Health Topics A-Z
Every subject the site covers, explained plainly, one page each.
510 পৃষ্ঠা
স্পিচ ও ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি
একজন স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথলজিস্টের মাধ্যমে যোগাযোগ ও গিলতে সমস্যার মূল্যায়ন ও চিকিৎসা।
স্ব-ব্যবস্থাপনা
একজন ব্যক্তি নিজের রোগ নিয়ে দৈনন্দিন যেসব সিদ্ধান্ত নেন।
স্বাবলম্বী থাকা
যেসব ব্যবহারিক পদক্ষেপ মানুষকে নিজের বাড়িতে নিরাপদে থাকতে সাহায্য করে।
স্বাস্থ্য সাক্ষরতা
স্বাস্থ্য তথ্য খুঁজে পাওয়া, বোঝা এবং সে অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়ার সক্ষমতা।
স্মৃতির সমস্যা
মনে করা, মনোযোগ দেওয়া বা শব্দ খুঁজে পাওয়ায় অসুবিধা, যার অনেক সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে।
স্মোক অ্যালার্ম ও অগ্নি নিরাপত্তা
কার্যকর স্মোক অ্যালার্ম, একটি পালানোর পরিকল্পনা এবং নিরাপদ অভ্যাস যা আপনার পরিবারকে বাড়ির আগুন থেকে রক্ষা করে।
স্যাচুরেটেড ফ্যাট (সম্পৃক্ত চর্বি)
যে চর্বি প্রধানত মাখন, চর্বিযুক্ত মাংস, পনির, ক্রিম, নারকেল তেল ও পাম তেলে পাওয়া যায়।
স্লিপ অ্যাপনিয়া
ঘুমের সময় ঊর্ধ্ব শ্বাসনালি বারবার সরু বা বন্ধ হয়ে যাওয়া, যার ফলে শ্বাস থেমে যায় এবং ঘুম ভেঙে ভেঙে যায়।
হরমোন ও মেজাজ
মাসিক চক্র, গর্ভাবস্থা ও মেনোপজজুড়ে হরমোনের পরিবর্তনের মেজাজের ওপর প্রভাব।
হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি
মেনোপজকালীন হরমোন থেরাপি: মেনোপজের লক্ষণের চিকিৎসায় ইস্ট্রোজেন প্রতিস্থাপন, জরায়ু থাকলে প্রোজেস্টিনসহ।
হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্য
গর্ভধারণ প্রতিরোধের বাইরে হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণের বৃহত্তর স্বাস্থ্যগত প্রভাব।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া (রক্তে শর্করা কমে যাওয়া)
রক্তে গ্লুকোজ খুব কমে যাওয়া, সাধারণত যাঁরা ইনসুলিন বা সালফোনিলইউরিয়া নেন তাঁদের ক্ষেত্রে।
হাইপোথার্মিয়া
শরীর যত দ্রুত তাপ তৈরি করতে পারে তার চেয়ে দ্রুত তাপ হারানোর ফলে শরীরের তাপমাত্রা বিপজ্জনকভাবে কমে যাওয়া।
হাঁটা
মাঝারি কার্যকলাপের সবচেয়ে সহজলভ্য ধরন, যার জন্য কোনো সরঞ্জাম, স্থান বা দক্ষতা লাগে না।
হাতের পরিচ্ছন্নতা
সাবান ও পানি দিয়ে যান্ত্রিকভাবে, অথবা অ্যালকোহলভিত্তিক স্যানিটাইজার দিয়ে রাসায়নিকভাবে হাত থেকে জীবাণু দূর করা।
হাঁপানি (অ্যাজমা)
একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ যেখানে উদ্দীপকের প্রতিক্রিয়ায় শ্বাসনালি প্রদাহযুক্ত ও সরু হয়ে যায়।
হাম (মিজলস)
একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত অসুস্থতা যা উচ্চ জ্বর, কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, লাল ও পানিভরা চোখ এবং ছড়িয়ে পড়া র্যাশ সৃষ্টি করে।
হারিকেনের প্রস্তুতি ও জরুরি কিট
হারিকেন ও অন্যান্য দুর্যোগের আগে পরিকল্পনা করা ও সরবরাহ গুছিয়ে রাখা, যাতে আপনার পরিবার নিরাপদ ও সুস্থ থাকতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ
মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের সতর্কসংকেত, যার মধ্যে পাঠ্যবইয়ের বাইরের লক্ষণগুলোও রয়েছে।
হার্ট ফেইলিউর
এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদ্যন্ত্র শরীরের চাহিদা মেটানোর মতো যথেষ্ট দক্ষতার সঙ্গে রক্ত পাম্প করতে পারে না।
হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়া
ছাড়পত্র (ডিসচার্জ): যে সময়ে হাসপাতালের চিকিৎসা শেষ হয় এবং এরপর যা লাগবে তার ব্যবস্থা আগেই করে রাখতে হয়।
হাসপাতালের আর্থিক সহায়তা
সীমিত আয়ের রোগীদের বিল কমাতে বা মওকুফ করতে হাসপাতালগুলো যে চ্যারিটি কেয়ার ও ছাড় কর্মসূচি দেয়।
হিট এক্সহসশন ও হিট স্ট্রোক
গরমজনিত দুটি অসুস্থতা: হিট এক্সহসশন (তাপজনিত অবসাদ), যা একটি সতর্কসংকেত, এবং হিট স্ট্রোক, যা একটি চিকিৎসাজনিত জরুরি অবস্থা।
হিয়ারিং এইড (শ্রবণ সহায়ক যন্ত্র)
শ্রবণশক্তি হ্রাস পূরণ করতে শব্দকে বাড়িয়ে ও রূপ দিয়ে শোনায় এমন যন্ত্র।
হৃদ্রোগজনিত ঘটনার পর পুনর্বাসন
হার্ট অ্যাটাক, হৃদ্যন্ত্রের অস্ত্রোপচার বা অন্য কোনো কার্ডিয়াক ঘটনার পর ব্যায়াম, শিক্ষা ও সহায়তার একটি সুসংগঠিত কর্মসূচি।
হৃদ্রোগের ঝুঁকি
আগামী দশ বছরে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনার একটি অনুমান।
হে ফিভার (মৌসুমি অ্যালার্জি)
পরাগরেণুর কারণে মৌসুমি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, যাতে নাক, চোখ এবং কখনো কখনো বুকের উপসর্গ থাকে।
হে ফিভার ও পরাগরেণু
গাছ, ঘাস বা আগাছার পরাগরেণুর কারণে মৌসুমি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস।
হেপাটাইটিস A
হেপাটাইটিস A ভাইরাসের কারণে লিভারের সংক্রমণ, যা আক্রান্ত ব্যক্তির মলের অতি সামান্য অংশ খাবার, পানি বা হাতে লাগলে ছড়ায়।
হেপাটাইটিস B ও C
লিভারের ভাইরাস সংক্রমণ, যা কোনো লক্ষণ ছাড়াই কয়েক দশক ধরে থাকতে পারে।