أسئلتك حول البلوغ، مع إجاباتها
البلوغ: إجابات مباشرة عن الأسئلة التي يطرحها الناس فعلًا، مع الأرقام التي تستند إليها.
السنوات التي يتطور فيها الجسم إلى جسم بالغ، بدفع من ارتفاع الهرمونات الجنسية.
أهم النقاط
- البداية المعتادة لدى الإناث: بين 8 و13 عامًا
- البداية المعتادة لدى الذكور: بين 9 و14 عامًا
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: تحدّث عن تغيرات الجسم قبل أن تبدأ، مستخدمًا الأسماء الصحيحة لأعضاء الجسم.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: مقارنة نمو الطفل بنمو إخوته أو أصدقائه.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
ما هو البلوغ؟
السنوات التي يتطور فيها الجسم إلى جسم بالغ، بدفع من ارتفاع الهرمونات الجنسية.
لماذا يهم؟
معرفة ما هو طبيعي تساعد العائلات على الاستعداد، والبلوغ الذي يبدأ مبكرًا جدًا أو متأخرًا جدًا قد يشير إلى حالة تستحق الفحص.
البداية المعتادة لدى الإناث لـ البلوغ؟
بين 8 و13 عامًا.
البداية المعتادة لدى الذكور لـ البلوغ؟
بين 9 و14 عامًا.
أول دورة شهرية لـ البلوغ؟
عادةً بعد نحو سنتين إلى 3 سنوات من بدء نمو الثديين.
البلوغ المبكر لـ البلوغ؟
ظهور العلامات قبل سن 8 لدى الإناث أو سن 9 لدى الذكور.
ما أكثر شيء مفيد يمكن فعله؟
تحدّث عن تغيرات الجسم قبل أن تبدأ، مستخدمًا الأسماء الصحيحة لأعضاء الجسم.
ما الخطأ الأكثر شيوعًا؟
مقارنة نمو الطفل بنمو إخوته أو أصدقائه.
متى يجب أن أراجع الطبيب؟
راجع طبيبك إذا بدأ البلوغ قبل سن 8 لدى الإناث أو 9 لدى الذكور، أو لم تظهر علامات بحلول 13 أو 14، أو لم تحدث الدورة الشهرية بحلول سن 15، أو كانت الدورة غزيرة جدًا أو مؤلمة جدًا. اتصل بالرقم 911 عند ألم شديد مفاجئ في الخصية أو أسفل البطن، أو نزيف غزير مع دوخة أو إغماء.
مزيد من الأسئلة وإجاباتها
هل نمو الثدي لدى الأولاد طبيعي؟
نعم، إنه أمر شائع. إذ يحدث لدى كثير من الأولاد بعض التورم أو الألم عند لمس الثدي خلال البلوغ بسبب التغيرات الهرمونية الطبيعية. وعادةً ما يزول في غضون بضعة أشهر إلى عامين. راجع الطبيب إذا كان كبيرًا، أو مؤلمًا، أو ينمو بسرعة، أو يصيب جانبًا واحدًا فقط مع وجود كتلة صلبة.
إلى متى تظل الدورة الشهرية غير منتظمة بعد بدئها؟
من الطبيعي أن تكون الدورة الشهرية غير منتظمة في أول عامين تقريبًا ريثما تستقر الهرمونات. وتتراوح الدورات لدى المراهقات عادةً بين 21 و45 يومًا تقريبًا. راجعي الطبيب إذا توقفت الدورة لأكثر من 3 أشهر، أو جاءت بوتيرة أكثر من مرة كل 21 يومًا، أو كانت غزيرة جدًا.
متى سيتوقف طفلي عن النمو؟
تصل الفتيات عادةً إلى طولهن النهائي بعد عامين تقريبًا من الدورة الشهرية الأولى، بينما يستمر نمو الأولاد غالبًا حتى أواخر سنوات المراهقة. ويمكن أن تساعد صور الأشعة السينية لتحديد العمر العظمي على التنبؤ بمقدار النمو المتبقي.
هل من الطبيعي أن ينمو أحد الثديين أسرع من الآخر؟
نعم. فكثيرًا ما ينمو الثديان بمعدلات مختلفة، وقد يكون أحدهما أكبر من الآخر لفترة من الوقت. وغالبًا ما يتساويان، وإن كان بعض الاختلاف في الحجم شائعًا لدى البالغات.
ما الاحتلام؟
الاحتلام، أو القذف الليلي، هو خروج السائل المنوي أثناء النوم. وهو جزء طبيعي من البلوغ لدى الأولاد، وليس أمرًا يمكن التحكم فيه أو يحتاج إلى ذلك. وشرح هذا مسبقًا يمكن أن يقلل من الإحراج.
هل يمكن أن يؤثر البلوغ في المزاج والنوم؟
نعم. فالتغيرات الهرمونية قد تسهم في تقلبات المزاج، كما تتأخر الساعة البيولوجية للجسم، مما يصعّب الخلود إلى النوم مبكرًا. وينبغي مناقشة تدني المزاج أو القلق المستمرين مع الطبيب بدلًا من افتراض أنهما جزء من البلوغ.
مواضيع ذات صلة
- الأدلة حول التستوستيرون، بلا تهويل (صحة الرجل)
- الأدلة حول النمو والتطور، بلا تهويل (صحة الأطفال)
- حب الشباب: ما تقوله الأدلة فعلًا (صحة الجلد)
- سرطان الثدي: تمييز الأدلة من الضجيج (التوعية بالسرطان)
إلى أين بعد ذلك
- البلوغ في لمحة
- البلوغ: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
- البلوغ — المدخل المرجعي
- صحة المراهقين: الدليل الشامل
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
- الأدلة حول سلامة قيادة المراهقين، بلا تهويل
متى تتحدث إلى الطبيب
راجع طبيبك إذا بدأ البلوغ قبل سن 8 لدى الإناث أو 9 لدى الذكور، أو لم تظهر علامات بحلول 13 أو 14، أو لم تحدث الدورة الشهرية بحلول سن 15، أو كانت الدورة غزيرة جدًا أو مؤلمة جدًا. اتصل بالرقم 911 عند ألم شديد مفاجئ في الخصية أو أسفل البطن، أو نزيف غزير مع دوخة أو إغماء.
مصدر هذه المعلومات
- Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development — Puberty and Precocious Puberty
- MedlinePlus — Puberty
- American College of Obstetricians and Gynecologists — Your First Period
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
