Topics

COVID-19（新冠肺炎）

由 SARS-CoV-2 病毒引起的呼吸道疾病，轻者类似感冒，重者可发展为严重肺炎。

最后修订 4 November 2026

Washing hands — Infectious Diseases — 图片作者： Catt Liu 来源： StockSnap · CC0

要点总结

居家并远离他人: 直到症状好转，且在未服用退烧药的情况下 24 小时没有发烧
之后的 5 天: 采取额外防护措施：戴口罩、保持距离、洗手和改善空气质量
最有用的一项改变： 家中备几份 FDA 授权的家用检测试剂，并检查有效期.
最常见的错误： 仍在发烧时去上班、上学或参加聚会.
出现以下情况请就医 您符合下方“何时寻求帮助”中的任何一种情况。

为什么重要

它每年仍导致许多人住院，主要是老年人以及患有慢性病或免疫力低下的人，而治疗越早开始效果越好。

数字汇总

COVID-19（新冠肺炎）的已发布数据
指标	数值
居家并远离他人	直到症状好转，且在未服用退烧药的情况下 24 小时没有发烧
之后的 5 天	采取额外防护措施：戴口罩、保持距离、洗手和改善空气质量
有症状但家用抗原检测阴性	48 小时后再测一次
抗病毒治疗	适用于高风险人群；在出现症状 5 天内开始效果最好
疫苗	每季更新；请询问您的医生或药剂师对您的建议

有帮助的做法

家中备几份 FDA 授权的家用检测试剂，并检查有效期
如果您 65 岁及以上或患有慢性病，检测阳性后迅速联系医生、药房或远程医疗服务
休息、多喝水，并按标签说明使用对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬缓解发烧和酸痛
家中有人生病时，打开窗户或使用便携式 HEPA 空气净化器

应避免的做法

仍在发烧时去上班、上学或参加聚会
要求使用抗生素，抗生素对病毒无效
生病期间探望年长的亲属或免疫力低下的人

深入了解

SARS-CoV-2 主要通过空气传播，感染者呼吸、说话、咳嗽或唱歌时会释放出飞沫和更小的颗粒。通风不良的室内空间会让这些颗粒积聚，因此更洁净的空气、保持距离和佩戴口罩都能减少传播。人们可能在感到不适前一两天就把病毒传给他人，而在出现症状的最初几天传染性最强。

病毒首先感染鼻腔和咽喉内壁的细胞。在大多数人身上，免疫系统会把病毒控制在那里，引起类似感冒或流感的疾病。而在一些人身上，尤其是老年人以及免疫力减弱或患有慢性疾病的人，感染会蔓延到肺部并引发炎症，可能导致肺炎、血氧水平降低，并给心脏、肾脏和凝血功能带来负担。抗病毒药物的目的就是防止病情发展到这一阶段。

病毒在不断变化，产生新的变异株，这些变异株可以部分逃避既往感染或疫苗接种留下的保护。这就是疫苗需要更新、保护力会随时间减弱的原因。COVID-19 还可能让一些人出现持续数月的症状，称为长新冠（Long COVID），即使最初的病情很轻也可能发生。

体征和症状

发热或发冷、咳嗽、咽喉痛以及鼻塞或流鼻涕
疲倦、肌肉或全身酸痛以及头痛
新出现的味觉或嗅觉丧失，这在近期的变异株中较少见
气短或呼吸困难
恶心、呕吐或腹泻
感染后症状持续数周或数月，例如疲劳、脑雾或活动时气短

病因和风险因素

与感染者密切接触，尤其是在室内
拥挤或通风不良的场所
年龄 65 岁或以上，这会大幅增加重症风险
患有慢性疾病，例如心脏病或肺病、糖尿病、肥胖或肾病
因疾病或药物导致免疫系统减弱
未按推荐及时接种疫苗

如何核实

家用抗原检测可检测病毒蛋白，几分钟内即可得出结果。在您有症状时以及重复检测时，结果最可靠，因为单次过早的检测可能漏掉感染。在诊所和药房进行的 PCR 检测可检测病毒的遗传物质，灵敏度更高。有些诊所使用可同时检测 COVID-19 和流感的联合检测。

如果您病情严重，医生可能会用脉搏血氧仪检查您的血氧水平、安排胸部 X 光检查，并进行血液检查以查找并发症。家用脉搏血氧仪对一些风险较高的人可能有用，但在肤色较深的人身上读数可能不够准确，因此呼吸困难等症状与数值同样重要。

接下来去哪里

何时寻求帮助

如果症状在开始好转后又加重，或您属于高风险人群且检测阳性，请联系您的医生。如呼吸困难、持续胸痛或胸部压迫感、新出现意识混乱、无法醒来或无法保持清醒，或皮肤、嘴唇或甲床呈苍白、灰色或青紫色，请拨打 911。

信息来源

CDC — Respiratory Virus Guidance
CDC — Treatment of Respiratory Illnesses
FDA — At-Home COVID-19 Antigen Tests: Take Steps to Reduce Your Risk of False Negative Results

本页是如何编写的

上文中的每一个数字、建议和警告都取自信息来源中列出的指南。本页内容不会超出这些机构发布的范围进行推断、概括或泛化：他们给出数字的地方，就是他们的数字；他们没有说明的地方，我们也不说。底层记录一旦变化，页面就会重新生成。如已由具名临床医生审核，审核信息和日期会显示在页面顶部。

医疗免责声明

本文为一般信息，并非医疗建议。它无法考虑您的个人病史、用药或具体情况。在做出任何影响治疗的改变之前，请务必咨询您的医生、药剂师或其他合格的医疗专业人员，切勿因在此读到的内容而延误就医。紧急情况下，请拨打 911。