صحة الجهاز التنفسي فهم التوعية بسرطان الرئة
تعتمد النجاة بدرجة كبيرة على مرحلة المرض عند التشخيص، ومعظم الأعراض من النوع الذي ينتظره الناس. أهم النقاط عرض شائع: سعال لا يزول أو يزداد سوءًا الفحص...
تابع القراءة : فهم التوعية بسرطان الرئةموسوم بـ #evidence-based
1071 مقالةً بهذا الوسم
صحة الدماغ الحد من خطر الخرف: تمييز الأدلة من الضجيج
تربط الأبحاث جزءًا مهمًا من خطر الخرف بعوامل يمكن تغييرها، وكثير منها في منتصف العمر. أهم النقاط عوامل مرتبطة بخطر أعلى: ارتفاع ضغط الدم، وفقدان السمع...
تابع القراءة : الحد من خطر الخرف: تمييز الأدلة من الضجيج
صحة الدماغ الحد من خطر الخرف، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
تربط الأبحاث جزءًا مهمًا من خطر الخرف بعوامل يمكن تغييرها، وكثير منها في منتصف العمر. أهم النقاط عوامل مرتبطة بخطر أعلى: ارتفاع ضغط الدم، وفقدان السمع...
تابع القراءة : الحد من خطر الخرف، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
صحة الدماغ مشكلات الذاكرة: تمييز الأدلة من الضجيج
عدد من الأسباب الشائعة قابل للعلاج، ولهذا ينبغي فحص مشكلات الذاكرة بدلًا من افتراض أنها خرف. أهم النقاط أسباب قابلة للعلاج: الاكتئاب، والقلق، ومشكلات...
تابع القراءة : مشكلات الذاكرة: تمييز الأدلة من الضجيج
صحة الدماغ فهم مشكلات الذاكرة: شرح بلغة واضحة
عدد من الأسباب الشائعة قابل للعلاج، ولهذا ينبغي فحص مشكلات الذاكرة بدلًا من افتراض أنها خرف. أهم النقاط أسباب قابلة للعلاج: الاكتئاب، والقلق، ومشكلات...
تابع القراءة : فهم مشكلات الذاكرة: شرح بلغة واضحة
صحة الدماغ السكتة الدماغية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
العلاج مرتبط بالوقت ارتباطًا شديدًا، ولهذا تُعلَّم علامات التحذير لعامة الناس وليس للأطباء فقط. أهم النقاط F.A.S.T.: تدلّي الوجه (Face)، وضعف الذراع (...
تابع القراءة : السكتة الدماغية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
صحة الدماغ السكتة الدماغية، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
العلاج مرتبط بالوقت ارتباطًا شديدًا، ولهذا تُعلَّم علامات التحذير لعامة الناس وليس للأطباء فقط. أهم النقاط F.A.S.T.: تدلّي الوجه (Face)، وضعف الذراع (...
تابع القراءة : السكتة الدماغية، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
صحة الدماغ الأدلة حول الصداع النصفي (الشقيقة)، بلا تهويل
إنه مُعيق، ولا يُشخَّص ولا يُعالَج بالقدر الكافي، ومن الأسباب الشائعة لفشل العلاج تناول مسكنات الألم متأخرًا جدًا أو بكثرة. أهم النقاط السمات المعتادة...
تابع القراءة : الأدلة حول الصداع النصفي (الشقيقة)، بلا تهويل
صحة الدماغ فهم الصداع النصفي (الشقيقة)
إنه مُعيق، ولا يُشخَّص ولا يُعالَج بالقدر الكافي، ومن الأسباب الشائعة لفشل العلاج تناول مسكنات الألم متأخرًا جدًا أو بكثرة. أهم النقاط السمات المعتادة...
تابع القراءة : فهم الصداع النصفي (الشقيقة) صحة الدماغ الأدلة حول الارتجاج الدماغي، بلا تهويل
العودة إلى النشاط في وقت مبكر جدًا تعرّض لتعافٍ أطول، ونادرًا لإصابة ثانية خطيرة. أهم النقاط فقدان الوعي: ليس شرطًا لحدوث الارتجاج عند الاشتباه: الإبع...
تابع القراءة : الأدلة حول الارتجاج الدماغي، بلا تهويل
صحة الدماغ فهم الارتجاج الدماغي
العودة إلى النشاط في وقت مبكر جدًا تعرّض لتعافٍ أطول، ونادرًا لإصابة ثانية خطيرة. أهم النقاط فقدان الوعي: ليس شرطًا لحدوث الارتجاج عند الاشتباه: الإبع...
تابع القراءة : فهم الارتجاج الدماغي صحة الدماغ الأدلة حول النوم والدماغ، بلا تهويل
يحدث تثبيت الذكريات أثناء النوم، ولهذا يؤثر النوم القصير المستمر في التفكير تأثيرًا يمكن قياسه. أهم النقاط البالغون: 7 ساعات أو أكثر في الليلة الذاكرة...
تابع القراءة : الأدلة حول النوم والدماغ، بلا تهويل صحة الدماغ ما هو النوم والدماغ، ولماذا يهم
يحدث تثبيت الذكريات أثناء النوم، ولهذا يؤثر النوم القصير المستمر في التفكير تأثيرًا يمكن قياسه. أهم النقاط البالغون: 7 ساعات أو أكثر في الليلة الذاكرة...
تابع القراءة : ما هو النوم والدماغ، ولماذا يهم صحة الدماغ الأدلة حول النشاط الذهني، بلا تهويل
يرتبط البقاء منخرطًا ذهنيًا واجتماعيًا بصحة أفضل للدماغ مع التقدم في العمر، مع أن منتجات تدريب الدماغ كثيرًا ما تبالغ في فوائدها. أهم النقاط ألعاب تدر...
تابع القراءة : الأدلة حول النشاط الذهني، بلا تهويل صحة الدماغ فهم النشاط الذهني
يرتبط البقاء منخرطًا ذهنيًا واجتماعيًا بصحة أفضل للدماغ مع التقدم في العمر، مع أن منتجات تدريب الدماغ كثيرًا ما تبالغ في فوائدها. أهم النقاط ألعاب تدر...
تابع القراءة : فهم النشاط الذهني