تخطَّ إلى المحتوى
صحة العين

جديد على الزَّرَق (الجلوكوما)؟ ابدأ من هنا

الزَّرَق (الجلوكوما): الأمور القليلة الأهم، والأخطاء التي يقع فيها الناس في البداية.

Ben Halvorsen, MSc, CSCS Strength and conditioning coach مدة القراءة 1 دقيقة 2 مشاهدة
WhatsApp Facebook X البريد الإلكتروني
Eyeglasses — Eye Health
صورة بواسطة Skitter Photo على StockSnap · CC0

تلف في العصب البصري، يرتبط غالبًا بارتفاع الضغط داخل العين.

أهم النقاط

  • النوع الأكثر شيوعًا: الزَّرَق مفتوح الزاوية، بلا أعراض حتى يتقدّم
  • خطر أعلى: من تجاوزوا 60 عامًا، والأشخاص السود فوق 40 عامًا، وكل من لديه تاريخ عائلي
  • أكثر تغيير مفيد بمفرده: أجرِ فحص العين مع توسيع الحدقة بالتكرار الذي يوصي به طبيب العيون، ولا سيما إذا كنت أكثر عرضة للخطر.
  • الخطأ الأكثر شيوعًا: التوقّف عن القطرات لأن رؤيتك تبدو دون تغيير.
  • راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.

لماذا تهتم

يسلب الرؤية المحيطية دون ألم وبشكل دائم، ويُكتشف عادةً في فحص روتيني للعين لا من قِبل المصاب نفسه.

ابدأ من هنا

اثنان للبداية. لا جائزة لمن يفعل كل شيء في الأسبوع الأول.

  • أجرِ فحص العين مع توسيع الحدقة بالتكرار الذي يوصي به طبيب العيون، ولا سيما إذا كنت أكثر عرضة للخطر
  • أخبر طبيب العيون عن أي تاريخ عائلي

ثم أضف هذه

بعد ذلك، حين يتوقف الأمران الأولان عن تطلّب جهد.

  • استخدم القطرات الموصوفة تمامًا وفق التعليمات، كل يوم
  • شجّع والديك وإخوتك وأخواتك وأبناءك على إجراء الفحص

الأرقام، في مكان واحد

الأرقام المنشورة حول الزَّرَق (الجلوكوما)
المقياسالرقم
النوع الأكثر شيوعًاالزَّرَق مفتوح الزاوية، بلا أعراض حتى يتقدّم
خطر أعلىمن تجاوزوا 60 عامًا، والأشخاص السود فوق 40 عامًا، وكل من لديه تاريخ عائلي
العلاجعادةً قطرات للعين لخفض الضغط تُستخدم على المدى الطويل؛ والليزر أو الجراحة من الخيارات
البصر المفقودلا يمكن استعادته

أخطاء شائعة في البداية

  • التوقّف عن القطرات لأن رؤيتك تبدو دون تغيير
  • تخطّي فحوص العين لأنه لا أعراض لديك
  • افتراض أن الرؤية المركزية الجيدة تعني أن العينين سليمتان

مواضيع ذات صلة

إلى أين بعد ذلك

متى تتحدث إلى الطبيب

اتصل بالرقم 911 أو توجّه إلى غرفة الطوارئ عند عين حمراء مؤلمة بشدّة وبشكل مفاجئ مع تشوّش الرؤية، أو هالات حول الأضواء، أو صداع، أو غثيان وقيء — فالزَّرَق الحاد مغلق الزاوية حالة طارئة وقد يسبّب فقدانًا دائمًا للبصر خلال ساعات. اطلب رعاية في اليوم نفسه عند أي تغيّر مفاجئ في الرؤية.

مصدر هذه المعلومات

كيف أُعدّت هذه الصفحة

كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.

إخلاء المسؤولية الطبية

هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.

هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.

ماذا بعد؟

هل كانت هذه المقالة مفيدة؟

Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

يُرجى تسجيل الدخول للتعليق.

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد.

واصل القراءة

المزيد في صحة العين