工作场所急救
雇主必须提供的急救措施，以及最初几分钟内应该做什么。
最后修订
要点总结
- 雇主责任: OSHA 要求提供急救用品，并在附近没有医疗服务时配备经过培训的急救人员
- CPR（心肺复苏）按压: 深度至少 2 英寸（5 cm），频率每分钟 100-120 次
- 最有用的一项改变： 在需要之前就知道急救箱和 AED 放在哪里.
- 最常见的错误： 为了检查脉搏而推迟心肺复苏.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时寻求帮助”中的任何一种情况。
为什么重要
心脏骤停的存活率在很大程度上取决于急救医疗服务到达之前旁观者的行动。
数字汇总
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 雇主责任 | OSHA 要求提供急救用品，并在附近没有医疗服务时配备经过培训的急救人员 |
| CPR（心肺复苏）按压 | 深度至少 2 英寸（5 cm），频率每分钟 100-120 次 |
| 徒手心肺复苏（Hands-Only CPR） | 推荐未经培训的旁观者使用 |
| AED（自动体外除颤器） | 未经培训的人也可以安全使用；只有在需要时才会电击 |
| 烧烫伤 | 尽快用流动的凉水冷却，至少 10 分钟 |
有帮助的做法
- 在需要之前就知道急救箱和 AED 放在哪里
- 学习心肺复苏；参加实践课程才能真正掌握技能
- 尽早拨打 911，并打开电话免提
- 报告所有事件，包括险情
应避免的做法
- 为了检查脉搏而推迟心肺复苏
- 不必要地移动疑似脊柱受伤的人
- 以为别人已经拨打了 911
深入了解
在医疗紧急情况下，最初几分钟发生的事情可能决定结果。心脏骤停、严重出血、窒息和严重过敏反应（过敏性休克）可能在救护车到达之前就危及生命，因此旁观者往往能起到决定性作用。工作场所让人们长时间聚在一起，这意味着紧急情况很可能在工作中发生，而同事往往是最先到场的人。知道该做什么，能把一个令人恐惧的局面变成一个您可以采取行动的局面。
OSHA（美国职业安全与健康管理局）要求雇主提供与其工作场所危害相适应的急救用品，并在附近没有诊所或医院的地方配备经过培训的急救人员。怎样才算充足的配备，取决于工作场所的规模、工作类型以及紧急服务多快能到达。许多雇主还安装了自动体外除颤器（AED），并开展急救和心肺复苏（CPR）培训。请询问雇主目前有哪些安排。
急救并不是要把每件事都做得完美，而是要识别紧急情况、迅速拨打 911、保证自己和他人的安全，并采取简单的行动来争取时间。急救调度员可以通过电话指导您进行 CPR 和其他步骤。提前学习这些技能，能让您建立信心，敢于行动而不是僵在原地。即使只掌握部分知识，也比什么都不做要好；用平静的声音安慰伤者并指挥其他人去寻求帮助，本身就是很有价值的贡献。
体征和症状
- 没有反应、没有正常呼吸，或只有喘息
- 胸痛或胸部压迫感，常伴有出汗或呼吸急促
- 面部下垂、手臂无力或言语含糊
- 压迫后仍不减缓的严重出血
- 接触诱因后出现荨麻疹、面部或喉咙肿胀以及呼吸困难
- 抓着喉咙，无法说话、咳嗽或呼吸
病因和风险因素
- 心脏病发作和心脏性猝死
- 跌倒、挤压伤和机械事故
- 割伤、烧烫伤和化学品溅射
- 对食物、昆虫或乳胶的严重过敏反应
- 在炎热或体力要求高的工作中发生的热相关疾病
- 糖尿病急症、癫痫发作和晕厥
如何核实
旁观者不做诊断，但快速、有条理的检查有助于决定该怎么做。首先确保现场安全。然后检查患者是否有反应、呼吸是否正常。如果没有，请拨打 911，开始 CPR，并派人去取 AED。调度员会通过提问判断紧急程度，并可以指导您的行动。
对于意识清醒的伤病者，首先查看是否有危及生命的问题：严重出血、呼吸困难，或中风或心脏病发作的迹象。询问发生了什么，检查是否佩戴医疗警示饰物，并记下症状开始的时间，这对治疗可能很重要。紧急情况过后，应报告并记录该事件，以便审查原因。
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接下来去哪里
何时寻求帮助
如果有人没有反应且呼吸不正常，请立即拨打 911 并马上开始心肺复苏——在您继续按压的同时派人去取 AED。如果出现严重出血、疑似心脏病发作或中风、严重过敏反应或严重头部受伤，也请拨打 911。
信息来源
- OSHA — Medical and First Aid
- American Heart Association — Guidelines for CPR and ECC
本页是如何编写的
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