تخطَّ إلى المحتوى

Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

714 مقالة

أمراض اللثة: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
صحة الفم والأسنان أمراض اللثة: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنها سبب رئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين، وكثيرًا ما تكون غير مؤلمة حتى مرحلة متأخرة، وترتبط بالسكري وأمراض القلب. أهم النقاط أبكر علامة: نزيف اللثة...

تابع القراءة : أمراض اللثة: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
لماذا يهم أمراض اللثة، بشرح مبسّط
صحة الفم والأسنان لماذا يهم أمراض اللثة، بشرح مبسّط
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنها سبب رئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين، وكثيرًا ما تكون غير مؤلمة حتى مرحلة متأخرة، وترتبط بالسكري وأمراض القلب. أهم النقاط أبكر علامة: نزيف اللثة...

تابع القراءة : لماذا يهم أمراض اللثة، بشرح مبسّط
قائمة تحقق عملية لـ أمراض اللثة
صحة الفم والأسنان قائمة تحقق عملية لـ أمراض اللثة
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التهاب اللثة، من التهاب اللثة القابل للعكس إلى التهاب دواعم السن الذي يُتلف العظم. إنها سبب رئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين، وكثيرًا ما تكون غير مؤل...

تابع القراءة : قائمة تحقق عملية لـ أمراض اللثة
أمراض اللثة: الفصل بين الخرافة والإرشادات
صحة الفم والأسنان أمراض اللثة: الفصل بين الخرافة والإرشادات
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنها سبب رئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين، وكثيرًا ما تكون غير مؤلمة حتى مرحلة متأخرة، وترتبط بالسكري وأمراض القلب. أهم النقاط أبكر علامة: نزيف اللثة...

تابع القراءة : أمراض اللثة: الفصل بين الخرافة والإرشادات
أمراض اللثة للمبتدئين: من أين تبدأ
صحة الفم والأسنان أمراض اللثة للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التهاب اللثة، من التهاب اللثة القابل للعكس إلى التهاب دواعم السن الذي يُتلف العظم. أهم النقاط أبكر علامة: نزيف اللثة عند التفريش أو استخدام الخيط الته...

تابع القراءة : أمراض اللثة للمبتدئين: من أين تبدأ
أسئلتك حول أمراض اللثة، مع إجاباتها
صحة الفم والأسنان أسئلتك حول أمراض اللثة، مع إجاباتها
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التهاب اللثة، من التهاب اللثة القابل للعكس إلى التهاب دواعم السن الذي يُتلف العظم. أهم النقاط أبكر علامة: نزيف اللثة عند التفريش أو استخدام الخيط الته...

تابع القراءة : أسئلتك حول أمراض اللثة، مع إجاباتها
أمراض اللثة: الأرقام فقط
صحة الفم والأسنان أمراض اللثة: الأرقام فقط
منذ 8 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التهاب اللثة، من التهاب اللثة القابل للعكس إلى التهاب دواعم السن الذي يُتلف العظم. أهم النقاط أبكر علامة: نزيف اللثة عند التفريش أو استخدام الخيط الته...

تابع القراءة : أمراض اللثة: الأرقام فقط
الأدلة حول حساسية الأسنان، بلا تهويل
صحة الفم والأسنان الأدلة حول حساسية الأسنان، بلا تهويل
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

تنجم عادةً عن انحسار اللثة أو تآكل المينا، واثنان من أكثر أسبابها شيوعًا هما أمور يفعلها الناس للعناية بأسنانهم. أهم النقاط الآلية: انكشاف العاج، وهو...

تابع القراءة : الأدلة حول حساسية الأسنان، بلا تهويل
ما هو حساسية الأسنان، ولماذا يهم
صحة الفم والأسنان ما هو حساسية الأسنان، ولماذا يهم
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

تنجم عادةً عن انحسار اللثة أو تآكل المينا، واثنان من أكثر أسبابها شيوعًا هما أمور يفعلها الناس للعناية بأسنانهم. أهم النقاط الآلية: انكشاف العاج، وهو...

تابع القراءة : ما هو حساسية الأسنان، ولماذا يهم
قائمة تحقق عملية لـ حساسية الأسنان
صحة الفم والأسنان قائمة تحقق عملية لـ حساسية الأسنان
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

ألم قصير وحاد استجابةً للبرودة أو الحرارة أو الحلاوة أو اللمس، ناجم عن انكشاف العاج. تنجم عادةً عن انحسار اللثة أو تآكل المينا، واثنان من أكثر أسبابها...

تابع القراءة : قائمة تحقق عملية لـ حساسية الأسنان
معتقدات شائعة حول حساسية الأسنان، وما هو منشور فعلًا
صحة الفم والأسنان معتقدات شائعة حول حساسية الأسنان، وما هو منشور فعلًا
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

تنجم عادةً عن انحسار اللثة أو تآكل المينا، واثنان من أكثر أسبابها شيوعًا هما أمور يفعلها الناس للعناية بأسنانهم. أهم النقاط الآلية: انكشاف العاج، وهو...

تابع القراءة : معتقدات شائعة حول حساسية الأسنان، وما هو منشور فعلًا
الخطوات الأولى مع حساسية الأسنان
صحة الفم والأسنان الخطوات الأولى مع حساسية الأسنان
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

ألم قصير وحاد استجابةً للبرودة أو الحرارة أو الحلاوة أو اللمس، ناجم عن انكشاف العاج. أهم النقاط الآلية: انكشاف العاج، وهو الطبقة الواقعة تحت المينا ال...

تابع القراءة : الخطوات الأولى مع حساسية الأسنان
أسئلتك حول حساسية الأسنان، مع إجاباتها
صحة الفم والأسنان أسئلتك حول حساسية الأسنان، مع إجاباتها
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

ألم قصير وحاد استجابةً للبرودة أو الحرارة أو الحلاوة أو اللمس، ناجم عن انكشاف العاج. أهم النقاط الآلية: انكشاف العاج، وهو الطبقة الواقعة تحت المينا ال...

تابع القراءة : أسئلتك حول حساسية الأسنان، مع إجاباتها
حساسية الأسنان في خمس دقائق
صحة الفم والأسنان حساسية الأسنان في خمس دقائق
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

ألم قصير وحاد استجابةً للبرودة أو الحرارة أو الحلاوة أو اللمس، ناجم عن انكشاف العاج. أهم النقاط الآلية: انكشاف العاج، وهو الطبقة الواقعة تحت المينا ال...

تابع القراءة : حساسية الأسنان في خمس دقائق
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): ما تدعمه الإرشادات المنشورة
صحة الجهاز التنفسي مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): ما تدعمه الإرشادات المنشورة
منذ 9 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنه مرض متقدّم وغير قابل للعكس، لكن الإقلاع عن التدخين وإعادة التأهيل الرئوي يغيّران مساره أكثر من أي بخاخ. أهم النقاط التشخيص: قياس التنفس (Spirometr...

تابع القراءة : مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): ما تدعمه الإرشادات المنشورة