থেকে থাকা অ্যাজমা খারাপ হয়, যদিও দুটিই মনোযোগের দাবি রাখে এবং দুটি নিয়েই আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলা উচিত।
বেশিরভাগ পেশাগত অ্যাজমা সংবেদনশীলতার (sensitization) মাধ্যমে তৈরি হয়। আপনার রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থা ধীরে ধীরে কোনো নির্দিষ্ট পদার্থের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখাতে শেখে, যেমন ময়দার ধুলা, স্প্রে পেইন্টে ব্যবহৃত কোনো রাসায়নিক বা পরীক্ষাগারের প্রাণীর প্রোটিন। একবার সংবেদনশীল হয়ে গেলে খুব সামান্য পরিমাণও লক্ষণ শুরু করতে পারে। একটি কম সাধারণ ধরন দেখা দেয় কোনো উত্তেজক গ্যাস বা ধোঁয়ার একবার উচ্চমাত্রার সংস্পর্শের পরে, যা সরাসরি শ্বাসনালির ক্ষতি করে। সেই ধরন সাধারণত সংস্পর্শের কয়েক ঘণ্টার মধ্যে শুরু হয়।
সময়টাই এই অবস্থাকে চেনা এত গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। শুরুতেই সংস্পর্শ দূর করা হলে অনেক মানুষের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয় এবং কেউ কেউ পুরোপুরি সেরে ওঠেন। লক্ষণ শুরু হওয়ার পরেও দীর্ঘ সময় সংস্পর্শ চলতে থাকলে অ্যাজমা স্থায়ী হয়ে যাওয়ার এবং চাকরি ছাড়ার পরেও থেকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এ কারণেই ছুটির দিনে কমে যাওয়া এবং কাজে ফিরলে ফিরে আসা লক্ষণের ধরন শুধু রেসকিউ ইনহেলার দিয়ে সামলানোর বদলে দ্রুত জানানো উচিত।
লক্ষণ ও উপসর্গ
- শ্বাসে সাঁই সাঁই শব্দ (wheezing), বুকে চাপ বা শ্বাসকষ্ট
- কাশি, বিশেষ করে যা শিফটের সময় বা পরে বাড়ে
- এমন লক্ষণ যা সপ্তাহান্তে বা ছুটিতে কমে এবং কাজে ফেরার পরে আবার দেখা দেয়
- কর্মদিবসের পরে রাতে শ্বাসকষ্টের লক্ষণ নিয়ে ঘুম ভেঙে যাওয়া
- নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি বা চোখ চুলকানো, যা বুকের লক্ষণের আগে শুরু হয়েছিল
- কর্মদিবসে আরও ঘন ঘন রেসকিউ ইনহেলারের প্রয়োজন হওয়া
কারণ ও ঝুঁকির কারণ
- বেকারি, মিল ও কৃষিকাজে ময়দা ও শস্যের ধুলা
- স্প্রে পেইন্ট, ফোম ও কিছু আবরণে (coatings) থাকা আইসোসায়ানেট
- কাঠের ধুলা, বিশেষ করে নির্দিষ্ট কিছু শক্ত কাঠ থেকে
- ল্যাটেক্স প্রোটিন, প্রধানত পাউডারযুক্ত গ্লাভস থেকে
- সোল্ডার ফ্লাক্সের ধোঁয়া, পরিষ্কারক রাসায়নিক এবং কিছু জীবাণুনাশক
- পরীক্ষাগারের প্রাণী, পোকামাকড় ও সামুদ্রিক খাবার প্রক্রিয়াজাতকরণ থেকে আসা প্রোটিন
- অ্যালার্জি বা ধূমপানের ইতিহাস, যা ঝুঁকি বাড়াতে পারে
কীভাবে যাচাই করা হয়
রোগনির্ণয় শুরু হয় কাজের বিস্তারিত ইতিহাস দিয়ে: আপনি কী করেন, আপনার আশপাশে কোন পদার্থ ব্যবহৃত হয়, লক্ষণ কখন শুরু হয়েছিল এবং কাজ থেকে দূরে থাকলে উন্নতি হয় কি না। আপনার ডাক্তার সাধারণত স্পাইরোমেট্রির (spirometry) মতো শ্বাসপরীক্ষা দিয়ে অ্যাজমা নিশ্চিত করবেন, কখনো কখনো শ্বাসের সঙ্গে নেওয়া একটি ওষুধের আগে ও পরে। আপনার নিয়োগকর্তার কাছে Safety Data Sheets (সেফটি ডেটা শিট) চান, যাতে আপনি যেসব পণ্য ব্যবহার করেন সেগুলোর রাসায়নিকের তালিকা থাকে, কারণ এগুলো ডাক্তারের জন্য খুব উপকারী হতে পারে।
অ্যাজমাকে কাজের সঙ্গে যুক্ত করতে সাধারণত ধারাবাহিক পিক ফ্লো (peak flow) রিডিং প্রয়োজন, যা কয়েক সপ্তাহ ধরে কর্মদিবস ও ছুটির দিনে দিনে কয়েকবার নেওয়া হয়। পেশাগত চিকিৎসা বা ফুসফুসরোগ (pulmonology) বিশেষজ্ঞেরা নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের জন্য স্কিন প্রিক বা রক্তপরীক্ষা, কর্মস্থলে ও কর্মস্থলের বাইরে আপনার শ্বাসনালি কতটা প্রতিক্রিয়াশীল তা মাপার পরীক্ষা, এবং বিশেষায়িত কেন্দ্রে সন্দেহভাজন পদার্থ দিয়ে সতর্ক তত্ত্বাবধানে চ্যালেঞ্জ পরীক্ষারও ব্যবস্থা করতে পারেন।
সম্পর্কিত বিষয়
- হাঁপানি (অ্যাজমা) নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য)
- অ্যাজমা ও অ্যালার্জি: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (অ্যালার্জি)
- বাড়ি ও পানিতে সিসা (লেড): গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (পরিবেশগত স্বাস্থ্য)
- পেশাগত স্বাস্থ্য: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা)
এরপর কোথায় যাবেন
- পেশাগত অ্যাজমা দিয়ে শুরু
- পেশাগত অ্যাজমা: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
- কর্মক্ষেত্রে স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- কর্মস্থলে শব্দ: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
- কর্মস্থলে নিরাপদে ভার তোলা: প্রমাণ আসলে কী বলে
কখন সাহায্য নেবেন
অ্যালবুটেরলের মতো রেসকিউ ইনহেলার কাজ না করলে, শ্বাসকষ্টের কারণে পুরো বাক্য বলতে না পারলে, বা ঠোঁট নীল দেখালে 911-এ কল করুন। কাজ থেকে দূরে থাকলে উন্নতি হয় এমন নতুন শ্বাসে সাঁই সাঁই শব্দ, কাশি বা শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত আপনার ডাক্তারের সঙ্গে দেখা করুন — শুরুতেই সংস্পর্শ থেকে সরে আসা দীর্ঘমেয়াদি ফলাফল উল্লেখযোগ্যভাবে বদলে দেয়।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- MedlinePlus — Occupational asthma
- American Academy of Allergy, Asthma & Immunology — Occupational asthma
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।