ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
এই ট্যাগসহ 1020 টি নিবন্ধ
ইন্টারনেট ফার্মেসি ও ওয়েবসাইট থেকে ওষুধ সংগ্রহ করা। মূল বিষয়গুলো নিরাপদ অনলাইন ফার্মেসি: বৈধ প্রেসক্রিপশন চায় এবং অঙ্গরাজ্যের ফার্মেসি বোর্ড থেকে ল...
আরও পড়ুন : অনলাইনে ওষুধ কেনা নিয়ে সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
বয়সের সঙ্গে ওষুধ কীভাবে ভিন্নভাবে কাজ করে, এবং কেন তালিকা লম্বা হতে থাকে। বয়সের সঙ্গে কিডনি ও লিভারের কার্যক্ষমতা কমে, ফলে একই ডোজ বেশি প্রভাব ফেলতে...
আরও পড়ুন : বয়স্ক বয়সে ওষুধ: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
বয়সের সঙ্গে ওষুধ কীভাবে ভিন্নভাবে কাজ করে, এবং কেন তালিকা লম্বা হতে থাকে। মূল বিষয়গুলো অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধ: বয়স্কদের বিভ্রান্তি ও পড়ে যাওয়ার...
আরও পড়ুন : বয়স্ক বয়সে ওষুধ নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
FDA MedWatch কর্মসূচি, যার মাধ্যমে যে কেউ সন্দেহজনক প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করতে পারেন। ওষুধের নিরাপত্তা সংকেত প্রায়ই অনুমোদনের পরে রিপোর্ট থেকে পাওয়া...
আরও পড়ুন : পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করা: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
FDA MedWatch কর্মসূচি, যার মাধ্যমে যে কেউ সন্দেহজনক প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করতে পারেন। মূল বিষয়গুলো কে রিপোর্ট করতে পারেন: রোগী ও পরিচর্যাকারীসহ যে কেউ...
আরও পড়ুন : পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করা নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
ডায়াবেটিস আছে এমন যেকোনো ব্যক্তির পা প্রতিদিন পরীক্ষা করা ও সুরক্ষিত রাখা। স্নায়ুর ক্ষতির ফলে সেই ব্যথা আর অনুভূত হয় না যা আপনাকে আঘাতের কথা জানিয়...
আরও পড়ুন : পা ও ডায়াবেটিস-এর জন্য একটি কার্যকর চেকলিস্ট
ডায়াবেটিস আছে এমন যেকোনো ব্যক্তির পা প্রতিদিন পরীক্ষা করা ও সুরক্ষিত রাখা। মূল বিষয়গুলো পায়ের পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা: ডায়াবেটিস চিকিৎসার অংশ হিসেবে বছর...
আরও পড়ুন : পা ও ডায়াবেটিস: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
গোড়ালির নিচে ব্যথা, যা প্রায়ই দিনের প্রথম কয়েক পদক্ষেপে সবচেয়ে বেশি হয়। সাধারণত লোডিং ও স্ট্রেচিংয়ের মাধ্যমে কয়েক মাসে এটি সেরে যায়, আর সবচেয়...
আরও পড়ুন : গোড়ালির নিচে ব্যথা (প্লান্টার হিল পেইন): একটি ব্যবহারিক চেকলিস্ট
গোড়ালির নিচে ব্যথা, যা প্রায়ই দিনের প্রথম কয়েক পদক্ষেপে সবচেয়ে বেশি হয়। মূল বিষয়গুলো প্রধান বৈশিষ্ট্য: সকালে প্রথম কয়েক পদক্ষেপে সবচেয়ে বেশি প...
আরও পড়ুন : গোড়ালির নিচে ব্যথা (প্লান্টার হিল পেইন) নিয়ে সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
নখের কিনারা চারপাশের ত্বকের ভেতরে ঢুকে বেড়ে ওঠা, যা ব্যথা এবং প্রায়ই সংক্রমণ ঘটায়। অনেক ক্ষেত্রেই এর কারণ নখ কাটার পদ্ধতি, তাই এটি অস্বাভাবিকভাবে প...
আরও পড়ুন : পায়ের নখ মাংসে ঢুকে যাওয়া (ইনগ্রোন টোনেইল): করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
নখের কিনারা চারপাশের ত্বকের ভেতরে ঢুকে বেড়ে ওঠা, যা ব্যথা এবং প্রায়ই সংক্রমণ ঘটায়। মূল বিষয়গুলো প্রধান কারণ: নখ সোজা আড়াআড়ি না কেটে বাঁকা করে কা...
আরও পড়ুন : পায়ের নখ মাংসে ঢুকে যাওয়া (ইনগ্রোন টোনেইল): সাধারণ প্রশ্নের উত্তর পায়ের আঙুলের ফাঁকে ও নিচে ত্বকের ছত্রাকজনিত সংক্রমণ। এটির চিকিৎসা সহজ এবং চিকিৎসা না করে ফেলে রাখাও সহজ, আর চিকিৎসা না করলে এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে...
আরও পড়ুন : অ্যাথলেটস ফুট (পায়ের ছত্রাক সংক্রমণ): ধাপে ধাপে কী করবেন
পায়ের আঙুলের ফাঁকে ও নিচে ত্বকের ছত্রাকজনিত সংক্রমণ। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসা: ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল, লেবেলে লেখা পুরো সময় ধরে ব্যবহার করতে...
আরও পড়ুন : অ্যাথলেটস ফুট (পায়ের ছত্রাক সংক্রমণ): সাধারণ প্রশ্নের উত্তর এমন জুতা যা ঠিকমতো মাপে হয়, সাপোর্ট দেয় এবং সমস্যা সৃষ্টি করে না। ঠিকমতো মাপে না হওয়া জুতা পায়ের সাধারণ সমস্যার একটি বড় অংশের কারণ, আর বেশিরভাগ ম...
আরও পড়ুন : জুতা বেছে নেওয়া: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
এমন জুতা যা ঠিকমতো মাপে হয়, সাপোর্ট দেয় এবং সমস্যা সৃষ্টি করে না। মূল বিষয়গুলো পায়ের মাপ নিন: মাঝে মাঝে; বয়সের সঙ্গে পায়ের মাপ বদলায় দিনের শেষে...
আরও পড়ুন : জুতা বেছে নেওয়া নিয়ে প্রশ্নোত্তর