স্থায়ী কাশি
এমন কাশি যা সাধারণ সর্দি বা বুকে ঠান্ডা লাগার স্বাভাবিক সময়ের চেয়ে বেশি স্থায়ী হয়।
সর্বশেষ সংশোধন
মূল বিষয়গুলো
- বুকে ঠান্ডা লাগা (অ্যাকিউট ব্রঙ্কাইটিস): কাশি সাধারণত 3 সপ্তাহের মধ্যে ভালো হয়
- ভাইরাস সংক্রমণের পরের কাশি: কয়েক সপ্তাহ থেকে যেতে পারে
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: কাশি তিন সপ্তাহের বেশি থাকলে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: থিতিয়ে যায় কি না দেখতে কয়েক মাস অপেক্ষা করা.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন সাহায্য নেবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
যে কাশি যায় না তা ফুসফুসের ক্যানসারের একটি সাধারণ উপসর্গ, এবং আগে ধরা পড়লে বড় পার্থক্য হয়।
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| বুকে ঠান্ডা লাগা (অ্যাকিউট ব্রঙ্কাইটিস) | কাশি সাধারণত 3 সপ্তাহের মধ্যে ভালো হয় |
| ভাইরাস সংক্রমণের পরের কাশি | কয়েক সপ্তাহ থেকে যেতে পারে |
| আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন | 3 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী কাশির জন্য |
| ওষুধজনিত সাধারণ কারণ | ACE ইনহিবিটর, যা শুকনো কাশি ঘটাতে পারে |
| সবসময় মূল্যায়ন প্রয়োজন | কাশির সঙ্গে রক্ত, যেকোনো পরিমাণে |
যা সাহায্য করে
- কাশি তিন সপ্তাহের বেশি থাকলে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন
- ধূমপানের যেকোনো ইতিহাস ও যেকোনো ওজন হ্রাসের কথা জানান
- রাতে বা ব্যায়ামে বাড়ে কি না লক্ষ করুন, যা হাঁপানির ইঙ্গিত হতে পারে
- কোনো রক্তচাপের ওষুধ এর জন্য দায়ী কি না জিজ্ঞাসা করুন
যা এড়াবেন
- থিতিয়ে যায় কি না দেখতে কয়েক মাস অপেক্ষা করা
- ধূমপায়ীর কাশিকে স্বাভাবিক বলে ধরে নেওয়া
- ভাইরাসজনিত কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিক চাওয়া, যা সাহায্য করে না
বিস্তারিত
কাশি একটি সুরক্ষামূলক প্রতিবর্ত ক্রিয়া। আপনার গলা ও শ্বাসনালির স্নায়ুপ্রান্ত জ্বালা, শ্লেষ্মা বা কোনো বাইরের কণা টের পায়, এবং বাতাসের একটি সমন্বিত ঝটকা তা পরিষ্কার করে। সর্দির সঙ্গের কাশি সাধারণত সংক্রমণ সারার সঙ্গে কমে যায়, কিন্তু এর পরেও কয়েক সপ্তাহ শ্বাসনালি সংবেদনশীল থাকতে পারে, তাই ভাইরাসের পরে কাশি থেকে যাওয়া সাধারণ। যে কাশি প্রায় তিন সপ্তাহের পরেও চলতে থাকে, বা যার ধরন বদলে যায়, তা আরও ভালোভাবে দেখা দরকার।
ডাক্তাররা প্রায়ই কাশিকে স্থায়িত্ব অনুযায়ী ভাগ করেন। স্বল্পমেয়াদি কাশি সাধারণত সংক্রমণ থেকে আসে। সর্দির পরে আরও কয়েক সপ্তাহ চলা কাশি প্রায়ই ভাইরাস-পরবর্তী জ্বালা। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে আট সপ্তাহ বা তার বেশি স্থায়ী কাশিকে দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) ধরা হয়, এবং এর সাধারণত একটি চিহ্নিত করার মতো কারণ থাকে। অধূমপায়ীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো নাক ও সাইনাস থেকে পোস্টনাসাল ড্রিপ, হাঁপানি এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স, এবং অনেকের একাধিক কারণ থাকে।
স্থায়ী কাশি পরীক্ষা করানো সার্থক, আংশিক কারণ সাধারণ কারণগুলো চিকিৎসাযোগ্য, আর আংশিক কারণ অল্প কিছু কাশি গুরুতর কিছুর প্রাথমিক লক্ষণ, যেমন ফুসফুসের ক্যানসার, যক্ষ্মা বা হার্ট ফেইলিউর। ডাক্তার দেখানোর উদ্দেশ্য সবচেয়ে খারাপটা ধরে নেওয়া নয়, বরং কারণ খুঁজে বের করা, গুরুত্বপূর্ণ অবস্থাগুলো বাদ দেওয়া, এবং কাশির সিরাপ দিয়ে চাপা না দিয়ে এমন চিকিৎসা পাওয়া যাতে কাশি সত্যিই সেরে যায়।
লক্ষণ ও উপসর্গ
- তিন সপ্তাহের বেশি স্থায়ী কাশি
- দীর্ঘদিনের কাশির পরিবর্তন, যেমন নতুন শব্দ বা আরও ঘন ঘন কাশির দমক
- কাশির সঙ্গে বিবর্ণ, বাড়তে থাকা বা রক্তমিশ্রিত শ্লেষ্মা ওঠা
- শুকনো, সুড়সুড়ি লাগা কাশি যা রাতে বা কথা বললে বাড়ে
- বুক জ্বালা, টক স্বাদ বা গলা ভাঙার সঙ্গে কাশি
- শ্বাসে সাঁই সাঁই শব্দ, শ্বাসকষ্ট বা বুকে চাপের সঙ্গে কাশি
কারণ ও ঝুঁকির কারণ
- অ্যালার্জি, রাইনাইটিস বা সাইনাসের সমস্যা থেকে পোস্টনাসাল ড্রিপ
- হাঁপানি, এমন একটি ধরনসহ যেখানে কাশিই একমাত্র উপসর্গ
- গলা পর্যন্ত পৌঁছানো অ্যাসিড রিফ্লাক্স
- ধূমপান, ভেপিং এবং পরোক্ষ ধূমপানের সংস্পর্শ
- ACE ইনহিবিটর রক্তচাপের ওষুধ
- COPD, ব্রঙ্কিয়েকটেসিস, হুপিং কাশি, যক্ষ্মা ও ফুসফুসের ক্যানসারের মতো ফুসফুসের অবস্থা
কীভাবে যাচাই করা হয়
আপনার ডাক্তার জিজ্ঞেস করবেন কাশি কতদিন ধরে চলছে, এর সঙ্গে শ্লেষ্মা ওঠে কি না, কী এটি বাড়ায়, এবং ধূমপান, ওষুধ, ভ্রমণ, যক্ষ্মার সংস্পর্শ ও কোনো ওজন কমা সম্পর্কে। তিনি আপনার নাক, গলা ও বুক পরীক্ষা করবেন। কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী কাশির জন্য বুকের এক্স-রে একটি সাধারণ প্রাথমিক পরীক্ষা, এবং হাঁপানি বা COPD খুঁজতে স্পাইরোমেট্রি করা হতে পারে।
যা পাওয়া যায় তার ওপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার শ্লেষ্মার নমুনা পরীক্ষা করতে, হুপিং কাশি বা যক্ষ্মা যাচাই করতে, বা CT স্ক্যানের পরামর্শ দিতে পারেন। কখনো কখনো কারণ পরিষ্কার হয় শুধু পরীক্ষামূলক চিকিৎসার মাধ্যমে, যেমন পোস্টনাসাল ড্রিপের জন্য নাকের স্প্রে বা পাকস্থলীর অ্যাসিড কমানোর ওষুধ। ACE ইনহিবিটরের মতো কোনো ওষুধ সন্দেহ হলে বিকল্প ওষুধে বদলালে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কাশি সেরে যেতে পারে।
সম্পর্কিত বিষয়
- শিশুদের সাধারণ সংক্রমণ: প্রমাণ আসলে কী বলে (শিশুর স্বাস্থ্য)
- অ্যাসিড রিফ্লাক্স নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (হজমের স্বাস্থ্য)
- RSV (রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস) নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (সংক্রামক রোগ)
- শ্বাসনালিতে কিছু আটকে যাওয়া (চোকিং): প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (জরুরি চিকিৎসা)
এরপর কোথায় যাবেন
- স্থায়ী কাশি নিয়ে সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
- এক নজরে স্থায়ী কাশি
- শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- ধূমপান ও ফুসফুস: প্রমাণ আসলে কী বলে
- বাতাসের মান: প্রমাণ আসলে কী বলে
কখন সাহায্য নেবেন
তিন সপ্তাহের বেশি স্থায়ী কাশি হলে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন, অথবা কাশির সঙ্গে রক্ত, অব্যাখ্যাত ওজন হ্রাস, রাতে ঘাম, বুকে ব্যথা, না সারা গলা ভাঙা, বা বাড়তে থাকা শ্বাসকষ্ট হলে আরও আগে দেখা করুন। শ্বাস নিতে তীব্র কষ্ট, নীল বা ধূসর ঠোঁট, অথবা কোনো শিশুর শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, গোঙালে বা নেতিয়ে পড়লে 911-এ কল করুন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- CDC — Chest Cold (Acute Bronchitis)
- American Cancer Society — Lung Cancer Signs and Symptoms
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।