Health Topics A-Z
Every subject the site covers, explained plainly, one page each.
510 صفحات
الحساسية الدوائية
تفاعل مناعي تجاه دواء، يختلف عن الأثر الجانبي المتوقع.
الحساسية المفرطة (التأق): الاستجابة الطارئة
رد فعل تحسسي شديد وسريع الظهور يؤثر في التنفس أو الدورة الدموية.
الحصبة
مرض فيروسي شديد العدوى يسبب حمى مرتفعة، وسعالًا، وسيلان الأنف، واحمرار العينين ودماعهما، وطفحًا جلديًا ينتشر.
الحصول على إحالة وموافقة مسبقة
الخطوات التي قد تلزم قبل مراجعة طبيب متخصص أو تغطية فحص أو علاج: إحالة من طبيب الرعاية الأولية، وموافقة من شركة التأمين، وبيان شرح المزايا الذي يليها.
الحصول على المساعدة من الصيدلية
صيادلة المجتمع، الذين يمكنهم تقديم المشورة بشأن الأدوية والأمراض البسيطة وتقديم مجموعة من الخدمات دون موعد.
الحفاظ على الاستقلالية
الخطوات العملية التي تساعد الناس على مواصلة العيش بأمان في منازلهم.
الحفاظ على الوزن
منع استعادة الوزن بعد فقدانه، وله قاعدة أدلة ومهارات خاصة به.
الحكّة
الحُكاك، مع طفح ظاهر أو من دونه.
الحليب الخام
حليب الأبقار أو الماعز أو الأغنام أو غيرها من الحيوانات الذي لم يخضع للبسترة، وهي معالجة حرارية تقتل الجراثيم الضارة.
الحماية من الشمس
تقليل تعرّض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من خلال الظل والملابس والواقي الشمسي.
الحمّى
ارتفاع في درجة حرارة الجسم، يكون عادةً جزءًا من الاستجابة المناعية للعدوى.
الحمى عند الأطفال
ارتفاع درجة حرارة الطفل، ويكون عادةً بسبب عدوى فيروسية تزول من تلقاء نفسها.
الحميات الرائجة
أنماط أكل تقييدية تُسوَّق بنتائج سريعة وبقواعد بدلًا من مبادئ.
الحياة بعد السرطان
العيش مع السرطان وما بعده: الآثار الجسدية والعاطفية التي تستمر بعد انتهاء العلاج.
الخطوات الأربع لسلامة الغذاء
العادات الأساسية الأربع التي تروّج لها هيئات سلامة الغذاء الأمريكية في المنزل: التنظيف، والفصل، والطهي، والتبريد.
الداء البطني (السيلياك)
حالة مناعية ذاتية يُتلف فيها الغلوتين بطانة الأمعاء الدقيقة.
الدافعية لممارسة الرياضة
الجانب السلوكي من التدريب: أن تبدأ، وأن تظل مستمرًا بعد ستة أشهر.
الدعم العملي لمقدّمي الرعاية
الخدمات والمعدات والمساعدة المتاحة لمقدّمي الرعاية دون أجر.
الدم في البول
دم مرئي أو مجهري في البول، ويُعرف بالبيلة الدموية.
الدماغ والنظام الغذائي
أنماط الأكل المرتبطة بصحة أفضل للدماغ مع مرور الوقت.
الدهون المشبعة
الدهون الموجودة أساسًا في الزبدة واللحوم الدهنية والجبن والقشدة وزيت جوز الهند وزيت النخيل.
الدوخة والتوازن
الدوار وعدم الثبات، وكثيرًا ما يكون منشؤهما الأذن الداخلية.
الدورة الدموية والقدمان
نقص إمداد القدمين بالدم، وعادة ما يكون بسبب مرض الشرايين الطرفية.
الربو
حالة مزمنة تلتهب فيها المسالك الهوائية وتضيق استجابةً للمحفّزات.
الربو المهني
ربو تسببه أو تفاقمه مواد تُستنشق في مكان العمل.
الربو والحساسية
التداخل بين أمراض الحساسية والسيطرة على الربو.
الرجال والخدمات الصحية
نمط يقلّ فيه تردّد الرجال على مقدّمي الرعاية الأولية، ويتأخرون في إجراء الفحوص.
الرجال والصحة النفسية
كيف تظهر مشكلات الصحة النفسية عادةً لدى الرجال، ولماذا يُغفَل عنها.
الرجفان الأذيني
نظم قلبي غير منتظم وسريع في كثير من الأحيان، ينتج عن نشاط كهربائي غير منتظم في الأذينين.
الرصاص في المنازل والمياه
التعرّض للرصاص من الطلاء القديم والغبار والتربة وأنابيب المياه وبعض المنتجات المستوردة.
الرعاية الوقائية دون تكلفة
الفحوصات واللقاحات والفحوصات الدورية التي يجب على معظم الخطط الصحية تغطيتها دون دفعة مشتركة أو تأمين مشترك بموجب قانون الرعاية الميسرة (Affordable Care Act).
الرعاية داخل الشبكة وخارجها
الفرق بين الأطباء والمستشفيات والصيدليات المتعاقدة مع خطتك وتلك غير المتعاقدة معها.
الرعاية عن بُعد
دعم شخص لا تعيش بالقرب منه.
الرعاية في نهاية الحياة
دعم شخص في الأشهر أو الأسابيع أو الأيام الأخيرة من حياته.
الرعاية وصحتك الخاصة
الحفاظ على صحتك بينما تتحمل مسؤولية صحة شخص آخر.
الرفع الآمن
التعامل مع الأحمال بطريقة تقلّل خطر الإصابة.
الرفع الآمن في العمل
رفع الأحمال وحملها ودفعها وسحبها كجزء من العمل.
الزَّرَق (الجلوكوما)
تلف في العصب البصري، يرتبط غالبًا بارتفاع الضغط داخل العين.
الزنك
معدن نادر ضروري لوظيفة المناعة والتئام الجروح وحاسة التذوّق.
الساعة البيولوجية
الإيقاع الداخلي الذي يمتد نحو 24 ساعة ويحدد متى تشعر باليقظة ومتى تشعر بالنعاس.