চোখের পরীক্ষা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে

মূল বিষয়গুলো

• ভিত্তি পরীক্ষা: উপসর্গ বা ঝুঁকির কারণ না থাকলে 40 বছর বয়সে একটি পূর্ণাঙ্গ চোখ পরীক্ষা
• 65 ও তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক: প্রতি 1 থেকে 2 বছরে
• সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: কত ঘন ঘন পরীক্ষা দরকার আপনার চোখের চিকিৎসককে জিজ্ঞাসা করুন এবং দৃষ্টি ঠিক মনে হলেও তা মেনে চলুন.
• সবচেয়ে সাধারণ ভুল: এখনো ভালো দেখতে পান বলে পরীক্ষা বাদ দেওয়া.
• ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

এটি কী

একটি পূর্ণাঙ্গ চোখ পরীক্ষা, যা আপনার দৃষ্টি যাচাই করে এবং চোখের রোগ ও কিছু সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ স্ক্রিন করে। এটি চোখের স্বাস্থ্য-এর অন্তর্ভুক্ত। নিচের পরিসংখ্যানগুলো প্রকাশিত নির্দেশিকায় ব্যবহৃত, লোকমুখে ঘোরা পরিসংখ্যান নয়।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

যা সাহায্য করে

এগুলোর পেছনে সবচেয়ে স্পষ্ট প্রমাণ আছে। যেখান থেকে শুরু করা সবচেয়ে সহজ, সেখান থেকেই শুরু করুন।

• কত ঘন ঘন পরীক্ষা দরকার আপনার চোখের চিকিৎসককে জিজ্ঞাসা করুন এবং দৃষ্টি ঠিক মনে হলেও তা মেনে চলুন
• বুক করার আগে আপনার স্বাস্থ্য বা দৃষ্টি বিমা কী কভার করে দেখে নিন
• আপনার চশমা এবং ওষুধের একটি তালিকা সঙ্গে নিন
• গ্লুকোমার কোনো পারিবারিক ইতিহাস থাকলে জানান, যা আপনার ঝুঁকি বাড়ায়

যা এড়াবেন

যা থেকে দূরে থাকবেন, এবং কেন তা মানুষকে বিপদে ফেলে।

• এখনো ভালো দেখতে পান বলে পরীক্ষা বাদ দেওয়া
• চোখ পরীক্ষা না করিয়ে ওষুধের দোকানের রিডিং গ্লাসের ওপর নির্ভর করা
• দৃষ্টির ধীরে ধীরে পরিবর্তন উপেক্ষা করা

বিস্তারিত

একটি পূর্ণাঙ্গ চোখ পরীক্ষা আর স্কুলে, DMV-তে (মোটরযান দপ্তরে) বা চেকআপের সময় আপনার হয়তো করা দ্রুত ভিশন স্ক্রিনিং এক জিনিস নয়। স্ক্রিনিং শুধু জানতে চায় আপনি দূর থেকে অক্ষর পড়তে পারেন কি না। অপটোমেট্রিস্ট বা অপথালমোলজিস্টের করা একটি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা মাপে প্রতিটি চোখ কতটা ভালো ফোকাস করে, যাচাই করে আপনার দুই চোখ কীভাবে একসঙ্গে কাজ করে, চোখের ভেতরের চাপ মাপে, এবং রেটিনা, অপটিক নার্ভ ও ছোট রক্তনালিসহ চোখের পেছনের গঠনগুলো সরাসরি দেখে। এই শেষ অংশটিই পরীক্ষাকে এমন রোগ খুঁজে বের করতে দেয় যা কোনো সমস্যা আপনি টের পাওয়ার আগেই থাকে।

সাধারণত ডাইলেশন (মণি প্রসারণ) ধাপটিই সবচেয়ে বড় পার্থক্য গড়ে দেয়। ড্রপ দিয়ে মণি বড় করা হয়, যাতে পরীক্ষক ছোট মণির মধ্য দিয়ে যতটা দেখা যায় তার চেয়ে রেটিনা ও অপটিক নার্ভের অনেক বেশি অংশ দেখতে পারেন। গ্লুকোমা, ডায়াবেটিসজনিত চোখের রোগ এবং প্রাথমিক ম্যাকুলার ডিজেনারেশন — সবই আপনার দেখার ওপর প্রভাব ফেলার অনেক আগে এই গঠনগুলোর পরিবর্তন হিসেবে ধরা পড়ে। যেহেতু আপনার মস্তিষ্ক ফাঁকগুলো পূরণ করে নেয় এবং শক্তিশালী চোখটি দুর্বল চোখের ঘাটতি পুষিয়ে দেয়, তাই আপনি বুঝতে না পেরেই পাশের দৃষ্টির উল্লেখযোগ্য অংশ হারাতে পারেন, আর এ কারণেই উপসর্গের অপেক্ষা করা আপনার দৃষ্টি রক্ষার একটি অনির্ভরযোগ্য উপায়।

চোখই শরীরের একমাত্র জায়গা যেখানে একজন চিকিৎসক কোনো পদ্ধতি ছাড়াই সরাসরি রক্তনালি ও একটি স্নায়ু দেখতে পারেন। রেটিনার রক্তনালির পরিবর্তন উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের প্রতিফলন হতে পারে, এবং অপটিক নার্ভ ফুলে যাওয়া মস্তিষ্কের চারপাশে বাড়তি চাপের ইঙ্গিত দিতে পারে। চোখ পরীক্ষা আপনার নিয়মিত মেডিকেল চেকআপের বিকল্প নয়, তবে চোখের ডাক্তাররা মাঝে মাঝে নিয়মিত পরীক্ষায় কিছু দেখতে পেয়ে মানুষকে তাঁদের প্রাইমারি কেয়ার প্রোভাইডারের কাছে পাঠান। পরীক্ষাটিকে শুধু চশমা হালনাগাদ করার উপায় হিসেবে নয়, বরং আপনার সামগ্রিক প্রতিরোধমূলক পরিচর্যার অংশ হিসেবে ভাবা ভালো।

লক্ষণ ও উপসর্গ

• চোখ কুঁচকে তাকানো, পড়ার জিনিস আরও দূরে ধরা, বা পড়তে আরও আলো লাগা
• পড়া বা কাছের কাজের পর মাথাব্যথা বা ক্লান্ত, ব্যথাযুক্ত চোখ
• রাতে দেখতে বেশি অসুবিধা বা সামনে থেকে আসা গাড়ির হেডলাইটে বেশি ঝলক
• জিনিসপত্রে ধাক্কা খাওয়া বা দৃষ্টির কিনারায় থাকা জিনিস চোখ এড়িয়ে যাওয়া
• আসা-যাওয়া করা ঝাপসা দেখা, যা রক্তে শর্করা বেশি থাকলে হতে পারে
• নতুন ফ্লোটার, আলোর ঝলকানি বা দৃষ্টিতে ছায়া, যার জন্য একই দিনে চিকিৎসা দরকার

কারণ ও ঝুঁকির কারণ

• বয়স, কারণ সময়ের সঙ্গে গ্লুকোমা, ছানি ও ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের ঝুঁকি বাড়ে
• ডায়াবেটিস, যা কোনো উপসর্গ ছাড়াই রেটিনার রক্তনালির ক্ষতি করতে পারে
• গ্লুকোমা বা ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের পারিবারিক ইতিহাস
• কৃষ্ণাঙ্গ বা হিস্পানিক হওয়া, যে গোষ্ঠীগুলোতে গ্লুকোমার হার বেশি
• উচ্চ রক্তচাপ, যা রেটিনার রক্তনালিকে প্রভাবিত করতে পারে
• স্টেরয়েডের মতো কিছু ওষুধের দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহার, যা চোখকে প্রভাবিত করতে পারে
• আগে চোখে আঘাত বা চোখের অস্ত্রোপচার

কীভাবে যাচাই করা হয়

একটি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা সাধারণত আপনার উপসর্গ, সাধারণ স্বাস্থ্য, ওষুধ ও পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে প্রশ্ন দিয়ে শুরু হয়। আপনার দৃষ্টির তীক্ষ্ণতা পরীক্ষার জন্য আপনি একটি আই চার্ট পড়েন, এবং রিফ্র্যাকশন পরীক্ষায়, যেখানে আপনি লেন্সগুলো তুলনা করে বলেন কোনটিতে বেশি স্পষ্ট দেখা যায়, কোনো প্রেসক্রিপশন লাগবে কি না তা নির্ধারিত হয়। পরীক্ষক আপনার চোখের নড়াচড়া, মণির প্রতিক্রিয়া ও পাশের দৃষ্টি যাচাই করেন, এবং চোখের চাপ মাপেন, কখনো বাতাসের হালকা ঝাপটা দিয়ে আর কখনো একটি ছোট প্রোব দিয়ে যা অবশ করা চোখের উপরিভাগ ক্ষণিকের জন্য স্পর্শ করে। চোখের সামনের অংশ দেখতে স্লিট ল্যাম্প ব্যবহার করা হয়, যা উজ্জ্বল আলোসহ একটি মাইক্রোস্কোপ।

ডাইলেটিং ড্রপ কাজ শুরু করার পর পরীক্ষক একটি উজ্জ্বল আলো ও লেন্স দিয়ে রেটিনা ও অপটিক নার্ভ দেখেন। অনেক চিকিৎসাকেন্দ্র রেটিনার ছবি বা OCT স্ক্যানও করে, যা একটি দ্রুত, ব্যথাহীন ইমেজিং পরীক্ষা এবং রেটিনা ও অপটিক নার্ভের স্তরগুলো বিস্তারিতভাবে দেখায়। ডাইলেশনের পর কয়েক ঘণ্টা আপনার দৃষ্টি ঝাপসা ও আলোতে সংবেদনশীল থাকে, তাই সানগ্লাস সঙ্গে আনুন এবং নিরাপদে গাড়ি চালাতে পারবেন কি না নিশ্চিত না হলে কাউকে দিয়ে যাতায়াতের ব্যবস্থা করুন। অপটোমেট্রিস্টরা চোখ পরীক্ষা করেন, চশমা ও কন্টাক্ট লেন্সের প্রেসক্রিপশন দেন এবং চোখের অনেক সমস্যার ব্যবস্থাপনা করেন; অপথালমোলজিস্টরা মেডিকেল ডাক্তার, যাঁরা চোখের অস্ত্রোপচারও করেন।

চিকিৎসা ও সহায়তার বিকল্প

কাকে দেখাবেন তা বেছে নেওয়া

নিয়মিত পরীক্ষার জন্য অপটোমেট্রিস্ট একটি সাধারণ প্রথম গন্তব্য, এবং কোনো কিছুতে বেশি যত্নের প্রয়োজন হলে তিনি আপনাকে অন্যত্র পাঠাতে পারেন। আপনার যদি ইতিমধ্যে গ্লুকোমা, ডায়াবেটিসজনিত চোখের রোগ বা ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের মতো চোখের রোগ থাকে, অথবা আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে, তাহলে সাধারণত একজন অপথালমোলজিস্ট আপনার চিকিৎসার নেতৃত্ব দেন। কেউ কেউ দুজনকেই দেখান: চশমা ও নিয়মিত পরীক্ষার জন্য অপটোমেট্রিস্ট, আর কোনো রোগের জন্য অপথালমোলজিস্ট। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, আপনার জন্য সুপারিশকৃত ব্যবধানে কেউ যেন আপনার চোখের পেছনের অংশ দেখেন।

আপনার কভারেজ বোঝা

যুক্তরাষ্ট্রে অনেকের আলাদা মেডিকেল ও ভিশন কভারেজ থাকে। ভিশন প্ল্যান সাধারণত একটি নিয়মিত পরীক্ষা এবং চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সের খরচের একটি অংশ পরিশোধ করে। মেডিকেল বিমা সাধারণত তখন চোখের যত্নের খরচ দেয় যখন কোনো চিকিৎসাগত কারণ থাকে, যেমন ডায়াবেটিস, গ্লুকোমা, সংক্রমণ বা নতুন কোনো উপসর্গ। ভিজিটটি কীভাবে বিল করা হবে তা নির্ভর করে আপনি কেন এসেছেন তার ওপর, তাই বুকিংয়ের সময় অফিসকে যেকোনো উপসর্গ বা রোগের কথা জানান, এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে জিজ্ঞেস করুন তাঁরা কীভাবে বিল করার পরিকল্পনা করছেন।

কম খরচের বিকল্প

খরচ বাধা হলে কমিউনিটি হেলথ সেন্টার, কিছু অপটোমেট্রি স্কুলের ক্লিনিক এবং কিছু দাতব্য কর্মসূচি কম খরচে চোখ পরীক্ষার সুযোগ দেয়। Medicaid (মেডিকেইড) শিশুদের চোখের যত্ন কভার করে এবং অনেক অঙ্গরাজ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের কিছু চোখের যত্নও কভার করে, যদিও প্রাপ্তবয়স্কদের সুবিধা ভিন্ন ভিন্ন হয়। Medicare-এ থাকা ডায়াবেটিস আছে এমন মানুষ বার্ষিক ডায়াবেটিক চোখ পরীক্ষার সুবিধা নিতে পারেন। বিকল্পগুলো সম্পর্কে আপনার প্রাইমারি কেয়ার প্রোভাইডার বা স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগকে জিজ্ঞেস করা শুরু করার একটি যুক্তিসংগত জায়গা।

ভিজিট থেকে সর্বোচ্চ সুফল পাওয়া

যেকোনো উপসর্গ, কখন শুরু হয়েছে এবং এক চোখে নাকি দুই চোখেই প্রভাব ফেলছে তা লিখে রাখুন। আপনার বর্তমান চশমা ও কন্টাক্ট লেন্সের বাক্স বা প্রেসক্রিপশন, চোখের ড্রপ ও সাপ্লিমেন্টসহ ওষুধের তালিকা, এবং পরিবারে চোখের রোগের ইতিহাস সম্পর্কে আপনি যা জানেন তা সঙ্গে আনুন। ডায়াবেটিস থাকলে আপনার কাছে থাকলে সর্বশেষ A1C ফলাফল নিয়ে আসুন। পরীক্ষককে যেকোনো ফলাফল ব্যাখ্যা করতে এবং কবে আবার আসতে হবে তা বলতে অনুরোধ করুন, এবং উত্তরটি লিখে রাখুন।

প্রতিরোধ

• দৃষ্টি ভালো মনে হলেও 40 বছর বয়সে একটি ভিত্তি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষার বুকিং দিন
• ডায়াবেটিস, রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল আপনার লক্ষ্যমাত্রার মধ্যে রাখুন
• বাইরে থাকার সময় UV রশ্মি আটকায় এমন সানগ্লাস পরুন
• খেলাধুলা, বাগানের কাজ ও বাড়ির মেরামতের সময় সুরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করুন
• ধূমপান করবেন না, এবং করলে ছাড়ার জন্য সহায়তা নিন
• পরিবারে চোখের রোগের ইতিহাস জেনে নিন এবং আপনার চোখের ডাক্তারকে জানান

দৈনন্দিন জীবনে

বেশির ভাগ মানুষের দৈনন্দিন খুব কম কিছুই করতে হয়: আপনার শেষ পরীক্ষা কবে হয়েছিল এবং পরেরটি কবে করাতে হবে তা লিখে রাখুন, এবং একটি রিমাইন্ডার সেট করুন। চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স পরলে আপনার বর্তমান প্রেসক্রিপশনের একটি কপি রাখুন; যুক্তরাষ্ট্রে পরীক্ষা সম্পন্ন হওয়ার পর আপনি আপনার চশমা ও কন্টাক্ট লেন্সের প্রেসক্রিপশনের কপি পাওয়ার অধিকারী, যা আপনাকে বিভিন্ন জায়গায় দাম যাচাই করে কেনার সুযোগ দেয়। কোনো নির্দিষ্ট সময়সূচি মেনে নয়, বরং প্রেসক্রিপশন এতটা বদলালে যে আপনার কাছে তা গুরুত্বপূর্ণ, তখন চশমা বদলান।

ডাইলেশনের কথা মাথায় রেখে পরিকল্পনা করুন। এমন সময়ে এটি নির্ধারণ করুন যখন কয়েক ঘণ্টা আপনাকে ছোট লেখা পড়তে বা উজ্জ্বল রোদে গাড়ি চালাতে হবে না, এবং সানগ্লাস সঙ্গে আনুন। গ্লুকোমা বা ডায়াবেটিসজনিত চোখের রোগের মতো কোনো সমস্যা পর্যবেক্ষণে থাকলে ফলো-আপের ব্যবধান আপনার চিকিৎসারই অংশ, তাই একে প্রেসক্রিপশনের মতো গুরুত্ব দিন। দুই ভিজিটের মাঝে মাঝে মাঝে অন্য চোখটি ঢেকে প্রতিটি চোখ আলাদাভাবে যাচাই করুন, এবং পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের অপেক্ষা না করে যেকোনো পরিবর্তন জানান।

নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর জন্য

ডায়াবেটিস আছে এমন মানুষ

ডায়াবেটিসজনিত চোখের রোগ বছরের পর বছর কোনো উপসর্গ ছাড়াই অগ্রসর হতে পারে, তাই সাধারণত বছরে অন্তত একবার, বা আপনার চোখের ডাক্তার যত ঘন ঘন পরামর্শ দেন, ডাইলেটেড চোখ পরীক্ষার সুপারিশ করা হয়। রক্তের শর্করা, রক্তচাপ ও কোলেস্টেরলের ভালো নিয়ন্ত্রণ ক্ষতির ঝুঁকি কমায়। দৃষ্টি প্রভাবিত হওয়ার আগে, পরিবর্তনগুলো আগেভাগে ধরা পড়লে চিকিৎসা সবচেয়ে ভালো কাজ করে।

শিশু

শিশুদের ওয়েল-চাইল্ড ভিজিটে এবং প্রায়ই স্কুলে স্ক্রিনিং করা হয়, কিন্তু স্ক্রিনিং পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা নয়। কোনো শিশু স্ক্রিনিংয়ে উত্তীর্ণ না হলে, পরিবারে চোখ ট্যারা হওয়া বা অলস চোখের ইতিহাস থাকলে, অথবা চোখ কুঁচকে তাকানো বা মাথা কাত করার মতো লক্ষণ দেখা গেলে, পরবর্তী ধাপ হলো অপটোমেট্রিস্ট বা শিশু অপথালমোলজিস্টের কাছে পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা।

65 বছর ও তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক

প্রতি এক থেকে দুই বছরে পরীক্ষার সুপারিশ করা হয়, কারণ বয়সের সঙ্গে ছানি, গ্লুকোমা ও ম্যাকুলার ডিজেনারেশন বেশি সাধারণ হয়ে ওঠে। দৃষ্টির পরিবর্তন গাড়ি চালানোকেও প্রভাবিত করতে পারে এবং পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, তাই আলো, ঝলক এবং আপনার চশমা এখনো আপনার দৈনন্দিন কাজের উপযোগী কি না তা জিজ্ঞেস করার জন্য পরীক্ষা একটি ভালো সময়।

আপনার চিকিৎসককে যে প্রশ্নগুলো করবেন

• আমার বয়স ও স্বাস্থ্য বিবেচনায় কত ঘন ঘন আমার ডাইলেটেড চোখ পরীক্ষা করানো উচিত?
• আমার চোখের পেছনে কি এমন কিছু দেখেছেন যা আমার প্রাইমারি কেয়ার প্রোভাইডারকে জানানো উচিত?
• আমার চোখের চাপ কি স্বাভাবিক, এবং আমার কি গ্লুকোমার কোনো ঝুঁকির কারণ আছে?
• এই ভিজিটের বিল কি আমার ভিশন প্ল্যানে যাবে, নাকি মেডিকেল বিমায়?
• আমি কি আমার চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সের প্রেসক্রিপশনের একটি কপি পেতে পারি?
• পরবর্তী নির্ধারিত ভিজিটের আগে কোন উপসর্গ দেখা দিলে আমার আপনাকে ফোন করা উচিত?

আরও প্রশ্নের উত্তর

গ্লুকোমা যাচাইয়ের জন্য কি বাতাসের ঝাপটার পরীক্ষাই যথেষ্ট?

না। চোখের চাপ পুরো চিত্রের একটি অংশ মাত্র। গ্লুকোমা আছে এমন অনেকের চাপ স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে, আবার উচ্চ চাপ আছে এমন কারও কারও কখনো ক্ষতি হয় না। অপটিক নার্ভ দেখে, পাশের দৃষ্টি পরীক্ষা করে এবং কখনো কখনো নার্ভের ইমেজিং করে গ্লুকোমা ধরা হয়, আর এ কারণেই শুধু চাপের রিডিংয়ের চেয়ে ডাইলেটেড পরীক্ষা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

অনলাইন ভিশন টেস্ট কি চোখ পরীক্ষার বিকল্প হতে পারে?

অনলাইন টেস্ট হয়তো আপনি কতটা স্পষ্ট দেখেন তার একটি আন্দাজ দিতে পারে বা একটি সাধারণ প্রেসক্রিপশন নবায়নে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি আপনার চোখের ভেতরে দেখতে পারে না। এটি গ্লুকোমা, ডায়াবেটিসজনিত চোখের রোগ, ম্যাকুলার ডিজেনারেশন বা স্থায়ী দৃষ্টিহানি ঘটায় এমন বেশির ভাগ অন্য সমস্যা শনাক্ত করবে না। একে স্বাস্থ্য পরীক্ষা নয়, বরং চশমার জন্য একটি সুবিধা হিসেবে ভাবুন।

প্রতিবারই কি আমার চোখ ডাইলেট করতে হবে?

সবসময় নয়। আপনার বয়স, ঝুঁকির কারণ এবং আগে কী পাওয়া গেছে তার ভিত্তিতে আপনার চোখের ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেন। কিছু চিকিৎসাকেন্দ্র ওয়াইড-ফিল্ড রেটিনাল ছবি ব্যবহার করে, যা ডাইলেশন ছাড়াই রেটিনার অনেকখানি দেখাতে পারে, তবে এগুলো সব পরিস্থিতিতে ডাইলেটেড পরীক্ষার পুরোপুরি বিকল্প নয়। কেন ডাইলেশন করা হচ্ছে বা হচ্ছে না তা জিজ্ঞেস করুন।

চোখ ডাইলেট করার পর কি আমি গাড়ি চালাতে পারি?

অনেকে দেখেন যে তাঁরা পারেন, বিশেষ করে সানগ্লাস পরে, কিন্তু ঝাপসা ভাব ও ঝলক ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয় এবং কয়েক ঘণ্টা থাকতে পারে। আপনার যদি আগে কখনো ডাইলেশন না হয়ে থাকে, অথবা আপনার কাজ বা যাত্রাপথে উজ্জ্বল আলো বা সূক্ষ্ম খুঁটিনাটি থাকে, তাহলে এমন কাউকে সঙ্গে আনা সবচেয়ে নিরাপদ যিনি আপনাকে গাড়ি চালিয়ে বাড়ি পৌঁছে দিতে পারেন।

আমার দৃষ্টি একদম নিখুঁত। তবুও কি আমার পরীক্ষা দরকার?

হ্যাঁ। তীক্ষ্ণ দৃষ্টি শুধু এটুকু বলে যে আপনার রেটিনার কেন্দ্র এবং চোখের ফোকাস করার অংশগুলো ভালোভাবে কাজ করছে। গ্লুকোমা প্রথমে পাশের দৃষ্টি কেড়ে নেয়, এবং ডায়াবেটিসজনিত পরিবর্তন রেটিনার কেন্দ্র থেকে অনেক দূরে দেখা দিতে পারে, তাই রোগ তৈরি হওয়ার সময়ও আপনি নিখুঁতভাবে দেখতে পারেন।

চোখের ডাক্তার কেন আমার ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞেস করলেন?

কিছু ওষুধ চোখকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে আছে দীর্ঘমেয়াদি স্টেরয়েড এবং আর্থ্রাইটিস, লুপাস বা অন্যান্য রোগে ব্যবহৃত কিছু ওষুধ। অন্য কিছু ওষুধ মণির আকার বা চোখের চাপ বদলে দিতে পারে। আপনি কী নেন তা জানা থাকলে পরীক্ষক ফলাফল ব্যাখ্যা করতে এবং আপনার নির্দিষ্ট পর্যবেক্ষণ দরকার কি না সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

সম্পর্কিত বিষয়

• ডায়াবেটিসে চোখের স্ক্রিনিং নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (ডায়াবেটিস)
• পা ও ডায়াবেটিস নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (পায়ের স্বাস্থ্য)
• বার্ষিক পর্যালোচনা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (দীর্ঘমেয়াদি রোগ)
• পুরুষ ও স্বাস্থ্যসেবা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (পুরুষের স্বাস্থ্য)

এরপর কোথায় যাবেন

• চোখের পরীক্ষা: ভুল ধারণা থেকে নির্দেশিকা আলাদা করা
• চোখের পরীক্ষা: নতুনদের জন্য সহজ সূচনা
• চোখের পরীক্ষা — রেফারেন্স এন্ট্রি
• চোখের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
• গ্লুকোমা: প্রমাণ আসলে কী বলে
• ছানি (ক্যাটারাক্ট): প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

হঠাৎ দৃষ্টি হারালে, দৃষ্টির ওপর পর্দা বা ছায়া পড়লে, হঠাৎ ভাসমান দাগ বা আলোর ঝলক বেড়ে গেলে, দুটো করে দেখলে, বা দৃষ্টির পরিবর্তনসহ যন্ত্রণাদায়ক লাল চোখ হলে একই দিনে একজন চোখের চিকিৎসক বা জরুরি বিভাগের সাহায্য নিন। দৃষ্টিহানির সঙ্গে মুখ ঝুলে পড়া, হাতে দুর্বলতা বা কথা বলতে অসুবিধা হলে 911-এ কল করুন, কারণ এটি স্ট্রোক হতে পারে।

এটি কোথা থেকে এসেছে

• American Academy of Ophthalmology — Recommended Eye Examination Frequency for Pediatric Patients and Adults
• National Eye Institute — Get a Dilated Eye Exam
• Medicare.gov — Eye exams (for diabetes)

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।