قائمة التحقق الخاصة بـ الفحص الذاتي للخصيتين: ما تفعله وما تتجاوزه
الفحص الذاتي للخصيتين: ما يستحق الفعل، وما يستحق التجنب، ومتى تتوقف وتراجع الطبيب.
معرفة الملمس الطبيعي لخصيتيك، بحيث يمكنك ملاحظة أي تغيّر. سرطان الخصية أكثر شيوعًا لدى الشباب والرجال في منتصف العمر، وهذا يقلب التصوّر الذهني المعتاد عمّن يصاب بالسرطان، ومعدّل النجاة مرتفع جدًا عند اكتشافه مبكرًا.
أهم النقاط
- العمر الأكثر شيوعًا عند التشخيص: الشباب والرجال في منتصف العمر، ولا سيما بين 20-34 عامًا
- الفحص الروتيني للرجال الذين لا يعانون أعراضًا: لا توصي به USPSTF؛ أبلغ عن أي تغيّر تلاحظه
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: تعرّف على ما هو طبيعي لديك، مثلًا بعد حمّام دافئ.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: الانتظار لمعرفة ما إذا كانت الكتلة ستختفي.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
افعل
- تعرّف على ما هو طبيعي لديك، مثلًا بعد حمّام دافئ
- دحرج كل خصية برفق بين الإبهام والأصابع، متحسّسًا سطحها كاملًا
- راجع طبيبك بشأن أي كتلة جديدة، أو تغيّر في الصلابة، أو ألم مستمر
- اذكر أي تاريخ لخصية معلّقة (غير نازلة)
لا تفعل
- الانتظار لمعرفة ما إذا كانت الكتلة ستختفي
- افتراض أن الكتلة غير المؤلمة أقل خطورة؛ فعدم الألم هو المعتاد
- افتراض أن الكتلة هي البربخ دون فحصها
الأرقام التي تقوم عليها القائمة
المنطق وراء القائمتين، بالأرقام.
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| العمر الأكثر شيوعًا عند التشخيص | الشباب والرجال في منتصف العمر، ولا سيما بين 20-34 عامًا |
| الفحص الروتيني للرجال الذين لا يعانون أعراضًا | لا توصي به USPSTF؛ أبلغ عن أي تغيّر تلاحظه |
| تركيب طبيعي يُظنّ غالبًا أنه كتلة | البربخ، في الجزء الخلفي العلوي |
| العلامة الأكثر شيوعًا | كتلة أو تورّم غير مؤلم في الخصية |
| معدّل النجاة لخمس سنوات | نحو 95 بالمئة إجمالًا |
إن غيّرت أمرًا واحدًا
تعرّف على ما هو طبيعي لديك، مثلًا بعد حمّام دافئ. إنه الأول في القائمة أعلاه. إن شعرت أن البقية كثيرة دفعةً واحدة، فابدأ به واترك الباقي.
مواضيع ذات صلة
- الوعي بصحة الثدي: ما تقوله الأدلة فعلًا (صحة المرأة)
- التوعية بسرطان الرئة: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (صحة الجهاز التنفسي)
- فحوص العين: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (صحة العين)
- فحوص الأسنان الدورية: ما تقوله الأدلة فعلًا (صحة الفم والأسنان)
إلى أين بعد ذلك
- الأدلة حول الفحص الذاتي للخصيتين، بلا تهويل
- لماذا يهم الفحص الذاتي للخصيتين، بشرح مبسّط
- الفحص الذاتي للخصيتين — المدخل المرجعي
- صحة الرجل: الدليل الشامل
- صحة البروستاتا: ما تقوله الأدلة فعلًا
- ضعف الانتصاب: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
متى تتحدث إلى الطبيب
راجع طبيبك سريعًا بشأن أي كتلة، أو تورّم، أو تغيّر في الصلابة، أو اختلاف في الحجم، أو ألم مستمر في الخصية. توجّه إلى غرفة الطوارئ أو اتصل بالرقم 911 عند ألم شديد ومفاجئ في الخصية، ولا سيما مع التورّم أو الغثيان أو القيء: فالتواء الخصية حالة جراحية طارئة، ولا يمكن إنقاذ الخصية إلا خلال ساعات قليلة.
مصدر هذه المعلومات
- National Cancer Institute — Testicular Cancer—Patient Version
- American Cancer Society — Can Testicular Cancer Be Found Early?
- US Preventive Services Task Force — Testicular Cancer: Screening
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
