মূল বিষয়ে যান
শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য

শ্বাসকষ্ট: শুধু পরিসংখ্যান

শ্বাসকষ্ট: পুরো বিষয়টি পাঁচ মিনিটে, যখন আপনি শুধু সংখ্যাগুলো চান, আর কিছু নয়।

Dr Priya Raghunathan, DClinPsy Clinical psychologist 1 মিনিটে পড়ুন 4 বার দেখা হয়েছে
WhatsApp Facebook X ইমেইল
Forest — Respiratory Health
ছবি লিখেছেন Carmine De Fazio তারিখ StockSnap · CC0

শ্বাসকষ্ট: শ্বাস নেওয়া সম্পর্কে একটি অস্বস্তিকর সচেতনতা, অনেক সম্ভাব্য কারণে।

মূল বিষয়গুলো

  • সাধারণ কারণ: হাঁপানি, COPD, হার্ট ফেইলিউর, রক্তস্বল্পতা, উদ্বেগ, স্থূলতা
  • হঠাৎ শুরু: সবসময় জরুরি মূল্যায়ন প্রয়োজন
  • সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: আপনি ঠিক কী আর করতে পারছেন না তা বর্ণনা করুন, যা আপনার চিকিৎসককে একটি স্কোরের চেয়ে বেশি জানায়.
  • সবচেয়ে সাধারণ ভুল: নতুন শ্বাসকষ্টকে শুধু ফিট না থাকা বা বয়স বাড়ার ফল বলে ধরে নেওয়া.
  • ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

শ্বাসকষ্ট-এর প্রকাশিত পরিসংখ্যান
পরিমাপপরিসংখ্যান
সাধারণ কারণহাঁপানি, COPD, হার্ট ফেইলিউর, রক্তস্বল্পতা, উদ্বেগ, স্থূলতা
হঠাৎ শুরুসবসময় জরুরি মূল্যায়ন প্রয়োজন
চিত হয়ে শুলে শ্বাসকষ্টহার্ট ফেইলিউরের লক্ষণ হতে পারে
এক পাশের কাফে ব্যথা বা ফোলাসহফুসফুসে রক্ত জমাট বাঁধার লক্ষণ হতে পারে

এক অনুচ্ছেদে

নতুন বা দ্রুত বাড়তে থাকা শ্বাসকষ্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ এবং প্রায়ই একে ভুলভাবে শারীরিকভাবে ফিট না থাকার ফল বলে ধরা হয়।

করা ভালো

  • আপনি ঠিক কী আর করতে পারছেন না তা বর্ণনা করুন, যা আপনার চিকিৎসককে একটি স্কোরের চেয়ে বেশি জানায়
  • চিত হয়ে শুলে বা রাতে বাড়ে কি না লক্ষ করুন
  • পা ফোলা, বুকে ব্যথা বা বুক ধড়ফড় থাকলে জানান
  • সামর্থ্যের মধ্যে সক্রিয় থাকুন; ফিটনেস হারালে শ্বাসকষ্ট বাড়ে

এড়িয়ে চলা ভালো

  • নতুন শ্বাসকষ্টকে শুধু ফিট না থাকা বা বয়স বাড়ার ফল বলে ধরে নেওয়া
  • ভালো হয় কি না দেখার জন্য অপেক্ষা করা
  • রাতে ঘুম ভাঙিয়ে দেয় এমন শ্বাসকষ্ট উপেক্ষা করা

সম্পর্কিত বিষয়

এরপর কোথায় যাবেন

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

হঠাৎ তীব্র শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথাসহ শ্বাসকষ্ট, নীল বা ধূসর ঠোঁট, বিভ্রান্তি, বা পুরো বাক্যে কথা বলতে না পারলে 911-এ কল করুন। এক পাশের কাফে ব্যথা বা ফোলাসহ শ্বাসকষ্ট, কাশির সঙ্গে রক্ত, বা রাতে ঘুম ভাঙিয়ে দেয় এমন শ্বাসকষ্ট হলে জরুরি চিকিৎসা নিন। হালকা পরিশ্রমে নতুন শ্বাসকষ্ট হলে সবসময় আপনার চিকিৎসকের কাছে যাওয়া প্রয়োজন।

এটি কোথা থেকে এসেছে

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।

কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।

এরপর কী?

এই নিবন্ধটি কি সহায়ক ছিল?

Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

অনুগ্রহ করে লগইন মন্তব্য করতে।

মন্তব্য (0)

এখনো কোনো মন্তব্য নেই।

পড়তে থাকুন

শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য-এ আরও