خدمات العلاج الطبيعي
تقييم مشكلات الحركة وعلاجها، بالتمارين والتثقيف في الأساس.
آخر تعديل
أهم النقاط
- الوصول المباشر: مسموح به في جميع الولايات بشكل ما، مع قيود تختلف من ولاية إلى أخرى
- التأمين: بعض الخطط تشترط إحالة أو موافقة مسبقة وتحدّ من عدد الزيارات
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: تحقق من قواعد الوصول المباشر في ولايتك وقواعد الإحالة في خطتك قبل الحجز.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: توقع أن العلاج السلبي وحده سيحل المشكلة.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تطلب المساعدة» أدناه.
لماذا يهم
تسمح كل ولاية بشكل من أشكال الوصول المباشر إلى المعالج الطبيعي دون إحالة من الطبيب، وإن كان تأمينك قد يظل يشترطها.
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| الوصول المباشر | مسموح به في جميع الولايات بشكل ما، مع قيود تختلف من ولاية إلى أخرى |
| التأمين | بعض الخطط تشترط إحالة أو موافقة مسبقة وتحدّ من عدد الزيارات |
| العلاج الرئيسي | تمارين متدرجة وتثقيف |
| العلاج اليدوي | يحقق أفضل النتائج ضمن برنامج يشمل التمارين |
| المواظبة | العامل الرئيسي في مدى نجاح العلاج |
ما يفيد
- تحقق من قواعد الوصول المباشر في ولايتك وقواعد الإحالة في خطتك قبل الحجز
- نفّذ برنامج التمارين المنزلية؛ فمنه يأتي الأثر
- أخبر المعالج مبكرًا إذا كان شيء ما لا ينجح حتى يمكن تغييره
- اسأل عن عدد الزيارات التي تغطيها خطتك وخطط البرنامج على أساسه
ما يجب تجنبه
- توقع أن العلاج السلبي وحده سيحل المشكلة
- التوقف عن التمارين بمجرد أن يهدأ الألم
- الحجز دون التحقق مما إذا كان المعالج ضمن شبكة تأمينك
بالتفصيل
اختصاصيو العلاج الطبيعي مهنيون صحيون مرخّصون يقيّمون مشكلات الحركة والوظائف البدنية ويعالجونها. وهم يساعدون الناس على التعافي من الإصابات والجراحات والأمراض، وعلى التعامل مع الحالات طويلة الأمد مثل التهاب المفاصل وآلام الظهر، وعلى تحسين القوة والتوازن والقدرة على الحركة. ويتلقى معظم اختصاصيي العلاج الطبيعي في الولايات المتحدة اليوم تدريبهم على مستوى الدكتوراه، وقد يعملون مع مساعدي اختصاصيي العلاج الطبيعي الذين يساعدون في تنفيذ خطط العلاج.
وجوهر العلاج الطبيعي هو العلاج النشط. فيستخدم الاختصاصيون التمارين المتدرجة والتثقيف والنصائح حول وضعية الجسم والنشاط لمساعدتك على الحركة بشكل أفضل والسيطرة على الأعراض. وقد تُستخدم التقنيات اليدوية والحرارة والبرودة وغيرها من العلاجات السلبية، لكنها تكون أكثر فاعلية عندما تكون جزءًا من برنامج يتضمن التمارين. ويأتي كثير من الفائدة من التمارين التي تؤديها في المنزل بين الجلسات.
وفي الولايات المتحدة، تسمح كل الولايات بشكل من أشكال الوصول المباشر، أي يمكنك مراجعة اختصاصي العلاج الطبيعي دون إحالة من الطبيب، مع أن القواعد والقيود تختلف. ومع ذلك، قد تشترط خطة تأمينك إحالة أو موافقة مسبقة، وقد تحدّ من عدد الزيارات التي تغطيها. ويمكن أن يجنّبك التحقق من هذه التفاصيل قبل الحجز فواتير غير متوقعة.
العلامات والأعراض
- ألم يحدّ من الحركة أو من الأنشطة اليومية
- تيبّس أو محدودية في مدى حركة أحد المفاصل
- ضعف أو صعوبة في التوازن والمشي
- تعافٍ من إصابة أو جراحة يبدو بطيئًا
- تكرر الإجهاد أو الإصابات في المنطقة نفسها
- صعوبة في العودة إلى الرياضة أو العمل أو الهوايات
الأسباب وعوامل الخطر
- آلام الظهر والرقبة
- الالتواءات والإجهادات العضلية والإصابات الرياضية
- التهاب المفاصل ومشكلات المفاصل
- التعافي من الجراحة أو الكسور
- الحالات العصبية مثل السكتة الدماغية أو مرض باركنسون
- تراجع اللياقة أو التوازن مع التقدم في السن
كيف يتم التحقق
في زيارتك الأولى، سيسألك اختصاصي العلاج الطبيعي عن أعراضك وتاريخك الصحي وأهدافك. وسيفحص حركتك وقوتك ومرونتك وتوازنك ووضعية جسمك، وقد يُجري اختبارات محددة لتحديد سبب مشكلتك. كما سيتحرّى العلامات التحذيرية التي تستدعي تقييم الطبيب بدلًا من العلاج الطبيعي.
وبناءً على هذا التقييم، سيشرح لك الاختصاصي ما توصّل إليه ويضع معك خطة علاج، تتضمن الأهداف وعدد الزيارات المتوقع. ويُراجَع التقدم بانتظام، وتُعدَّل الخطة حسب الحاجة. وإذا لم تتحسن، فقد يحيلك الاختصاصي مجددًا إلى طبيبك لإجراء مزيد من الفحوص.
مواضيع ذات صلة
- العلاج الطبيعي: ما تقوله الأدلة فعلًا (الظهر ووضعية الجسم)
- العلاج بالكلام: ما تقوله الأدلة فعلًا (الصحة النفسية)
- الأدلة حول الحصول على إحالة وموافقة مسبقة، بلا تهويل (استخدام الخدمات الصحية)
- خطط Medicare Advantage: تمييز الأدلة من الضجيج (Medicare وMedicaid)
إلى أين بعد ذلك
- الأدلة حول خدمات العلاج الطبيعي، بلا تهويل
- فهم خدمات العلاج الطبيعي: شرح بلغة واضحة
- إعادة التأهيل: الدليل الشامل
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن العلاج الوظيفي
- علاج النطق واللغة: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
متى تطلب المساعدة
توجّه إلى قسم الطوارئ بدلًا من العلاج الطبيعي عند الخدر في منطقة الأربية أو الفخذين من الداخل، أو مشكلات جديدة في التحكم في المثانة أو الأمعاء، أو ضعف في الساقين كلتيهما. راجع طبيبك على وجه السرعة عند الألم المصحوب بحمى، أو فقدان وزن غير مبرر، أو تاريخ إصابة بالسرطان، أو ضعف في الأطراف يزداد سوءًا، واتصل بالرقم 911 عند ألم الظهر المصحوب بضعف شديد مفاجئ.
مصدر هذه المعلومات
- American Physical Therapy Association — Direct Access by State
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases — Back Pain
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.