低血糖起步
低血糖：最重要的几件事，以及初期容易犯的错误。
血糖降得过低，通常发生在使用胰岛素或磺脲类药物的人身上。
要点总结
- 通常定义为: 低于 70 mg/dL
- 早期症状: 发抖、出汗、饥饿、焦虑、心跳加快
- 最有用的一项改变： 随时携带快速吸收的碳水化合物，例如葡萄糖片或果汁.
- 最常见的错误： 血糖低或有任何症状时开车.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
为什么值得做
它可能迅速发生，恰恰在最需要判断力时损害判断力，开车时尤其危险。
从这里开始
先做这两件。一旦养成习惯，其余的都会更容易。
- 随时携带快速吸收的碳水化合物，例如葡萄糖片或果汁
- 开车前检查血糖，长途驾驶时定期检查
然后再加上这些
等前两项不再费力时，再做这些。
- 血糖恢复到目标范围后，再吃点零食或正餐
- 询问胰高血糖素处方，并向身边的人演示如何使用
数字汇总
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 通常定义为 | 低于 70 mg/dL |
| 早期症状 | 发抖、出汗、饥饿、焦虑、心跳加快 |
| 立即处理 | 15 g 快速吸收的碳水化合物（15-15 法则） |
| 复查时间 | 15 分钟后，如仍低于 70 mg/dL 则重复处理 |
| 严重低血糖 | 如果患者无法安全吞咽，由他人注射胰高血糖素 |
初期常见错误
- 血糖低或有任何症状时开车
- 用巧克力或饼干处理，其中的脂肪会减慢血糖上升
- 反复发作却不复查治疗方案
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接下来去哪里
何时咨询医生
如果糖尿病患者失去意识、抽搐或无法安全吞咽，请拨打 911——如有胰高血糖素请注射，但不要往其嘴里放食物或饮料。如果反复发作、早期预警症状消失或夜间发作，请看医生。
信息来源
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Low Blood Glucose (Hypoglycemia)
- American Diabetes Association — Standards of Care in Diabetes
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