فحوص الأسنان الدورية: ما تقوله الأدلة فعلًا
يعتمد عدد مرات الزيارة اللازمة على مستوى الخطر لديك، وفحص الأنسجة الرخوة للكشف عن سرطان الفم هو الجزء الذي لا يفكّر فيه معظم الناس أبدًا.
أهم النقاط
- عدد المرات: يحدّده طبيب الأسنان بناءً على صحة فمك
- يشمل: فحصًا للكشف عن سرطان الفم إضافة إلى الأسنان واللثة
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: احضر بالفاصل الزمني الذي يوصي به طبيب الأسنان لك.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: الذهاب فقط عندما يؤلمك شيء.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
ما هو
فحص روتيني للأسنان واللثة والأنسجة الرخوة يجريه طبيب الأسنان. يندرج ضمن صحة الفم والأسنان. الأرقام أدناه هي التي تستخدمها الإرشادات المنشورة، لا تلك المتداولة.
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| عدد المرات | يحدّده طبيب الأسنان بناءً على صحة فمك |
| يشمل | فحصًا للكشف عن سرطان الفم إضافة إلى الأسنان واللثة |
| الأطفال | رعاية الأسنان ميزة مغطّاة ضمن Medicaid وCHIP |
| Original Medicare (برنامج Medicare الأصلي) | لا يغطّي عمومًا رعاية الأسنان الروتينية |
ما يفيد
إليك ما تدعمه الأدلة. قد يكون بعضه مألوفًا لك بالفعل.
- احضر بالفاصل الزمني الذي يوصي به طبيب الأسنان لك
- تحقّق من تغطية الأسنان في خطتك قبل أن تحتاج إليها
- اعرف مسبقًا أين يمكنك الحصول على رعاية أسنان عاجلة قبل أن تحتاج إليها
- اذكر أي قرحة أو رقعة في الفم تستمر أكثر من أسبوعين
ما يجب تجنبه
المنعطفات الخاطئة المعتادة. بعضها أكثر إغراءً من غيره.
- الذهاب فقط عندما يؤلمك شيء
- افتراض أن الفاصل الزمني نفسه مناسب للجميع
- تجاهل التغيّرات في الأنسجة الرخوة لأن أسنانك تبدو بخير
بالتفصيل
لفحص الأسنان الدوري جزآن كثيرًا ما يخلط الناس بينهما: التنظيف، الذي يقوم به عادةً أخصائي صحة الأسنان، والفحص الذي يجريه طبيب الأسنان. فالتنظيف يزيل الجير الذي تراكم رغم التفريش ويلمّع الأسنان حتى يقلّ ما يلتصق به البلاك. أما الفحص فيبحث عن التسوّس، وأمراض اللثة، والأسنان المتشقّقة، والحشوات المتآكلة، ومشكلات الإطباق، والتغيّرات في الأنسجة الرخوة للفم. وتُلتقط صور الأشعة السينية عند الحاجة لرؤية ما بين الأسنان وما تحت خط اللثة.
الفترة بين الزيارات ليست واحدة للجميع. فمن لديهم أسنان ولثة سليمة، وخطر منخفض للتسوّس، وعناية منزلية جيدة قد يحتاجون إلى زيارات أقل تواترًا، بينما قد يستفيد المصابون بأمراض اللثة، أو التجاويف المتكررة، أو جفاف الفم، أو السكري، أو المدخّنون من زيارات أكثر تواترًا. ويحدّد طبيب أسنانك فترة المراجعة بناءً على تاريخك ومستوى الخطر لديك، وقد تتغيّر مع الوقت. والفكرة الشائعة بأن الجميع يحتاجون إلى زيارة كل ستة أشهر هي افتراض مريح وليست قاعدة.
من أجزاء الفحص التي يسهل إغفالها فحص اللسان والخدّين وقاع الفم والحنك والشفتين والحلق. إذ يتحسّس طبيب أسنانك العنق والفك بحثًا عن كتل، ويبحث عن رقع أو قروح أو تغيّرات في اللون قد تكون علامات مبكرة لسرطان الفم. وكثير من هذه التغيّرات غير مؤلم ويصعب أن تراه بنفسك، وهذا أحد أسباب أن الزيارات المنتظمة تستحق العناء حتى لو شعرت أن أسنانك بخير.
العلامات والأعراض
- نزيف اللثة أو رائحة الفم الكريهة المستمرة
- حساسية الأسنان أو الألم عند المضغ
- حشوة مكسورة أو سن مثلومة أو حافة خشنة
- قرحة أو كتلة أو رقعة في الفم تستمر أكثر من أسبوعين
- طقطقة أو ألم في الفك
- أطقم أسنان لم تعد مناسبة جيدًا
الأسباب وعوامل الخطر
- تاريخك مع التسوّس أو أمراض اللثة
- التدخين أو استخدام التبغ
- السكري وحالات صحية أخرى
- جفاف الفم الناتج عن الأدوية
- الحمل
- تقويم الأسنان أو الزرعات أو التيجان أو أطقم الأسنان
كيف يتم التحقق
تبدأ الزيارة النموذجية بتحديث تاريخك الطبي وأدويتك، لأن كثيرًا من الحالات الصحية والأدوية تؤثر في الفم. وينظّف أخصائي صحة الأسنان أسنانك، ويقيس جيوب اللثة، وقد يلتقط صور الأشعة السينية. ثم يفحص طبيب الأسنان كل سن، ويتحقق من الحشوات والتيجان، ويقيّم إطباقك وفكك، ويفحص الأنسجة الرخوة للفم والعنق. وسيناقش معك أي نتائج ويوصي بالعلاج عند الحاجة.
صور الأشعة السينية ليست إجراءً روتينيًا في كل زيارة. ويعتمد عدد مرات التقاطها على عمرك، ومستوى خطر التسوّس وأمراض اللثة لديك، وما اكتُشف من قبل. وتستخدم صور الأشعة السينية للأسنان جرعات منخفضة من الإشعاع، وتستخدم العيادات تدابير وقائية. إذا كنتِ حاملًا أو تظنين أنك قد تكونين حاملًا، فأبلغي العيادة. واطلب خطة علاج مكتوبة مع التكاليف التقديرية إذا أُوصي بإجراء علاج.
خيارات العلاج والدعم
استخدام تأمين الأسنان
تغطي كثير من خطط الأسنان الزيارات الوقائية والتنظيف بتكلفة قليلة أو دون تكلفة، مع تغطية جزئية للحشوات وتغطية أقل للأعمال الكبرى. وكثيرًا ما يكون للخطط حدود قصوى سنوية وفترات انتظار. اطلب من عيادة الأسنان التحقق من مزاياك قبل العلاج واطلب تقديرًا مسبقًا للتكلفة قبل الإجراءات الأكبر.
إذا كان لديك Medicare أو Medicaid
لا تغطي Original Medicare (برنامج Medicare الأصلي) عمومًا رعاية الأسنان الروتينية، لكن كثيرًا من خطط Medicare Advantage تتضمن بعض مزايا الأسنان، وتتوفر خطط أسنان منفصلة. ويغطي Medicaid رعاية الأسنان للأطفال، وتختلف مزايا الأسنان للبالغين من ولاية إلى أخرى. تواصل مع خطتك أو مع مكتب Medicaid في ولايتك لمعرفة ما يشمله التأمين.
رعاية أقل تكلفة
كثيرًا ما تقدّم المراكز الصحية المجتمعية رعاية الأسنان برسوم متدرّجة حسب الدخل. وتقدّم كليات طب الأسنان الرعاية بتكلفة مخفّضة، يقدّمها الطلاب تحت الإشراف. كما تقدّم بعض إدارات الصحة المحلية والبرامج الخيرية خدمات الأسنان. ويمكن أن يساعدك الاتصال بالرقم 211 في العثور على خيارات محلية.
التعامل مع القلق من طبيب الأسنان
الخوف من طبيب الأسنان شائع وقد يدفع الناس إلى تجنّب الرعاية حتى تصبح المشكلات خطيرة. أخبر فريق الأسنان بقلقك؛ فهم يستطيعون شرح كل خطوة، والاتفاق على إشارة للتوقف، واستخدام التخدير الموضعي أو، في بعض الحالات، التهدئة (التسكين). ويمكن أن يساعد البدء بزيارة بسيطة، مثل التنظيف، على بناء الثقة.
الوقاية
- راجع طبيب الأسنان على الفترة التي يوصي بها لك
- احتفظ بقائمة محدّثة بأدويتك لتشاركها في كل زيارة
- احصل على العلاج الموصى به مبكرًا، قبل أن تكبر المشكلات
- اسأل عن المواد المانعة للتسرّب (السدّادات) والفلورايد للأطفال
- اعرف كيف تصل إلى رعاية الأسنان العاجلة
- افحص فمك بنفسك بين الزيارات
في الحياة اليومية
تحديد موعد زيارتك التالية قبل مغادرة العيادة يسهّل الالتزام، ويمكن أن تساعد التذكيرات. احتفظ بملاحظة عن مزايا تأمينك وموعد تجديدها، لأن بعض الخطط يُعاد ضبطها كل سنة تقويمية. وإذا كانت التكلفة مصدر قلق، فاسأل عن تقسيم العلاج على مراحل مع الوقت، بدءًا بالأعمال الأكثر إلحاحًا. والعثور على طبيب أسنان تثق به يسهّل عليك مواصلة العودة.
بين الزيارات، انتبه للتغيّرات مثل الحساسية الجديدة أو النزيف أو قرحة لا تلتئم، واتصل بدلًا من الانتظار. وإذا تعرّضت لحالة طوارئ في الأسنان خارج ساعات العمل، فلدى كثير من العيادات رقم لما بعد ساعات العمل. اعرف أين يقع أقرب مركز رعاية عاجلة أو غرفة طوارئ في حالات التورّم الشديد أو الإصابة، لأن عدوى الأسنان المنتشرة قد تصبح خطيرة.
لفئات محددة
الأطفال
يُوصى بأول زيارة لطبيب الأسنان قبل عيد الميلاد الأول. وتساعد الزيارات المنتظمة على اكتشاف التسوّس مبكرًا، ووضع الفلورايد والمواد المانعة للتسرّب (السدّادات)، وتعويد الأطفال على الارتياح لطبيب الأسنان. ورعاية الأسنان للأطفال ميزة مشمولة بالتغطية في Medicaid وCHIP.
الحمل
فحوص الأسنان الدورية والتنظيف والعلاج اللازم آمنة أثناء الحمل. ويمكن أن تجعل التغيّرات الهرمونية اللثة أكثر عرضة للالتهاب، لذا فإن مواصلة الزيارات مفيدة. أخبري طبيب أسنانك بأنك حامل حتى يخطّط للرعاية وفقًا لذلك.
كبار السن
يصبح جفاف الفم وتسوّس الجذور وأمراض اللثة ومشكلات أطقم الأسنان أكثر شيوعًا مع التقدّم في السن، ويرتفع خطر سرطان الفم. وتظل الزيارات المنتظمة مهمة حتى لو كان لديك عدد قليل من الأسنان الطبيعية أو لم يكن لديك أي منها، لأن الأنسجة الرخوة وملاءمة أطقم الأسنان لا تزال بحاجة إلى فحص.
أسئلة تطرحها على طبيبك
- كم مرة ينبغي أن آتي، بالنظر إلى مستوى الخطر لديّ؟
- هل أحتاج إلى صور أشعة سينية اليوم، ولماذا؟
- هل تحققت من علامات سرطان الفم؟
- ما العلاج الأكثر إلحاحًا، وما الذي يمكن أن ينتظر؟
- كم ستبلغ تكلفة هذا العلاج مع تأميني؟
- هل هناك ما ينبغي أن أغيّره في عنايتي المنزلية؟
مزيد من الأسئلة وإجاباتها
هل أحتاج إلى فحص دوري إذا لم يكن هناك ألم؟
نعم. فالتسوّس وأمراض اللثة كثيرًا ما لا يسببان ألمًا حتى يتقدّما، وسرطان الفم كثيرًا ما يكون غير مؤلم في مراحله المبكرة. والفحوص الدورية تكتشف المشكلات وهي أصغر وأسهل علاجًا وأقل تكلفة.
هل صور الأشعة السينية للأسنان آمنة؟
تستخدم صور الأشعة السينية للأسنان جرعات منخفضة جدًا من الإشعاع، ولا يلتقطها أطباء الأسنان إلا عند الحاجة إليها لتشخيص المشكلات. وتُستخدم تدابير وقائية. أخبري طبيب أسنانك إذا كنتِ حاملًا حتى يقرّر ما إذا كان يمكن تأجيل الأشعة السينية.
لماذا يقيس أخصائي صحة الأسنان لثتي؟
قياس عمق المسافة بين كل سن واللثة يُظهر ما إذا كان هناك مرض في اللثة وما إذا كان يتحسّن أو يسوء. وهو من الطرق الرئيسية لاكتشاف التهاب دواعم السن مبكرًا.
ماذا ينبغي أن أفعل في حالة طوارئ الأسنان؟
اتصل بطبيب أسنانك، فقد يكون لديه خط لما بعد ساعات العمل. وإذا سقطت سن دائمة لدى شخص بالغ بسبب ضربة، فاحفظها في الحليب واحصل على الرعاية فورًا. توجّه إلى غرفة الطوارئ أو اتصل بالرقم 911 عند تورّم يؤثر في التنفس أو البلع أو العين.
هل يمكنني الحصول على تنظيف دون فحص؟
تجمع معظم عيادات الأسنان بين التنظيف والفحص حتى لا تُغفل المشكلات. ويشمل الفحص التحقق من التسوّس وأمراض اللثة وسرطان الفم، وهو جزء كبير من قيمة الزيارة.
هل فات الأوان لأبدأ زيارة طبيب الأسنان؟
لا. لا يفوت الأوان أبدًا. فحتى لو مرّت سنوات، يستطيع طبيب الأسنان تقييم فمك ومساعدتك على وضع خطة، بدءًا بالاحتياجات الأكثر إلحاحًا. وإخباره بالمدة التي مرّت يساعده على الاستعداد.
مواضيع ذات صلة
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن زيارة العافية السنوية (الرعاية الوقائية)
- زيارات العافية في Medicare: ما تقوله الأدلة فعلًا (Medicare وMedicaid)
- فحوص العين: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (صحة العين)
- الأدلة حول الفحص الذاتي للخصيتين، بلا تهويل (صحة الرجل)
إلى أين بعد ذلك
- معتقدات شائعة حول فحوص الأسنان الدورية، وما هو منشور فعلًا
- البدء مع فحوص الأسنان الدورية
- فحوص الأسنان الدورية — المدخل المرجعي
- صحة الفم والأسنان: الدليل الشامل
- تقرّحات الفم: تمييز الأدلة من الضجيج
- رائحة الفم الكريهة: ما تقوله الأدلة فعلًا
متى تتحدث إلى الطبيب
راجع طبيب الأسنان أو طبيبك سريعًا عند أي قرحة في الفم، أو رقعة حمراء أو بيضاء، أو كتلة، أو بحّة مستمرة في الصوت تستمر أكثر من أسبوعين — فهذه تحتاج إلى فحص للكشف عن سرطان الفم. اطلب رعاية أسنان عاجلة عند تورّم الوجه، أو الحمّى مع ألم الأسنان، أو نزيف بعد خلع سن لا يتوقّف. اتصل بالرقم 911 أو توجّه إلى غرفة الطوارئ عند تورّم يؤثر في التنفس أو البلع.
مصدر هذه المعلومات
- American Dental Association — Dental Visits
- Medicaid.gov — Dental Care
- Medicare.gov — Dental services
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
